問吃柚子去火嗎
病情描述:
吃柚子去火嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
柚子性質(zhì)比較寒涼,能夠一定程度起到清熱的效果,但是如果說上火非常嚴重,也不建議吃柚子敗火,靠吃柚子清熱瀉火,其治療意義也不大。
意見建議:
如果說自身屬于一種比較容易上火的體質(zhì),平時可以多吃一下柚子,通過長期食用也能夠改善這種容易上火的體質(zhì),但是不建議用柚子去治療上火癥狀,因去火的療效并不是非常理想。建議保持良好的生活習(xí)慣,有利于提高抵抗力。
病情分析:
吃柚子去火。柚子屬于寒性食物,其性寒,味甘,微酸,具有清熱化痰,健脾消食的功效,對于容易上火,大腸干燥便秘,有口臭的患者十分適合食用。
意見建議:
建議在平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,清淡飲食,多喝水,不吃辛辣等刺激性食物,戒煙戒酒。多參加戶外運動,如跳繩,打球等,提高身體素質(zhì)。平時可以適當?shù)倪M行體育運動,提高自身的機體免疫力。
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