問夏天心腦血管病如何防
病情描述:
夏天心腦血管病如何防
答醫(yī)生回答
病情分析:
夏天心腦血管疾病的預(yù)防主要是在于不要情緒激動,保持情緒相對平穩(wěn)狀態(tài),不要與人吵架,與人生氣,保持大便的通暢,不要用力排大便,保持周圍環(huán)境溫度的相對可控,不要過冷或者是過熱。
意見建議:
建議患者在日常生活當(dāng)中加強(qiáng)自身的體能鍛煉,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行太極拳,瑜伽等鍛煉,促進(jìn)整體身體的恢復(fù)。而且也可以改善自身的飲食習(xí)慣,以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主。
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心腦血管病如何預(yù)防心腦血管病的預(yù)防,主要是根據(jù)不同的病因和疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防。以缺血性腦血管病為例,我們預(yù)防的話主要是針對這些危險(xiǎn)因素,像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥,而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。此外,如果這個患者真的已經(jīng)得了腦血管病,尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長期的服用藥物,主要的是抗血小板藥物,包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動脈粥樣硬化的藥物,包括他汀,常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。01:13
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防心腦血管病吃什么藥這也就是預(yù)防用藥的一些問題,因?yàn)槟X血管病最常見的病因,是動脈粥樣硬化,所以我們最常使用的藥物,也是抗血小板聚集的藥物,抗血小板聚集的藥最常用的,也是阿司匹林,或者說我們現(xiàn)在用的比較多的,氯吡格雷,再還有一些如果是心臟的問題,有房顫或者有瓣膜的這種病變,那么預(yù)防的用藥相應(yīng)的用的是,華法令或者是達(dá)比加群,這些抗凝的這種藥物,再還有很重要的這種預(yù)防的用藥,就是要它的一些,相應(yīng)的一些危險(xiǎn)因素的一些用藥,像如果有高血壓的話,要把他的血壓調(diào)控的相對的穩(wěn)定,不要忽高也不要忽低,還有血糖如果有糖尿病的話,這個血糖也要控制得相對比較合適的一個水平,高血脂等等,這都是一個綜合用藥的一個情況。01:09
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夏天心腦血管病如何防夏天的時候外界氣溫較高,患者容易出現(xiàn)血壓的劇烈波動,因而誘發(fā)心腦血管疾病。所以預(yù)防心腦血管疾病首先要控制好血壓,在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥,避免血壓過低誘發(fā)心腦血管疾病。此外還要注意保持室內(nèi)外的溫度差;喝好三杯水,夏天天氣較熱,出汗較多,血液濃縮,尤其是凌晨3點(diǎn)到6點(diǎn),又是一天中心腦血管病的高發(fā)時間,所以要在早晨起床、睡前和夜間起床時喝三杯水。飲食上應(yīng)該注意清淡,多吃水果,蔬菜和豆制品。此外,患者應(yīng)該防止便秘,避免大便干結(jié),大便用力,另外注意調(diào)整情緒,保證良好的睡眠。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:17”
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怎樣防心腦血管病要想預(yù)防心腦血管疾病,那么我們平時一定要有健康的生活方式,還要有規(guī)律的作息時間,不能熬夜也不能過度的勞累。要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。不能吃含膽固醇比較高的食物,也不能吃煎炸類的食物。盡量不要吃咸菜等含鹽量比較高的食物,并且不要抽煙、喝酒。如果存在高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險(xiǎn)因素,需要應(yīng)用藥物將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi),此外還要保證良好的睡眠質(zhì)量。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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紅酒防心腦血管病嗎紅酒這之類的酒類能不能防心腦血管病,這個其實(shí)是一個偽命題,因?yàn)榫祁惗加幸恍┗钛龅某煞?,適當(dāng)?shù)娘嬀剖强梢杂兄谌梭w身體健康的,但是如果每天都和長期酗酒,每天大量飲酒,這種情況下這就會造成人體的一個副作用的出現(xiàn),也就是酒精肝或者是肝硬化等之類的表現(xiàn),因此只有少量適量的飲酒才有至于患者預(yù)防心腦血管病。
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夏天怎樣預(yù)防心腦血管病病情分析:在夏天主要是保持情緒的平穩(wěn),不要與人吵架,也不要過分生氣,這樣可以減少高血壓腦出血的發(fā)生,而且一定要保持周圍氣溫的相對穩(wěn)定狀態(tài),不要忽冷忽熱,這樣也可以有效的預(yù)防腦梗死、心肌梗死的發(fā)生。意見建議:建議患者根據(jù)自身的體能狀態(tài),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行太極拳,瑜伽,散步等相應(yīng)的運(yùn)動,這樣可以更加有效的促進(jìn)整體的體能恢復(fù),改善自身的飲食習(xí)慣,以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主。
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怎樣防心腦血管病平時需要定期進(jìn)行體檢,尤其是中老年人要密切留意自身血壓以及心跳的變化;多喝水,及時給身體補(bǔ)充水分,盡可能使血液不會變得黏稠;另外,要做好身體保暖工作,不能受涼。建議平時飲食不要過多攝入鹽分和糖分,多吃五谷雜糧,多攝入維生素;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
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心腦血管病如何檢查對于心腦血管病如何檢查來說,要與患者的病情決定,如果是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血,首先要檢查頭部CT進(jìn)行確診,同時也要對心電圖、心肌酶、血常規(guī)、凝血功能等做一下檢查,必要時還要完善顱腦磁共振以及全腦血管造影檢查。如果是冠心病患者可以做的檢查有冠狀動脈CT或冠狀動脈造影以及心電圖、心臟彩超等等。具體的檢查