問如何預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
病情描述:
如何預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,首先要避免關(guān)節(jié)部位長期負重或者是超負荷負重,要保持關(guān)節(jié)部位的平衡性,要避免一些外力因素直接導(dǎo)致?lián)p傷,要加強肌肉和骨骼力量,注意鈣質(zhì),維生素的補充。
意見建議:
首先在進行運動的時候要注意關(guān)節(jié)部位保持平衡性,選擇松軟舒適的鞋子,避免長時間站立或者是過度的行走,平常多吃新鮮的蔬菜,水果,少吃辛辣刺激性的食物。
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防首先是避免受傷。其次當關(guān)節(jié)受到外傷之后,一定要注意及時進行規(guī)范治療。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折應(yīng)盡可能做到解剖復(fù)位,以確保關(guān)節(jié)面平整、光滑。同時關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)采取適當?shù)墓潭ㄒ允龟P(guān)節(jié)得到充分的休息,使受損組織得到修復(fù)。適度積極的功能鍛煉可以減少關(guān)節(jié)的腫脹、滲出和粘連,減輕軟骨的退變,促進關(guān)節(jié)功能的改善。當受損組織修復(fù)后,由于修復(fù)組織的強度不夠,再進行相應(yīng)鍛煉及運動時,應(yīng)充分做好準備活動,同時可以佩戴相應(yīng)的護具進行保護,避免進一步損傷。01:13
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何治療①骨折或關(guān)節(jié)損傷經(jīng)正規(guī)治療處理后,應(yīng)盡早進行功能鍛煉,避免關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮。如果關(guān)節(jié)持續(xù)存在疼痛及活動受限,應(yīng)及時進行影像學(xué)檢查,了解病因,如存在骨折畸形愈合,需及早糾正。如果骨折愈合良好,功能仍受限,應(yīng)及時進行磁共振檢查,了解關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨或韌帶損傷及修復(fù)的程度。同時減輕體重,減少關(guān)節(jié)的負重。②對癥治療:包括口服或外用止痛藥物,活血化瘀的中藥等。③物理治療包括電療、紅外線療法、超聲波療法和磁療等。④支具輔助治療減少關(guān)節(jié)負重。⑤中醫(yī)針灸推拿、整復(fù)療法,中藥熏蒸、膏藥外貼等治療。⑥手術(shù)治療:包括關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)清理術(shù)、截骨矯正術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等等。01:31
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如何預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎多有明顯外傷史,或慢性積累性關(guān)節(jié)損傷,發(fā)病部位主要在關(guān)節(jié)處,多由于骨折或脫位,特別是關(guān)節(jié)面的損傷處,預(yù)防措施主要有生活中注意安全,避免遭受任何暴力外傷,避免產(chǎn)生積累性勞損。如發(fā)生創(chuàng)傷性疾病,應(yīng)及時就診,避免發(fā)生遺漏的骨折或骨折處理不當,對于有原發(fā)致使關(guān)節(jié)受力不平衡的疾病,應(yīng)調(diào)整和改變生活方式,減輕受壓關(guān)節(jié)的負荷,避免關(guān)節(jié)進一步勞損,適當參加體育鍛煉,加強肌肉力量,維持和改善關(guān)節(jié)功能,控制體重,戒煙限酒。語音時長 01:11”
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般要積極的進行相關(guān)的預(yù)防,比如患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)周圍的骨折,一般讓患者的骨折要達到解剖復(fù)位,使是關(guān)節(jié)面平整,這樣可以避免軟骨的損傷,避免出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎;如果是患者比較肥胖,一般建議患者要減輕體重,這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的負荷,同時患者也會出現(xiàn)一些姿勢,以及步態(tài)的改變,這樣也可以減輕對軟骨的損傷,從而避免患者出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎;如果是患者出現(xiàn)了明顯的髖關(guān)節(jié),或者是膝關(guān)節(jié)的畸形,一般患者要及時的進行矯形,比如患肢出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)外翻畸形,或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形,要及時的進行截骨手術(shù),恢復(fù)患者的正常力線,可以預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。語音時長 01:20”
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防病情分析:首先關(guān)節(jié)發(fā)生骨折或者其他損傷以后,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,如果是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,要求解剖復(fù)位。需要臥床休息,不能過早的下床活動,避免引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎常見于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,不能解剖復(fù)位。意見建議:建議平時多臥床休息,避免劇烈運動,不能受風(fēng)著涼,如果疼痛嚴重可以口服消炎止痛的藥物,臨床上常用的有布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉等。
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防病情分析:要想預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,最主要的還是需要保持良好的生活方式以及功能鍛煉,有助于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防和治療,平時需要保護好自己,避免局部受到創(chuàng)傷。意見建議:創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者,早期可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療,并且避免過度的使用關(guān)節(jié),盡量減少對局部的刺激,千萬不可以受涼,局部用鹽袋或者熱水袋進行熱敷。
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如何治好創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎對于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的治療,主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。第一,非手術(shù)治療的方法,主要包括藥物治療、理療、功能鍛煉等。藥物治療主要包括非甾體類抗炎藥、營養(yǎng)軟骨藥物等。理療的方法包括熱療、光療等。第二是手術(shù)治療。如果關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體,或者明顯的畸形等,可以進行手術(shù)治療。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者,在平時要注意休養(yǎng),
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踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指,多是由踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷引起的踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性,繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生,臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。