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  膝蓋后面的腿窩筋酸脹大概是有兩方面的因素，一個是膝蓋本身的問題，另一個是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題。膝蓋本身的問題比如得了骨性關節(jié)炎或者是老年性關節(jié)炎，這時候由于膝蓋的運動受影響，膝蓋可能會慢慢的伸不直了，膝蓋是屈曲的狀態(tài)，膝蓋后邊的關節(jié)囊、韌帶或者小的肌肉就會變短、攣縮，就會出現(xiàn)膝蓋窩后邊酸脹疼痛。還有一種情況是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題，比如膝蓋后邊的腓骨，腓腸肌的內(nèi)外側(cè)頭出現(xiàn)了問題，尤其是腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭，由于過度的緊張攣縮，肌腱腓腸肌內(nèi)側(cè)頭肌腱與骨之間的摩擦就會發(fā)炎，就會出現(xiàn)肌腱的炎癥，發(fā)炎以后局部就會水腫、疼痛。當然少見的情況下，腿窩會出現(xiàn)腱鞘囊腫或者腘窩囊腫等，如果長了囊腫，也會出現(xiàn)酸脹疼痛不適。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 10972次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12633次

• 腳后面的筋疼怎么回事
  腳后面正中部位是跟腱，內(nèi)側(cè)是踝穴，踝穴里有屈肌肌腱和脛后肌腱，而外側(cè)有腓骨長短肌腱，所以說如果病人出現(xiàn)了腳后面筋疼的情況。如果是正中位置考慮與跟腱有關，特別是跟腱的外傷、勞損或者是跟腱炎，很容易導致腳后面正中部位疼痛。如果出現(xiàn)了腳后內(nèi)側(cè)的疼痛，就考慮與內(nèi)側(cè)踝穴的腱鞘炎、滑膜炎有關，或者出現(xiàn)了屈肌肌腱和脛后肌腱勞損的情況，就會導致腳后內(nèi)側(cè)的疼痛。外側(cè)的疼痛，考慮外側(cè)踝穴的滑膜炎、腱鞘炎以及腓骨長短肌腱損傷、勞損導致的疼痛。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-08 21331次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側(cè)的筋，考慮是位于踝關節(jié)后側(cè)的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現(xiàn)了跟腱部位疼痛的癥狀、表現(xiàn)，通?？紤]是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可能會伴有足踝關節(jié)酸脹、局部的緊束感、牽拉感以及踝關節(jié)無力、活動受限等癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了跟腱炎的癥狀后，首先要注意休息，避免劇烈運動，盡量少做踝關節(jié)的負重動作，同時要注意保暖，可以通過多做局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段來緩解跟腱痙攣和疼痛癥狀的作用。疼痛明顯可以適當?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨家约霸诟觳课煌庥梅鏊秩楦嗷蛘唠p氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏。如果通過一段時間的自我治療和休息，疼痛的癥狀不能有效的緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查。完善跟腱的核磁共振檢查就能明確具體的病因和具體的病情程度。還可以通過骨科醫(yī)生在跟腱部位做封閉藥物注射治療，然后平時要注意保養(yǎng)，盡量避免癥狀復發(fā)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 02:21”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-28 21272次

• 左腿后面的筋疼怎么回事
  病情分析：左腿后面的筋疼，大部分情況下應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會壓迫神經(jīng)根，就會引起神經(jīng)根的異常放電，從而就會引起腿的放射性的疼痛，常常表現(xiàn)為腿的筋疼。梨狀肌綜合征也有可能會擠壓坐骨神經(jīng)，出現(xiàn)腿后面的筋疼。意見建議：這種情況下積極的完善腰椎核磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度，大部分情況下可以首先進行保守治療，使用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行處理，不建議進行推拿按摩以及針灸封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-17 3104次

• 大腿后面的筋疼是怎么回事
  大腿后面的筋疼，大部分情況下應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會壓迫神經(jīng)根，就會引起神經(jīng)的異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就會出現(xiàn)放射性的疼痛，常常表現(xiàn)為大腿后面的筋疼。局部的無菌性的炎癥，長時間的劇烈運動也會引起大腿后面的筋疼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-18 3101次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側(cè)的筋，考慮是位于踝關節(jié)后側(cè)的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現(xiàn)了跟腱部位疼痛的癥狀、表現(xiàn)，通?？紤]是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-08 442次

• 膝蓋后面的筋疼是怎么回事
  膝蓋后面的筋疼也就是腘窩處疼痛，可能由多種因素引起，像肌肉疲勞、拉傷、關節(jié)炎、筋膜炎、腘窩囊腫等，不同病因治療方法不一樣。1、肌肉疲勞與拉傷長時間站立或者過度使用膝關節(jié)會引發(fā)肌肉疲勞，劇烈運動或者受傷會造成肌肉拉傷，這都會致使膝蓋后面的筋疼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次