問肺癌患者建議做運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎
病情描述:
肺癌患者建議做運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺癌患者做完手術(shù)以后身體狀況會(huì)有一定的下降,他的肺功能也會(huì)有一定下降。那種情況下需要病人有一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù),但是不是說病人就在家里長(zhǎng)期臥床,躺著不動(dòng),那樣反而會(huì)增加血栓的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)增加這種體力的下降。建議病人在恢復(fù)的過程中,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,在自己力所能及的狀況下,逐漸增加這種身體的,活動(dòng)的范圍、強(qiáng)度、能力,這樣才能盡早投入到,這種正常的生活中去。比如說可以做比較短的這種旅行,可以做這種小的登山,這樣就適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱倪\(yùn)動(dòng)量,慢慢的就逐漸身體就恢復(fù)了。
意見建議:
癌癥的運(yùn)動(dòng)能做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)即可,不建議劇烈的運(yùn)動(dòng),最好要的還是一個(gè)良好的心態(tài)和疾病抗?fàn)幍降椎囊环N自信和勇氣的
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肺癌患者建議做運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎肺癌患者是否建議進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉分兩種情況:第一,如果患者肺癌比較輕,是早期肺癌,而且做完了手術(shù),肯定推薦進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。因?yàn)橐话慊颊吣昙o(jì)都比較輕,對(duì)生活質(zhì)量要求比較高,如果長(zhǎng)期的臥床或者體育運(yùn)動(dòng)比較少可能對(duì)生活質(zhì)量有影響,對(duì)手術(shù)切口恢復(fù)、肺功能恢復(fù)也有影響。但是第二,如果患者肺癌比較重,出現(xiàn)了全身性的癥狀,比如低熱、貧血、消瘦、乏力等全身癥狀,提示腫瘤負(fù)荷比較大,對(duì)身體消耗比較大,可能就不再建議進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),做一做散步等輕微的運(yùn)動(dòng)就可以了。因?yàn)樵谀[瘤偏晚的情況下,腫瘤負(fù)荷比較大的情況下,腫瘤對(duì)身體的消耗是非常大的,如果再進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、爬山、旅游等反而會(huì)加速身體營(yíng)養(yǎng)成分的流失、肌肉的萎縮等等,有可能會(huì)適得其反。01:24
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建議糖尿病患者首選哪些運(yùn)動(dòng)?大部分病人原先不愛運(yùn)動(dòng),所以我們般建議患者是逐漸開始,就是循序漸進(jìn)。比如原來從來不怎么走路,或者不愛體育活動(dòng)的,不要上來就練一些劇烈的,而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開,最簡(jiǎn)單的每頓餐后走半個(gè)小時(shí)。那么逐漸的我們叫循序漸進(jìn),就是逐漸的適應(yīng)了以后,可以相對(duì)來說越走越多,而且運(yùn)動(dòng)量可以加強(qiáng)。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿健ⅡT車。老年人走路就是可以的,避免上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。01:52
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肺癌患者建議做運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎肺癌的患者是可以做運(yùn)動(dòng)鍛煉,肺癌患者運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度以及選擇的鍛煉的方式,應(yīng)該根據(jù)病人的具體情況來具體的安排。如果是早期肺癌患者或者經(jīng)過手術(shù)達(dá)到了臨床治愈的病人,可以進(jìn)行強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng),比如游泳或者跑步等。如果是晚期肺癌的患者,出現(xiàn)了明顯的胸痛或者呼吸困難的癥狀,這類的病人運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p弱,比如可以進(jìn)行床上的肢體的運(yùn)動(dòng)等等,所以肺癌患者應(yīng)該建議早期運(yùn)動(dòng)鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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肺癌患者能運(yùn)動(dòng)嗎肺癌患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),早期肺癌患者手術(shù)以后,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,比如爬樓梯、快走、慢跑,這樣可以促進(jìn)肺功能的康復(fù),有助于提高免疫力。而中晚期肺癌患者體力和心肺功能都要差一些,運(yùn)動(dòng)要結(jié)合自身的實(shí)際情況進(jìn)行,不要過于劇烈,以免對(duì)身體造成不良影響,日常生活中做運(yùn)動(dòng)以散步為主。癌癥病人建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣有助于提高身體的免疫力,保持心情愉快,促進(jìn)疾病康復(fù),避免下肢靜脈血栓形成,但是做運(yùn)動(dòng)一定要量力而行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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為什么晚期肺癌患者不建議做手術(shù)病情分析:因?yàn)榉伟┩砥诎┘?xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散,或癌組織較大,缺乏手術(shù)時(shí)機(jī),難以通過外科手術(shù)根治。另外晚期肺癌患者大多身體較弱,身體抵抗力弱,而手術(shù)對(duì)身體損傷較大,對(duì)手術(shù)不能耐受或相對(duì)收益過低,一般不建議做手術(shù)。意見建議:對(duì)不能手術(shù)的晚期肺癌患者,建議主要通過化療、放療或中醫(yī)藥及放化療綜合治療,盡可能的延長(zhǎng)患者壽命,提高生活質(zhì)量。
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癲癇患者可以做運(yùn)動(dòng)嗎病情分析:病情穩(wěn)定的話,當(dāng)然可以進(jìn)行適量的,安全性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽,打球等,不要過于緊張。由于癲癇發(fā)作的不可預(yù)測(cè)性,盡量不要從事比較危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),比如游泳、爬山或者從事高空作業(yè),建筑工作,接觸水電煤氣的工作等。意見建議:要保持心態(tài)平和,消除對(duì)疾病的恐懼。按醫(yī)囑規(guī)范服藥。戒煙戒酒。避免熬夜,勞累,受涼感冒發(fā)燒等情況,避免發(fā)作。
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早晨鍛煉做哪些運(yùn)動(dòng)最合適早晨鍛煉做慢跑、瑜伽、太極拳、拉伸運(yùn)動(dòng)、健身操等運(yùn)動(dòng)比較合適,可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇運(yùn)動(dòng)方式,如果在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)身體不適,要立即停止,也要及時(shí)就醫(yī)治療。1、慢跑:早晨進(jìn)行一定的鍛煉,有利于身體健康,可以選擇慢跑,在慢跑的過程中能夠促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,幫助身體排出宿便。2、瑜伽:也可以在條件允
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失眠患者如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉是改造失眠的鑰匙,是延年益壽的良方,是生機(jī)勃發(fā)的甘露,即使體質(zhì)強(qiáng)健的人也應(yīng)進(jìn)行某種方式的鍛煉。對(duì)失眠患者話宜的項(xiàng)目有如下幾種:(1)走:晩飯后或伴友,或攜侶,可慢步,可快行,可前進(jìn),可倒退,若每天堅(jiān)持不僅怡情養(yǎng)性治失眠,還有舒筋活血之妙用。(2)跑:或慢跑,或快跑,或長(zhǎng)跑,跑能促進(jìn)血液循環(huán),能煥