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    1. 減肥藥哪種最有效最安全

      女, 37歲

      2018-11-16 11716次

      病情描述:

      減肥藥哪種最有效最安全

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      任何一款減肥藥它都有副作用,沒有最安全最有效的減肥藥,它都會或多或少對人體造成傷害,所以不建議吃減肥藥。要減肥建議飲食均衡營養(yǎng),三餐規(guī)律一些,盡量不要吃零食,不要久坐,要加強身體鍛煉,每周至少進行體育活動3-5次,如球類運動、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,有利于減肥的同時提高身體抵抗力,保持身體健康。

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