問備孕可以吃巧克力嗎
病情描述:
備孕可以吃巧克力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間是可以吃巧克力的,但是一定要適量,最好在食用巧克力時(shí)多吃一些維生素及膳食纖維高的食物,同時(shí)應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)高的食物。
意見建議:
建議在備孕期間一定要注意勞逸結(jié)合,營養(yǎng)均衡,避免情緒激動(dòng),多吃新鮮的水果蔬菜,避免著涼,防止感冒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力。
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