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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3417次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病?，F(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當?shù)母咭恍?。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應該注意這么幾點。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 35831次

• 頸椎病可以枕枕頭嗎
  首先必須明確的是，頸椎病是一定要枕枕頭的，不管你是否是頸椎病或者是沒有得頸椎病，人體都是要枕枕頭。因為頸椎有一定的生理曲度，如果不進行枕頭托起這個生理曲度就很容易造成生理曲度的改變，從而產(chǎn)生頸椎病。但是頸椎病枕枕頭是有一定的要求，枕頭的高度一般是建議7~10個厘米，如果枕太高或者太低的枕頭都會產(chǎn)生頸椎病或者是導致頸椎病癥狀的加重。同時枕頭要求不要太硬，也不要太軟，特別是不要枕一壓就很扁的枕頭，這種枕頭太軟了會加重頸椎病。
  語音時長 01:14”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-08 6002次

• 頸椎病可以枕枕頭嗎
  頸椎病的患者是需要使用枕頭的，一般來講，枕頭不能太高，也不能太軟，總體上大約7-8公分比較合適。在平躺著的時候，頭頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的地方，在側躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體軀干的方向大致平行，避免過度的向左或者向右歪斜，否則有可能會加重頸椎病。當然也不能夠不使用枕頭，使用的枕頭太高或者不使用枕頭，都有可能會導致頸椎的生理曲度發(fā)生改變，有可能會加重原來的頸椎病。當然使用枕頭在治療頸椎病方面僅僅是一個方面，對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，常常需要進行手術治療，只有手術才能夠解除神經(jīng)根以及脊髓受到的壓迫，才有可能恢復神經(jīng)的生理功能，手術之后還要進行營養(yǎng)神經(jīng)以及高壓氧治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-19 1377次

• 頸椎病可以不用枕頭嗎
  病情分析：頸椎病的患者注意在平時睡覺時也要用枕頭，因為使用枕頭的話會促進血液的循環(huán)，從而能夠起到改善頸椎病的情況。意見建議：如果不使用枕頭的話那么會造成腦部血液循環(huán)速度減慢，從而導致人體難以入睡的情況，相應的會出現(xiàn)神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，所以在日常生活中還是需要枕頭，并且要及時去醫(yī)院按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-26 1301次

• 頸椎病可以睡枕頭嗎
  病情分析：頸椎病的患者是可以睡枕頭的，這樣有利于促進血液的循環(huán)，對病情的恢復是比較有效果的。但是在日常生活中一定要選擇適合自己的枕頭，這樣才可以有效的控制頸椎病。意見建議：建議頸椎病的患者在選枕頭時不要顯得過高，這樣容易造成血液回流受阻，從而不利于頸椎的恢復。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-27 1402次

• 頸椎病可以睡枕頭嗎
  頸椎病是可以睡枕頭的，建議患者使用頸椎病專用枕頭來休息，這樣可以促進頸椎的血液流通，對疾病的恢復是有較好幫助的?；颊呖梢远嘈菹?，避免頸椎過度活動。頸椎病可以遵醫(yī)囑使用牽引治療來促進疾病恢復，在疾病的治療期間應該要避免長時間的使用頸椎，避免頸
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節(jié)自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次