問(wèn)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷冷敷好嗎
病情描述:
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷冷敷好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)損傷的癥狀時(shí),建議在24小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷,能夠在一定程度上緩解癥狀。24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
意見(jiàn)建議:
建議患者要及時(shí)的去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)的檢查。如果癥狀輕微,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛藥,同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行綜合的治療。患者一定要避免患處過(guò)度受力以及反復(fù)屈伸。還需要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
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膝關(guān)節(jié)損傷后可以冷敷嗎膝關(guān)節(jié)損傷后,到底是冷敷還是熱敷,在臨床上已經(jīng)形成了共識(shí),即受傷之后在48個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi),建議進(jìn)行冷敷;超過(guò)48小時(shí),建議進(jìn)行熱敷。主要是因?yàn)槭軅?8小時(shí)以?xún)?nèi),局部軟組織會(huì)出現(xiàn)水腫和出血,冷敷可以使破損的血管收縮,從而達(dá)到減少出血,降低炎癥反應(yīng),減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進(jìn)行冰敷,每次半個(gè)小時(shí),一天冰敷3到4次,冰敷兩天,兩天之后,也就是在48個(gè)小時(shí)以后,改為熱敷。01:05
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何確診我們臨床當(dāng)中,醫(yī)生是根據(jù)患者的主訴和癥狀,根據(jù)他的體格檢查,根據(jù)輔助的影像學(xué)檢查,來(lái)進(jìn)行確診的。對(duì)于膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的患者來(lái)說(shuō),多數(shù)會(huì)有一些急性或者慢性的運(yùn)動(dòng)損傷的病史。具有一些明確的膝關(guān)節(jié)疼痛,或者是在某一部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。它有一些比較特征性的膝關(guān)節(jié)的查體的陽(yáng)性表征,比如經(jīng)常用到的前交叉韌帶的檢查方法,叫前抽屜試驗(yàn),以及后交叉韌帶的檢查方法,在側(cè)副韌帶檢查方面,有側(cè)翻應(yīng)力試驗(yàn)。這些體格檢查,都是有助于我們確診膝關(guān)節(jié)損傷的重要的手段。01:34
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷冷敷好嗎膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷在臨床當(dāng)中也是非常常見(jiàn)的,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候動(dòng)作過(guò)于猛烈,運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身,體育鍛煉的時(shí)候道路崎嶇不平,很容易引起關(guān)節(jié)的損傷。關(guān)節(jié)損傷之后,一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,能夠有效的避免繼發(fā)性損傷,有利于減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái),放在疼痛腫脹最為明顯的地方,能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞,有利于減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷。另外還要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷熱敷好嗎膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷的這種情況,患者需要積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,具體查看一下?lián)p傷的嚴(yán)重程度,選擇合適的治療措施來(lái)進(jìn)行治療的,如果膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷的情況,熱敷并不能夠使這種疾病得到緩解,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)韌帶的損傷,如果比較嚴(yán)重的話,是需要給于手術(shù)的治療措施來(lái)進(jìn)行治療的。患者如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷,首先得去醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果是輕度的損傷,患者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┦喙潭ǎ?到4周左右,然后拆出的時(shí)候,進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的功能鍛煉,促進(jìn)恢復(fù)就可以了。如果韌帶損傷的情況比較嚴(yán)重,并且已經(jīng)撕裂了?;颊呋旧暇偷每紤]給于關(guān)節(jié)鏡下韌帶的修補(bǔ),以及韌帶的重建術(shù),來(lái)進(jìn)行治療才能恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷熱敷好嗎病情分析:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助減輕腫脹,但是應(yīng)在急性損傷24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷,韌帶損傷后應(yīng)立即制動(dòng)進(jìn)行冰敷,24小時(shí)后改為熱敷。意見(jiàn)建議:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷或者交通傷,主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹,活動(dòng)受限,損傷嚴(yán)重的應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療?;颊邞?yīng)注意規(guī)范佩戴護(hù)具,保護(hù)受傷關(guān)節(jié),避免再次受傷。飲食上多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,如奶制品,瘦肉,雞蛋等。
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膝關(guān)節(jié)炎是冷敷好還是熱敷好病情分析:膝關(guān)節(jié)炎在急性期的時(shí)候,考慮冷敷更好一些,因?yàn)樵诶浞蟮那闆r下,它可以避免水腫加重,但是在慢性期的時(shí)候,熱敷更好一些,這樣可以改善局部的周?chē)貉h(huán)。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的情況下,不僅僅是熱敷、冷敷的方式去改善,同時(shí)還要配合物理治療針灸、理療等方式幫助改善,這樣可以加快恢復(fù)的速度,同時(shí),要盡量臥床休息。
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膝關(guān)節(jié)炎是冷敷好還是熱敷好膝關(guān)節(jié)炎是冷敷還是熱敷好,需要根據(jù)病情判斷。比如,如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫,發(fā)熱等現(xiàn)象,這種情況可以冷敷。通過(guò)冷敷可以收縮血管,對(duì)于減輕炎癥反應(yīng)能起到一定的作用。如果關(guān)節(jié)沒(méi)有紅腫,發(fā)熱的現(xiàn)象,可以進(jìn)行熱敷。通過(guò)熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于緩解疼痛,腫脹能起到一定的作用。膝關(guān)節(jié)炎的患者在平時(shí)要注意休息,避免關(guān)節(jié)
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷用熱水敷好嗎半月板損傷進(jìn)行熱敷能夠起到一定的療效,但是需要掌握正確的時(shí)間與熱敷的方法,錯(cuò)誤的進(jìn)行熱敷可能會(huì)引起反作用。半月板損傷的急性期不能用熱敷,應(yīng)當(dāng)在損傷發(fā)生兩到三天以后,關(guān)節(jié)沒(méi)有出血與腫脹的情況之下,使用熱敷來(lái)緩解癥狀。早期應(yīng)當(dāng)使用冷敷來(lái)進(jìn)行治療,半月板損傷熱敷的溫度不宜過(guò)高,一般是直接覆蓋膝蓋的辦法,采