問膝關節(jié)運動損傷冷敷好嗎
病情描述:
膝關節(jié)運動損傷冷敷好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)運動以后出現(xiàn)損傷的癥狀時,建議在24小時之內可以進行冷敷,能夠在一定程度上緩解癥狀。24小時以后可以適當?shù)倪M行熱敷,來促進血液循環(huán)。
意見建議:
建議患者要及時的去當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科進行詳細的檢查。如果癥狀輕微,可以在醫(yī)生的指導下服用消炎止痛藥,同時配合營養(yǎng)軟骨的藥物進行綜合的治療?;颊咭欢ㄒ苊饣继庍^度受力以及反復屈伸。還需要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
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膝關節(jié)損傷后可以冷敷嗎膝關節(jié)損傷后,到底是冷敷還是熱敷,在臨床上已經形成了共識,即受傷之后在48個小時以內,建議進行冷敷;超過48小時,建議進行熱敷。主要是因為受傷48小時以內,局部軟組織會出現(xiàn)水腫和出血,冷敷可以使破損的血管收縮,從而達到減少出血,降低炎癥反應,減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進行冰敷,每次半個小時,一天冰敷3到4次,冰敷兩天,兩天之后,也就是在48個小時以后,改為熱敷。01:05
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膝關節(jié)運動損傷如何確診我們臨床當中,醫(yī)生是根據(jù)患者的主訴和癥狀,根據(jù)他的體格檢查,根據(jù)輔助的影像學檢查,來進行確診的。對于膝關節(jié)運動損傷的患者來說,多數(shù)會有一些急性或者慢性的運動損傷的病史。具有一些明確的膝關節(jié)疼痛,或者是在某一部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。它有一些比較特征性的膝關節(jié)的查體的陽性表征,比如經常用到的前交叉韌帶的檢查方法,叫前抽屜試驗,以及后交叉韌帶的檢查方法,在側副韌帶檢查方面,有側翻應力試驗。這些體格檢查,都是有助于我們確診膝關節(jié)損傷的重要的手段。01:34
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膝關節(jié)運動損傷冷敷好嗎膝關節(jié)的運動損傷在臨床當中也是非常常見的,在進行運動的時候動作過于猛烈,運動之前沒有進行充分的熱身,體育鍛煉的時候道路崎嶇不平,很容易引起關節(jié)的損傷。關節(jié)損傷之后,一定要立即停止所進行的任何的動作,可以適當?shù)倪M行固定,能夠有效的避免繼發(fā)性損傷,有利于減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之內需要進行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛腫脹最為明顯的地方,能夠使出血的毛細血管閉塞,有利于減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行熱敷。另外還要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。語音時長 01:10”
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膝關節(jié)韌帶損傷熱敷好嗎膝關節(jié)韌帶發(fā)生損傷的這種情況,患者需要積極的去醫(yī)院進行相關的檢查,具體查看一下?lián)p傷的嚴重程度,選擇合適的治療措施來進行治療的,如果膝關節(jié)發(fā)生損傷的情況,熱敷并不能夠使這種疾病得到緩解,因為膝關節(jié)韌帶的損傷,如果比較嚴重的話,是需要給于手術的治療措施來進行治療的。患者如果出現(xiàn)了膝關節(jié)的韌帶損傷,首先得去醫(yī)院進行檢查,如果是輕度的損傷,患者可以適當?shù)挠靡恍┦喙潭ǎ?到4周左右,然后拆出的時候,進行一些關節(jié)的功能鍛煉,促進恢復就可以了。如果韌帶損傷的情況比較嚴重,并且已經撕裂了?;颊呋旧暇偷每紤]給于關節(jié)鏡下韌帶的修補,以及韌帶的重建術,來進行治療才能恢復。語音時長 01:11”
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膝關節(jié)韌帶損傷熱敷好嗎病情分析:膝關節(jié)韌帶損傷熱敷能夠促進血液循環(huán),幫助減輕腫脹,但是應在急性損傷24小時之后進行熱敷,韌帶損傷后應立即制動進行冰敷,24小時后改為熱敷。意見建議:膝關節(jié)韌帶損傷多見于運動損傷或者交通傷,主要表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛腫脹,活動受限,損傷嚴重的應進行手術治療。患者應注意規(guī)范佩戴護具,保護受傷關節(jié),避免再次受傷。飲食上多吃蛋白質豐富的食物,如奶制品,瘦肉,雞蛋等。
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