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• 曬太陽能補(bǔ)鈣的說法對嗎

  曬太陽可以補(bǔ)鈣，這種說法并不嚴(yán)謹(jǐn)。曬太陽能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進(jìn)腸道對鈣、磷吸收，起到補(bǔ)鈣的效果。其實(shí)曬太陽起到了間接補(bǔ)鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補(bǔ)鈣是一項(xiàng)需要長期的工作。兒童缺鈣容易出現(xiàn)生長痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腿彎、駝背、牙齒松動(dòng)等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時(shí)能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3639次

• 白癜風(fēng)患者適宜曬太陽嗎

  白癜風(fēng)的患者，應(yīng)該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點(diǎn)以前，下午4點(diǎn)以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間的這種陽光，它屬于強(qiáng)光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因?yàn)楹＿叧擞腥展獾闹鄙洌€有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風(fēng)患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進(jìn)展擴(kuò)大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內(nèi)工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時(shí)間比較長的話，就可以選用防曬指數(shù)大于30的，這樣對皮膚有一定的保護(hù)作用。

  

  01:37
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 6130次

• 雀斑能激光嗎
  雀斑可以用激光治療。雀斑是局部皮膚黑色素增加、黑色素聚集所呈現(xiàn)出來的色素增加性皮膚病。治療的機(jī)理在于用激光或者藥物去除皮膚里面的黑色素，促進(jìn)黑色素的代謝，從而治愈雀斑。常見的治療方法：如激光，如液氮冷凍治療都是有效的，通過局部的光熱或者冷凍液的刺激，從而在雀斑發(fā)病部位的皮膚促進(jìn)其破壞，在后期結(jié)痂、脫落，結(jié)痂的組織里面黑色素一同脫落，從而治愈了雀斑。需要指出的是雀斑部分病人比較難治愈，這是因?yàn)槿赴吆推渌募膊〔蝗菀阻b別。如痣類的疾病或是炎癥后色素沉著或者黃褐斑的疾病，要學(xué)會(huì)鑒別，通過規(guī)范的診斷才可確定適合的治療方法。
  語音時(shí)長 01:33”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-01-05 3152次

• 燙傷能曬太陽嗎
  燙傷之后不建議病人接觸過多的太陽光，尤其是紫外線，因?yàn)檫@樣會(huì)加速燙傷創(chuàng)面的色素沉著，影響后期創(chuàng)面的美觀。所以，燙傷之后建議病人要在相對來說比較恒溫，通風(fēng)的環(huán)境中進(jìn)行生活工作，避免日光照射，并且加強(qiáng)創(chuàng)面的常規(guī)護(hù)理，保持創(chuàng)面的清潔干燥。飲食方面也要適量注意避免辛辣刺激性的食物攝入，保持良好的心態(tài)，會(huì)有利于后期創(chuàng)面的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:13”
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-04-08 9168次

• 激光之后的雀斑能曬太陽嗎
  做完激光之后的雀斑是不可以曬太陽，做完激光之后的皮膚是比較脆弱敏感，如果在這時(shí)候去曬太陽很容易會(huì)導(dǎo)致紫外線照射形成皮下黑色素沉積，加重雀斑的嚴(yán)重程度，所以做完激光之后不可以曬太陽，出門的時(shí)候需要打遮陽傘或戴遮陽帽，預(yù)防皮膚出現(xiàn)刺激反應(yīng)。做完激光短時(shí)間內(nèi)，也不可以吃辛辣刺激的食物和海鮮類易過敏的食物，否則也會(huì)影響激光的效果。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 做了激光可以曬太陽嗎
  剛做完激光祛斑后是不能曬太陽，這時(shí)候斑點(diǎn)部位會(huì)結(jié)痂，在一個(gè)星期后脫皮，在此過程中要注意保持清潔，不要曬太陽，因?yàn)闀裉枙?huì)產(chǎn)生一定的紫外線，因此對于祛斑的效果是比較不利的，會(huì)使皮膚變黑。但是在激光祛斑治愈恢復(fù)之后就可以曬太陽，但一定要擦防曬霜，做好防曬工作才可以曬太陽，盡量不要被猛烈的陽光暴曬。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 激光點(diǎn)痣多久能曬太陽
  激光點(diǎn)痣后一般15天到30天的時(shí)間能曬太陽，具體要根據(jù)個(gè)人的恢復(fù)情況和醫(yī)生的建議來決定。如果患者要做激光點(diǎn)痣，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。激光點(diǎn)痣是一種常見的美容技術(shù)，主要通過激光技術(shù)將痣進(jìn)行破壞，達(dá)到淡化或去除的效果?；颊呒す恻c(diǎn)痣以后，局部皮膚比較脆弱，愈合需要一定時(shí)間，所以激光點(diǎn)痣以后要避免曬太
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 激光點(diǎn)痣后能曬太陽嗎
  激光點(diǎn)痣后，皮膚處于一個(gè)較為敏感和修復(fù)的階段，因此建議避免在術(shù)后立即曬太陽。曬太陽可能會(huì)增加色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)，影響恢復(fù)效果。一般建議在點(diǎn)痣?yún)^(qū)域愈合后的2-3個(gè)月內(nèi)避免陽光直射，特別是在痂皮脫落后的1個(gè)月內(nèi)，患者應(yīng)盡量避免紫外線照射，以減少局部
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次