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• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實(shí)是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學(xué)術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要?dú)w納為五點(diǎn)：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)東西，就是搬運(yùn)重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點(diǎn)就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 26217次

• 膀胱膨出多久恢復(fù)

  膀胱膨出手術(shù)治療一般半個月左右就可以恢復(fù)，非手術(shù)治療大概需要半年左右。手術(shù)主要是適用于癥狀比較嚴(yán)重的膀胱膨出，這種情況需要通過手術(shù)的手段來修復(fù)松弛的盆底肌力量，可采用傳統(tǒng)的開刀方法或者腹腔鏡方法，一般術(shù)后半月左右就可以恢復(fù)。非手術(shù)治療一般是通過加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練，也就是凱格爾運(yùn)動，通過頻繁收縮肛門，來加強(qiáng)盆底肌力量，有助于膀胱膨出的修復(fù)。這是一個很漫長的過程，需要半年左右可以恢復(fù)。對于膀胱膨出多久恢復(fù)的情況，需要看采用的方式來決定的，具體采用的方式需要根據(jù)患病的程度，也就是膀胱膨出的程度來決定的。如果膀胱膨出的程度比較輕，建議采用非手術(shù)治療，大約半年左右恢復(fù)。如果膀胱膨出已經(jīng)很嚴(yán)重了，建議手術(shù)治療，大概在半月左右就可以恢復(fù)。對于這種情況，還是需要醫(yī)生做出相應(yīng)判斷的。如果出現(xiàn)膀胱膨出，建議及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)病情做出合理的方案，通常半年左右非手術(shù)治療可以恢復(fù)，手術(shù)治療很快大概半月左右就可以恢復(fù)。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5170次

• 怎樣預(yù)防陰道壁膨出
  目前，陰道壁膨出這種情況在臨床是比較常見，尤其是經(jīng)過生育的女性，尤其是順產(chǎn)以后，會有陰道壁的膨出。陰道壁膨出分為陰道前壁膨出和陰道后壁膨出。產(chǎn)后最好注意休息，避免重體力勞動，短期之內(nèi)也不要提重物。同時，要預(yù)防慢性咳嗽，或者是便秘，盡量減輕腹腔壓力。產(chǎn)后可以做縮陰鍛煉，有助于盆底肌肉恢復(fù)，可以有效預(yù)防產(chǎn)后陰道壁的膨出。如果說產(chǎn)后有不適癥狀，或者是癥狀比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診，一般可以通過做盆底康復(fù)訓(xùn)練，來預(yù)防陰道壁膨出或者是治療陰道壁膨出。
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  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-19 2052次

• 陰道前壁膨出
  陰道前壁膨出，實(shí)際是膀胱和尿道膨出。常伴隨排尿功能紊亂。女性生殖器官：包括盆底肌，以及子宮韌帶，因損傷而發(fā)生撕裂?；蛞蚱渌?，可造成陰道前壁膨出。對于輕度的膨出，是不需要治療的。中度膨出，甚至重度膨出，如：病人需生育或年老，有嚴(yán)重內(nèi)科病，可采取保守治療。保守治療包括：應(yīng)用子宮托的，也可以采取手術(shù)修補(bǔ)的方法。陰道前壁膨出的手術(shù)指征是：重度膨出，脫水導(dǎo)致尿潴留和反復(fù)性膀胱炎，以及伴有壓力性尿失禁。
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  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 4533次

• 陰道壁膨出的癥狀是怎樣的
  病情分析：如果是輕度的膨出一般不會有明顯的癥狀。如果陰道壁膨出的比較嚴(yán)重，有可能會出現(xiàn)尿頻，尿痛，尿不盡的現(xiàn)象，咳嗽或者是腹部壓力增加的時候有可能會出現(xiàn)尿液溢出的現(xiàn)象，也有的患者表現(xiàn)為性交困難。意見建議：如果是輕度的陰道壁膨出可以不用進(jìn)行特殊的治療，平時建議做收縮肛門的運(yùn)動在一定程度上能夠緩解。如果是中度或者是重度的陰道壁膨出，建議根據(jù)患者的身體情況選擇合適的手術(shù)方法進(jìn)行治療。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2020-07-03 1602次

• 陰道前壁膨出如何分度
  病情分析：陰道前壁膨出，中國傳統(tǒng)分度分為三度。一度陰道前壁形成球狀物向下突出，能夠達(dá)到處女膜緣，但是還在陰道內(nèi)。二度時陰道壁展平或者消失，部分前壁突出于陰道口外。意見建議：陰道前壁膨出三度時，陰道前壁全部突出于陰道口外部。主要是因?yàn)槎啻稳焉锼鶎?dǎo)致的。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-03 5907次

• 陰道壁膨出
  陰道壁膨出也稱為陰道壁脫垂，是由于支持陰道壁的恥骨膀胱宮頸筋膜、主韌帶等因分娩過程中過度伸展或撕裂，產(chǎn)褥期過早參加體力活動所致。分為陰道前壁膨出和陰道后壁膨出。前者常伴有膀胱膨出引起尿頻、排尿困難、殘余尿增加，部分患者可發(fā)生壓力性尿失禁等癥狀。后者常伴子宮直腸陷凹疝。引起排便困難。重度脫垂患者有不同
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-26 31553次

• 陰道壁輕微膨出
  陰道壁輕微膨出一般是盆底支持組織疏松薄弱、分娩等原因引起的。建議患者及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、盆底支持組織疏松薄弱：隨著年齡的增長，女性體內(nèi)的雌激素水平逐漸降低，會導(dǎo)致盆底支撐結(jié)構(gòu)的萎縮、變形和薄弱，很容易導(dǎo)致陰道壁輕微膨出。2、分娩：女性在分娩過程中，可能會導(dǎo)致產(chǎn)道和周圍盆底組織極
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-22 340次