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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7849次

• 陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

  調(diào)理陰虛內(nèi)熱有以下方法：第一、和起居調(diào)理有關(guān)，著衣應(yīng)該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調(diào)理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調(diào)理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調(diào)理和藥物調(diào)理等。陰虛內(nèi)熱的患者中醫(yī)可能會出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內(nèi)熱的原因有很多種，可能和個人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 9701次

• 陰虛五心煩熱怎么調(diào)理
  陰虛的患者出現(xiàn)五心煩熱的癥狀，可以口服六味地黃丸膠囊，具有滋補肝腎的功效。若是癥狀比較重，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，使用六味地黃丸加減，能夠治療肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴，盜汗遺精，骨蒸潮熱，手足心發(fā)熱，咽干口燥等癥狀。若虛的癥狀比較重，可以使用知柏地黃丸加減，具有滋陰補腎的功效。平時要少食辛辣，刺激油膩性食物，以免助火傷陰，從而加重病情?？梢猿砸恍┢?，具有滋陰清熱，瀉火涼血功效的食物，如冬瓜、綠豆、白菜、海帶、黑魚、蘆薈等。要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，避免大量運動出汗，否則的話會傷及津液。
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  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-25 7666次

• 失眠五心煩熱
  如果一個患者出現(xiàn)失眠，伴有五心煩熱等不適癥狀，這種情況，建議首先患者到醫(yī)院去看醫(yī)生，行甲狀腺功能以及結(jié)核等相關(guān)檢查，首先要排除甲狀腺功能亢進或者是結(jié)核等相關(guān)疾病引起來的五心煩熱。如果這些檢查都沒有什么大的問題，就需要考慮患者植物神經(jīng)功能紊亂引起來的上述不適。這種情況，建議患者可以口服谷維素片，一次兩片，一天三次，調(diào)理一段時間，看看是否能夠緩解以上的癥狀。
  語音時長 1:07”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 5692次

• 五心煩熱怎么辦
  根據(jù)身體出現(xiàn)五心煩熱的臨床表現(xiàn)情況，考慮是陰虛等因素引起的綜合性表現(xiàn)癥狀，建議通過滋陰降火等藥物進行規(guī)范性治療，比如六味地黃丸，精烏膠囊。同時日常生活避免過度疲勞，通過均衡飲食配合滋陰的食物進行綜合調(diào)理身體，比如玉竹、枸杞、麥冬、山藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-13 2102次

• 五心煩熱吃什么藥？
  病情分析：五心煩熱可以吃中成藥，比如六味地黃丸、知柏地黃丸?？梢宰剃幗祷?、清熱降火，對陰虛火旺引起的五心煩熱具有較好的療效。意見建議：五心煩熱的治療原則應(yīng)當(dāng)遵循辨證治療，根據(jù)臟腑的特點以及病因癥狀進行治療，最好就診中醫(yī)，不可私自服用藥物，以免耽誤病情。另外，切記不可以熬夜，飲食過于肥膩，只要保證飲食清淡，正常規(guī)律作息即可。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-05 3302次

• 五心煩熱，中醫(yī)教你如何調(diào)理
  記得曾經(jīng)有位女性患者，焦急的來到我的診室。她告訴我，自己的雙手雙腳以及心口總是無緣無故地發(fā)熱，尤其是到了夜晚，癥狀更為明顯，嚴(yán)重影響了她的睡眠質(zhì)量。經(jīng)過詳細的問診，我診斷她是由于陰虛火旺導(dǎo)致的五心煩熱。這位患者迫切的詢問我五心煩熱最有效的土方法是什么？她想要通過使用土方法的辦法來改善身體不適感。我非
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-18 0次

• 五心煩熱什么癥狀
  五心煩熱一般是手心和腳心發(fā)熱、失眠、口渴、心煩、潮熱，身體出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。1、手心和腳心發(fā)熱：五心煩熱的患者體內(nèi)陰液不足，陽氣偏亢，導(dǎo)致手心和腳心產(chǎn)生明顯的灼熱感。2、失眠：患者內(nèi)熱擾心，使心神不能安寧，難以入睡，患者通常會出現(xiàn)失眠的癥狀。3、口渴：由于患者體內(nèi)陰液虧虛，不能濡潤口腔，所以會
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-23 0次