問(wèn)吃啥能讓頭發(fā)稀少的人變濃密頭發(fā)
病情描述:
頭發(fā)特別的少,特別的影響形象,很是發(fā)愁,怎么變濃密頭發(fā)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果想要讓頭發(fā)從稀少變的濃密,可以考慮多吃一些雞蛋、肉質(zhì)較瘦的紅肉類(lèi)食物等高蛋白的食物;也可以考慮多吃一些菠菜、芹菜、油菜等鈣質(zhì)含量比較高的蔬菜,都可以在一定程度上起到促進(jìn)頭皮毛囊修復(fù)的功效。如果飲食控制后,頭發(fā)還是異常稀少,還可以考慮通過(guò)毛發(fā)移植等的方式,來(lái)進(jìn)行改善頭發(fā)稀少的狀態(tài)。
意見(jiàn)建議:
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頭頂頭發(fā)稀少怎么治療我們要治療頭頂頭發(fā)稀少,我們首先要知道是什么原因引起的。然后進(jìn)行對(duì)癥治療才能去改善稀少的這種外觀,盡早長(zhǎng)出濃密的頭發(fā),頭頂頭發(fā)稀少的原因,可能有以下幾種。第一就是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā),例如過(guò)度的減肥,這種我們就要注意,要健康的飲食科學(xué)的減肥,均衡地?cái)z入各種人體所必須的食物蛋白微量元素等等。這樣才能保證我們頭發(fā)健康的生長(zhǎng)。第二如果是一些精神壓力,勞累抑郁這些精神因素所導(dǎo)致的這種脫發(fā),我們也要去除這些不良因素;第三就是最常見(jiàn)的雄激素性脫發(fā),這種脫發(fā)我們很難去根本上控制它的病因,因?yàn)樗牟∫蚋z傳背景和雄激素水平有關(guān),這種我們就需要一個(gè)系統(tǒng)的治療。怎么治療?就是男女是分治的男性我們首選5%的米諾地爾搽劑,女性我們首選2%的米諾地爾搽劑像達(dá)霏欣米諾地爾搽劑,它是分為兩種規(guī)格。男女是分治的因?yàn)槟信陌l(fā)病機(jī)制有所不同他對(duì)藥物的耐受性也不同,我們男女的生理狀況不同女性用2%的達(dá)霏欣米諾地爾搽劑相對(duì)更加溫和刺激性更小副作用更少。所以我們對(duì)于頭頂毛發(fā)稀少的這個(gè)問(wèn)題,我們要看是哪種原因引起的要盡可能地去除誘因在不能去除誘因的情況下,我們一樣可以選擇外用藥治療,無(wú)論哪種原因引起的頭發(fā)的稀少,我們都可以用我們治療脫發(fā)的利器就是米諾地爾搽劑。01:56
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疤痕頭發(fā)種植疤痕部的頭發(fā)種植,現(xiàn)在也是在頭皮的因?yàn)轳:蹖?dǎo)致的禿發(fā)一個(gè)主要的治療手段,因?yàn)楸热缯f(shuō)在這個(gè)頭皮里邊,因?yàn)橥鈧蛘咭驗(yàn)楦腥緦?dǎo)致的有毛囊的區(qū)域皮膚壞死了,然后重新疤痕替代愈合,這個(gè)過(guò)程結(jié)束以后會(huì)形成一個(gè)局部的禿發(fā),那么這種會(huì)導(dǎo)致外觀上的不美觀,如果說(shuō)要解決這個(gè)問(wèn)題,我們可能有幾種手段,其中一個(gè)手段就是在這個(gè)瘢痕的基礎(chǔ)上進(jìn)行毛囊的移植,讓這個(gè)存活的毛囊覆蓋禿發(fā)區(qū),從而達(dá)到這個(gè)改善外觀的一個(gè)效果,當(dāng)然除了這個(gè)以外,還有一些其他的比如說(shuō)皮膚擴(kuò)張器的辦法,也可以達(dá)到一些,在這種把禿發(fā)區(qū)的瘢痕切除,把有毛囊的區(qū)域,來(lái)覆蓋這個(gè)區(qū)域的一個(gè)目的,來(lái)改善外觀。01:17
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怎么能讓頭發(fā)變濃密第一,均衡飲食,多吃一些含鐵的食物,比如黃豆,黑豆,蛋類(lèi),肉類(lèi),奶類(lèi)都是含鐵較高的食物。再比如花生,紅棗,黑米等都可以起到補(bǔ)鐵生發(fā)的作用。第二,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┥?,生姜能夠活血生發(fā),這是大家都知道的。第三,多吃含碘高的食物。比如海帶,紫菜,牡蠣,有生發(fā)的效果。第四,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖问诪?,何首烏有豐富的卵磷脂,它能夠促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育,也可以起到生發(fā)的作用。第五,要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度的緊張或者是抑郁也能導(dǎo)致脫發(fā)。第六,要適當(dāng)?shù)厍谙搭^,如果洗頭次數(shù)過(guò)少,導(dǎo)致頭部油脂分泌過(guò)多,也容易使大腦循環(huán)受到影響,導(dǎo)致脫發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06”
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寶寶頭發(fā)稀少吃什么一、應(yīng)保持寶寶頭發(fā)清潔,經(jīng)常為他們洗頭,洗的時(shí)候輕輕地按摩頭皮,但不要揉搓頭發(fā),防止頭發(fā)糾纏在一起,可選用嬰兒肥皂,再用清水輕輕的沖洗干凈,洗頭的時(shí)候有些衰老的頭發(fā)脫落也屬于正常的現(xiàn)象,不必太在意。二、補(bǔ)充和全面的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常到室外活動(dòng),適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣對(duì)嬰兒身體全面發(fā)育有利,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)也有好處。營(yíng)養(yǎng)不良性的發(fā)黃,主要就是營(yíng)養(yǎng)不良引起,應(yīng)該注意調(diào)配飲食,改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除有大量的動(dòng)物蛋白和植物蛋白外,還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養(yǎng)、護(hù)發(fā)的最佳食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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吃啥能讓頭發(fā)稀少的人變濃密頭發(fā)適當(dāng)多吃些黑芝麻,黑豆,少吃辛辣刺激性食物和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。脫發(fā)的原因有很多,一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、熬夜、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、工作或精神壓力大等因素。建議檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診,也可以考慮植發(fā)手術(shù)來(lái)改善。
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男生頭發(fā)稀少怎么變濃密如果想要讓頭發(fā)變得更加濃,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,比如可以使用養(yǎng)血生發(fā)的藥物來(lái)進(jìn)行治療,能夠有效的緩解頭發(fā)稀少癥狀。如果頭發(fā)稀少的情況比較嚴(yán)重,也可以進(jìn)行頭發(fā)種植。平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好不要經(jīng)常過(guò)于勞累,保證充足的睡眠,不要有過(guò)大的心理壓力。
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頭發(fā)稀少怎么變濃密頭發(fā)稀少考慮是遺傳因素、過(guò)度熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)、頭癬、脂溢性皮炎等原因?qū)е碌?,可以通過(guò)植發(fā)、調(diào)整起居、應(yīng)用藥物等方法變濃密。1、遺傳因素:如果父母一方或雙方出現(xiàn)頭發(fā)稀少,孩子出現(xiàn)此現(xiàn)象的幾率會(huì)明顯增大,所以首先考慮與遺傳因素有關(guān)。頭發(fā)稀少會(huì)影響美觀可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行植發(fā),一般可以加密頭發(fā)。2、過(guò)度熬
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怎么能讓頭發(fā)變濃密第一,均衡飲食,多吃一些含鐵的食物,比如黃豆,黑豆,蛋類(lèi),肉類(lèi),奶類(lèi)都是含鐵較高的食物。再比如花生,紅棗,黑米等都可以起到補(bǔ)鐵生發(fā)的作用。第二,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┥?,生姜能夠活血生發(fā),這是大家都知道的。第三,多吃含碘高的食物。比如海帶,紫菜,牡蠣,有生發(fā)的效果。第四,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┖问诪?,何首?/div>
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