問為何多囊卵巢綜合征要減肥
病情描述:
為何多囊卵巢綜合征要減肥
答醫(yī)生回答
病情分析:
多囊卵巢綜合征肥胖的患者減肥后,促排卵治療效果會(huì)更好,大多數(shù)患者在配合胰島素增敏劑后,減重的效果會(huì)更好,并能使血糖控制在正常范圍內(nèi),甚至停藥后達(dá)到正常血糖水平值。
意見建議:
減重期間需要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜以及低糖水果,避免高油、高脂以及油炸類的食品,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行強(qiáng)度稍大的體育活動(dòng),并堅(jiān)持,以達(dá)到降低體重,縮小腰圍的目的。
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患有多囊卵巢綜合征怎么減肥現(xiàn)在越來越多年輕人患有多囊卵巢綜合征,控制體重首先要限制碳水類化合物,尤其是糖類的攝入,還有盡量少吃油炸食品。低糖、高蛋白,尤其是低碳水化合物飲食比較適合多囊卵巢患者。多囊卵巢綜合征臨床上往往以肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、痤瘡、多毛等表現(xiàn)為特征,多囊卵巢綜合征病人體內(nèi)性激素水平往往是不太正常的,一般還存在胰島素抵抗,所以體重往往增長的比較迅速。01:10
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多囊卵巢綜合征要怎么調(diào)理多囊卵巢綜合征的調(diào)理要看每個(gè)人的需求,有生育要求還是沒有生育要求。在沒有生育要求的情況下,要保護(hù)內(nèi)膜,幫助定期來月經(jīng),可以口服孕激素類的藥物,大概是每個(gè)月一次。口服避孕藥之后,第一、可以幫助她來月經(jīng);第二、避孕藥里邊含有大量的孕激素,可以保護(hù)患者內(nèi)膜;第三、避孕藥里的大劑量的孕激素和小劑量雌激素,有降低雄激素的一些作用,可以讓皮膚的一些高雄的表現(xiàn)會(huì)得到好轉(zhuǎn)。對(duì)于有生育要求的多囊卵巢綜合征患者,排卵障礙性疾病在最后一定會(huì)采用一些促排卵的藥物來進(jìn)行治療。但是在治療前需要強(qiáng)調(diào)的是要首先使用口服避孕藥,幫助患者把體內(nèi)異常的、升高的黃體生成素和雄激素降下來,一般要使用一個(gè)月,甚至三個(gè)月或半年的時(shí)間,大部分人就會(huì)有效,在停用避孕藥之后,再開始促排卵治療。01:32
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為何多囊卵巢綜合征要減肥多囊卵巢綜合征患者要減肥,主要是由于這類患者通常伴有高胰島素血癥和胰島素抵抗,雄激素過多,游離睪酮比例增加以及瘦素抵抗,所以患者才會(huì)出現(xiàn)肥胖。腹部肥胖的患者,通常伴有血糖升高或甘油三酯升高,除了引發(fā)患者不孕還有可能發(fā)生為糖尿病等病癥,這一類肥胖的患者需要需使用胰島素增敏劑,通過降低血胰島素水平,達(dá)到糾正高雄激素狀態(tài),改善卵巢功能,提高促排卵治療的效果。這一類的肥胖患者需要通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥,通常在體重降低25%以后治療效果會(huì)更好,治療期間要保證飲食清淡,避免高油、高脂、油膩的食物。語音時(shí)長 01:10”
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患有多囊卵巢綜合征要減肥嗎?多囊卵巢綜合征的肥胖患者,一般會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗,這也是多囊卵巢綜合征的一個(gè)特征。肥胖就會(huì)加重胰島素抵抗,通過減肥能夠達(dá)到降低胰島素的作用,對(duì)治療多囊很有幫助。一般要求患者通過飲食,鍛煉來達(dá)到減重的作用,首先建議要少食多餐,用粗糧代替主食。其次是做運(yùn)動(dòng),要適量做有氧運(yùn)動(dòng),減肥的同時(shí)也要定期復(fù)查,要多觀察病情的進(jìn)展。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),做出對(duì)應(yīng)的處理。語音時(shí)長 01:08”
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患有多囊卵巢綜合征要減肥嗎?病情分析:患有多囊卵巢綜合征,如果身體過胖,需要進(jìn)行科學(xué)的減肥。意見建議:建議平時(shí)應(yīng)該注意積極的參加體育鍛煉,如快走,慢跑,騎自行車,登山等。飲食上應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩油炸的食品,不吸煙,不喝酒,不熬夜,避免勞累,放松心情,緩解壓力,保證休息和睡眠。
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多囊卵巢綜合征怎樣減肥病情分析:多囊卵巢綜合征患者減肥要做到,以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。增加運(yùn)動(dòng)量是減肥最主要的,避免攝入過多的甜食及油膩食品。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃蔬菜,減少高蛋白質(zhì)食物的攝入,每天有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。意見建議:養(yǎng)成良好的生活方式,多吃新鮮的蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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多囊卵巢綜合征怎么減肥多囊卵巢綜合征的患者可以通過調(diào)整作息時(shí)間、調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、全身按摩、口服藥物等方式減肥,采取減肥措施時(shí),需要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、調(diào)整作息時(shí)間:多囊卵巢綜合征是一種常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量少、痤瘡、不孕等癥狀?;疾『笮枰{(diào)整作息時(shí)間,保證充足睡眠,不可以長時(shí)
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卵巢多囊綜合征要怎么調(diào)理卵巢多囊綜合征指的是多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征患者要通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、運(yùn)動(dòng)、口服降糖藥、口服激素藥等方法調(diào)理。1、調(diào)整飲食:多囊卵巢綜合征是一類生殖內(nèi)分泌代謝性疾病,患病后主要出現(xiàn)月經(jīng)異常、身體肥胖、多毛、痤瘡等癥狀。飲食上避免吃豬油、燒烤、肥肉等高脂肪食物,可以攝入瘦肉、雞蛋、魚肉等低熱