問(wèn)高血壓可以喝麥片嗎
病情描述:
高血壓可以喝麥片嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者是可以喝麥片的。燕麥營(yíng)養(yǎng)豐富,可以降低人體內(nèi)的膽固醇。有降糖、通便的作用。所以高血壓患者是可以喝麥片的。高血壓患者平時(shí)應(yīng)以低鹽,低脂肪、高鈣的食品為主。多吃新鮮的蔬菜、新鮮的水果,注意休息,調(diào)整好心情,保證睡眠,忌煙酒。
意見(jiàn)建議:
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高血壓的患者可以喝蜂蜜嗎?對(duì)于沒(méi)有糖尿病的或者是沒(méi)有血糖偏高的高血壓患者,是可以喝蜂蜜的。蜂蜜含有多種的維生素和微量元素,對(duì)身體還是有好處的。但是對(duì)于已經(jīng)有血糖升高或者已經(jīng)有糖尿病的高血壓患者,最好不要喝蜂蜜。因?yàn)榉涿郛?dāng)中含有大量的糖分,會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步的升高,甚至不好控制。所以高血壓的患者能不能喝蜂蜜,要看自己的具體情況。沒(méi)有糖尿病是可以喝蜂蜜的;有了糖尿病或者是即使沒(méi)有診斷糖尿病,但是自己的血糖水平也已經(jīng)是在正常的高線了,最好不要喝蜂蜜。01:05
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高血壓患者可以喝蒲公英泡水嗎當(dāng)然可以,蒲公英泡水對(duì)人體的益處非常多。第一有防癌抗癌作用。第二有抗炎消炎作用,類(lèi)似青霉素所以號(hào)稱天然青霉素,對(duì)急性扁桃腺炎、咽喉炎、胃腸炎,都有緩解癥狀的作用。第三個(gè)有利尿作用,通過(guò)利尿可以降低血壓。第四個(gè)有抗栓作用,因?yàn)槔镞呏饕袃煞N成分,一個(gè)是氨基丁酸,氨基丁酸有穩(wěn)定血壓的作用;同時(shí)含有胡蘿卜素,胡蘿卜素是一種比較強(qiáng)的抗氧化劑,可以保護(hù)血管,同時(shí)可以清除血管內(nèi)壁的膽固醇等物質(zhì)。01:24
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高血壓的人可以喝麥片嗎高血壓的人是可以喝麥片的,麥片中含有不飽和脂肪酸以及膳食纖維和豐富的鈣,磷,鐵,鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),麥片中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能起到輔助降壓的功效,所以高血壓的人吃麥片對(duì)病情是有所幫助的,而且麥片屬于清淡的飲食,不屬于刺激性的,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是沒(méi)有影響的。高血壓患者的飲食應(yīng)以清淡為主,低鹽,低脂飲食,多補(bǔ)充新鮮的水果蔬菜,可以有效的預(yù)防便秘的發(fā)生,因?yàn)楸忝匾矔?huì)導(dǎo)致血壓升高,會(huì)導(dǎo)致病情不穩(wěn)定,高血壓的患者要禁煙限酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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高血壓可以吃麥片嗎高血壓患者可以吃麥片。麥片是人們?cè)谏町?dāng)中最常吃一種食物,可以作為一種營(yíng)養(yǎng)保健品。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)常吃麥片可以有效幫助預(yù)防高血壓、高血脂,以及動(dòng)脈硬化的問(wèn)題,對(duì)身體健康有著無(wú)法估量的保健作用,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是可以吃麥片。麥片有的時(shí)候還可以幫助降低血壓。麥片中含碳水化合物和糖類(lèi),可迅速為身體提供能量和銅。銅是人體健康不可缺少的微量元素,對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、頭發(fā)、皮膚、骨骼組織以及腦、肝、腎心臟等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響,適合高血壓病、高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化的患者食用,高血壓患者可以吃麥片。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
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高血壓可以吃麥片嗎病情分析:高血壓可以吃麥片。麥片屬于粗糧,含有豐富的b族維生素及礦物質(zhì),比如鉀離子,鐵離子,鈣離子,鋅離子等,這對(duì)降血壓是有幫助的。因此高血壓可以吃麥片,最好是未加工的純麥片。意見(jiàn)建議:建議高血壓患者適當(dāng)進(jìn)食粗糧,比如麥片,玉米,高粱,黑米,紅米,蕎麥等。還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食豆類(lèi),比如黃豆,綠豆,紅豆,黑豆等。還可適當(dāng)進(jìn)食含鉀豐富的食物,比如紅薯,土豆,芋頭,山藥,香蕉等,可幫助控制血壓。
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高血壓能吃麥片嗎病情分析:高血壓因?yàn)榇_診之后是沒(méi)有辦法完全治療好的,所以說(shuō)除了使用一些相關(guān)的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,此外在飲食當(dāng)中也是要做到飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,通過(guò)一些飲食來(lái)起到輔助降壓的作用。意見(jiàn)建議:而高血壓是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?,有一定的好處,它里面還有一些維生素還有碳水化合物,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)有著一定好處,可以起到降低人體膽固醇的作用。
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高血壓可以吃麥片嗎高血壓患者可以吃麥片,建議不要一次性食用太多,避免對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)。麥片是常見(jiàn)的一種食物,含有維生素和膳食纖維等,也具有一定的藥用價(jià)值,具有補(bǔ)鈣質(zhì)、降糖減肥、增強(qiáng)體力的功效。因?yàn)辂溒泻胸S富的亞硫酸,對(duì)脂肪肝、糖尿病、水腫、便秘等有輔助作用。高血壓患者適當(dāng)?shù)某喳溒?,不?huì)對(duì)身體健康造成影響,也不會(huì)影
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高血壓能喝燕麥片嗎高血壓患者可以適量食用燕麥片。燕麥富含膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于控制體重、調(diào)節(jié)血脂進(jìn)而輔助降壓。食用建議為搭配低脂飲品、不加過(guò)多糖分且作為均衡飲食的一部分,日常管理還需結(jié)合飲食調(diào)整、遵醫(yī)囑用藥、定期監(jiān)測(cè)血壓和保持運(yùn)動(dòng)。一、燕麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值燕麥