問(wèn)胃不好吃什么水果養(yǎng)胃
病情描述:
胃不好吃什么水果養(yǎng)胃
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃不好的話(huà),可以吃一些新鮮的水果,比如蘋(píng)果,香蕉,獼猴桃,櫻桃,梨,葡萄等等水果。胃不好的病人,平時(shí)的飲食調(diào)理是非常需要注意的。
意見(jiàn)建議:
胃不好的病人不能吃辛辣刺激的,生冷的,不衛(wèi)生的,油炸類(lèi)的,燒烤類(lèi)的,非常油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。注意腹部的保暖,避免著涼。保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說(shuō)小米粥,面條等,平時(shí)也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對(duì)身體有很多好處,同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。01:36
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類(lèi)水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋(píng)果等,這類(lèi)水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話(huà)說(shuō)三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,增加體育鍛煉,戶(hù)外活動(dòng),保持心情舒暢。01:40
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胃不好吃什么養(yǎng)胃水果下面簡(jiǎn)單向大家說(shuō)一下幾種養(yǎng)胃的水果:香蕉對(duì)腸胃病的好處:它可以輔助治療胃潰瘍,香蕉是堿性食物,能緩和胃酸的刺激,提高胃黏膜的抵抗能力,增強(qiáng)對(duì)胃壁的保護(hù),從而起到防治胃潰瘍的作用,對(duì)于上消化道潰瘍、便秘的病人都是適宜飲用的。橙子可以改善食欲不振、消化不良。橙子性味酸涼,屬于黃色食物,具有健脾的功效,同時(shí)具有刺激食欲,還能幫助分泌胃酸,輔助治療食欲不振、消化不良等癥。獼猴桃能夠促進(jìn)肉類(lèi)食物的消化,在進(jìn)食完燒烤食物后,可以吃一個(gè)獼猴桃,能夠有效抑制致癌物,防止癌癥發(fā)生。山楂含有酸性成分,能夠增加胃酸分泌,增加酶的活性,具有開(kāi)胃消食的作用,尤其是對(duì)消除肉食積滯效果比較好。菠蘿,菠蘿的香味兒能夠刺激唾液分泌,增進(jìn)食欲。菠蘿中還含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),它適用于食欲不振、消化不良、便秘的人群。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
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胃不好吃什么水果養(yǎng)胃胃不好的患者可以多吃富含維生素C的水果,因?yàn)榫S生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此應(yīng)多吃一些富含維生素C的水果。此外,脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等,胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜含木瓜酵素有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃,治胃病的好食物,木瓜偏寒,不建議空腹吃,尤其是胃寒脾虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。也可以多吃桂圓,桂圓用于治療心脾虛弱、氣血不足,有壯陽(yáng)益氣,溫胃補(bǔ)脾等多種功效,平時(shí)要注意多吃一些蔬菜水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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胃不好吃什么養(yǎng)胃水果病情分析:胃不好可以吃些水果養(yǎng)胃,如蘋(píng)果、石榴,蘋(píng)果、石榴都含有豐富的鞣酸,有助于脂肪、蛋白質(zhì)消化;木瓜,木瓜含有的木瓜酵素以及菠蘿,菠蘿含有的菠蘿酵素也都有助于脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收。此外,熟山楂具有促胃酸分泌、改善腸道動(dòng)力的作用,對(duì)于胃腸的健康有幫助。意見(jiàn)建議:建議胃不好的人群盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查,明確是否有器質(zhì)性病變。此外,胃不好的患者在平時(shí)要多加注意,如規(guī)律清淡飲食,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食以及辛辣刺激性食物,戒煙戒酒等。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的人可以建議早上喝酸奶,早上喝酸奶對(duì)人體有益,酸奶容易消化還可以中和胃酸保護(hù)胃黏膜,牛奶也能養(yǎng)胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀,白開(kāi)水養(yǎng)胃,白開(kāi)水并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)成分,只是經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上人體消耗一些水分,可用其來(lái)補(bǔ)充平衡身體的水分。
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胃不好吃什么水果養(yǎng)胃胃不好的患者可以多吃富含維生素C的水果,因?yàn)榫S生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此應(yīng)多吃一些富含維生素C的水果。此外,脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等,胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜含木瓜酵素
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃病患者如果想養(yǎng)胃可以適當(dāng)進(jìn)食具有保護(hù)胃黏膜作用的食物,下面舉幾個(gè)例子:一,南瓜。所含有的豐富果膠可以保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍形成,可以用南瓜煮粥或做湯,滋養(yǎng)腸胃,需要注意的是南瓜必須煮爛,否則不利于消化。二,山藥。具有助消化,健脾益胃的作用,山藥中含有淀粉酶助于脾胃消化吸收。三,甘藍(lán)。它所含有的