問(wèn)月經(jīng)期吃東西發(fā)胖嗎
病情描述:
月經(jīng)期吃東西發(fā)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期吃東西不好很快發(fā)胖的。在月經(jīng)期吃東西應(yīng)該與平時(shí)差不多才行,如果仍然增加太多的攝入量,身體代謝后消耗不到原來(lái)的量,就要積聚在身體里,而逐漸形成脂肪堆積,就發(fā)胖了。所以,在月經(jīng)期不要因?yàn)橛辛餮驮黾语嬍沉俊?/div>
意見(jiàn)建議:
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在月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎不管是在經(jīng)期,還是在平時(shí),只要過(guò)度的飲食都會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的。肥胖是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、脂肪堆積而引起的,月經(jīng)期間女性食欲增加,飲食會(huì)隨著相應(yīng)增加,但又無(wú)法進(jìn)行一些耗氧、消耗能量的運(yùn)動(dòng),所以在過(guò)多的飲食高熱量的食物之后會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食高能量的食物,要進(jìn)食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要多食水果蔬菜,保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài),從而長(zhǎng)期的去控制體重。01:24
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月經(jīng)期能做隆鼻手術(shù)嗎月經(jīng)期是不能做隆鼻手術(shù)的,不但月經(jīng)期不能做,月經(jīng)前后三天到五天之內(nèi),盡量都不要做鼻子的手術(shù)。在月經(jīng)期,女性的體內(nèi)有大量抗凝因子出現(xiàn),血液流出體外之后是不易止血的?;颊哌M(jìn)行隆鼻手術(shù)之后,肯定會(huì)損傷大量鼻子內(nèi)部的血管,血管的破潰就造成出血。如果血液是月經(jīng)期不易凝固的血,就會(huì)大量出血。如果做的隆鼻手術(shù),鼻假體周圍有大量這些血液,就會(huì)造成假體和鼻子內(nèi)部有一定的空隙,使傷口很難完全長(zhǎng)合,就會(huì)一直出血,另外積血過(guò)多也會(huì)造成繼發(fā)性感染。01:18
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來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎來(lái)月經(jīng)吃東西是不會(huì)發(fā)胖的,來(lái)月經(jīng)時(shí)飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)最好,月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常月經(jīng)具有周期性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為21到35日,平均28日。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期,一般為2到7日,多為3到5日。一次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量,正常經(jīng)量為30到50毫升,超過(guò)80毫升稱為月經(jīng)過(guò)多,一般月經(jīng)期無(wú)特殊癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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慢性胃炎想吃東西會(huì)發(fā)胖嗎患有慢性胃炎的患者如果想吃東西,主要是吃一些比較清淡,容易消化吸收的食物,比如小米粥,山藥粥,雞湯,魚湯等,還可以補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。患有慢性胃炎的患者如果平時(shí)避免吃油膩,煎炸類的食物,一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是患者如果平時(shí)喜歡吃一些油膩、燒烤類的食物,是會(huì)發(fā)胖的?;加新晕秆椎幕颊唢嬍骋宓?,避免吃生冷,辛辣刺激性的食物,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物,作息要規(guī)律,要保持心情愉快。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎病情分析:女性在月經(jīng)期間常常由于胃腸道蠕動(dòng)減慢,消化能力減弱,所以月經(jīng)期間會(huì)有食欲下降的表現(xiàn),但并不代表在月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖,只是在月經(jīng)期間盡量不要多吃而已。意見(jiàn)建議:但有很多女性在月經(jīng)期間體重都會(huì)上升,這并不是由于長(zhǎng)胖導(dǎo)致,而是由于激素撤退以后水鈉潴留導(dǎo)致的生理性改變,所以往往不需要進(jìn)行任何處理治療。
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來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎病情分析:來(lái)月經(jīng)正常的飲食不會(huì)發(fā)胖。引起發(fā)胖的原因考慮是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)期間導(dǎo)致體內(nèi)有少量的水鈉潴留,會(huì)使體重增加1~2公斤,月經(jīng)過(guò)后會(huì)恢復(fù)正常的。意見(jiàn)建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×遥\(yùn)動(dòng)規(guī)律生活飲食多喝溫水。多吃新鮮水果蔬菜以及易消化吸收的食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎來(lái)月經(jīng)吃東西是不會(huì)發(fā)胖的,來(lái)月經(jīng)時(shí)飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)最好,月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常月經(jīng)具有周期性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為21到35日,平均28日。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期,一般為2到7日,多為3到5日。一次
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來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎來(lái)月經(jīng)的女性吃東西一般不會(huì)發(fā)胖,但是應(yīng)該控制好攝入量,平時(shí)需要定期去醫(yī)院做體檢,能了解身體的健康狀況。月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的,會(huì)有陰道流血的現(xiàn)象。來(lái)月經(jīng)期間,需要保持科學(xué)合理的飲食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以適量的吃東西,比如瘦肉、蘋果、香蕉、青菜等,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提供能量,使機(jī)體維持日常
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