問吃多會(huì)得糖尿病嗎
病情描述:
吃多會(huì)得糖尿病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃得多不一定會(huì)得糖尿病。但長期的高熱量,高碳水化合物的飲食,會(huì)導(dǎo)致肥胖??赡軙?huì)加重胰島負(fù)擔(dān),而出現(xiàn)糖尿病。若患有糖尿病后,也可能會(huì)出現(xiàn)有飲食較多的癥狀。
意見建議:
我們?cè)谄綍r(shí)生活中要保證膳食合理,營養(yǎng)均衡。每餐不要吃得過飽??梢苑峙渲咎妓衔锛暗鞍踪|(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)。不要加重機(jī)體臟器的負(fù)擔(dān)。通過合理的運(yùn)動(dòng)消耗總熱量,可以適當(dāng)?shù)目刂企w重。規(guī)律的生活,合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也可以延緩糖尿病的進(jìn)展。
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吃多了糖會(huì)得糖尿病嗎這個(gè)事情它不是一定的,咱門診也有很多人,會(huì)問到這個(gè)問題,我現(xiàn)在血糖高了,是不是我前兩天吃了很多糖,或者冰激凌這種甜的東西,然后一下就把糖尿病吃出來的,其實(shí)這不是一個(gè)一下子能出來的病,一般是長期的熱量攝入過高,而又不能代謝出去導(dǎo)致的,我們熱量攝入除了白開水以外,所有的東西都是有熱量的。其中三大類,碳水化合物就是我們老百姓說的糖、脂肪、還有蛋白質(zhì)。其中碳水化合物它的熱量是四,而脂肪的熱量是九,所以說我們脂肪的熱量是最高的,我們油炸的東西、油煎的東西或者平時(shí)我們吃的黃油,包括可以榨油的堅(jiān)果,像開心果、花生豆,這些東西它的熱量是最高的。當(dāng)然如果說你那個(gè)糖,就是碳水化合物吃得很多,就是主食很多很多的情況,自己的運(yùn)動(dòng)量又不夠,又不能把它代謝出去,逐漸逐漸人就會(huì)出現(xiàn)肥胖,對(duì)胰島的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,它也是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的。01:29
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為何會(huì)得糖尿病糖尿病得的原因,簡單地說就是兩大原因,一個(gè)是遺傳的原因,一個(gè)是環(huán)境的原因。遺傳的原因,比如自己的直系親屬,像父親、母親、姥姥、姥爺、爺爺、奶奶,還有包括自己的兄弟姐妹,還有病人的子女,那么這些因?yàn)橛羞z傳的因素在里邊,就可以容易得糖尿病?,F(xiàn)在目前造成糖尿病增多的一個(gè)主要原因是環(huán)境因素。所謂環(huán)境因素主要指的是不健康的生活方式,比如飲食的不合理,高脂肪、高熱量的食物攝入過多,吃的高熱量的、高脂肪的食物太多了。比如像喝好多的飲料,可樂,吃好多的含高脂肪的食物,像動(dòng)物的內(nèi)臟等等,那么這些不健康的飲食可以造成糖尿病。還有一個(gè)造成糖尿病的原因就是不健康的生活方式,不做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),長期不運(yùn)動(dòng),比如工作方式是久坐的,或者是沒有做到合理的健身,這個(gè)時(shí)候就會(huì)對(duì)葡萄糖的利用和代謝太少,這樣也容易造成糖尿病的發(fā)生,這就是另外一個(gè)環(huán)境因素的原因。01:48
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吃多會(huì)得糖尿病嗎偶爾吃的多,不會(huì)得糖尿病,但是如果長期的吃的多,而且是暴飲暴食的話,有可能會(huì)得糖尿病。因?yàn)殚L期的暴飲暴食,會(huì)導(dǎo)致患者血糖可能相對(duì)來說偏高,會(huì)加重糖尿病患者的胰島功能的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)胰島功能的衰竭,而引發(fā)糖尿病的可能。所以如果只是偶爾吃的多,得糖尿病的概率很低,但是如果是長期的吃的多,而且是暴飲暴食的話,得糖尿病的概率就會(huì)大大提高。所以一般提倡普通群眾,平常的時(shí)候要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,盡量的不要暴飲暴食,這樣可以降低患糖尿病的概率。語音時(shí)長 01:12”
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吃多了糖會(huì)得糖尿病嗎其實(shí)兩者之間沒有很明確的關(guān)系,舉個(gè)例子來講大家就很容易理解了,很多人平常喜好吃甜食,每天進(jìn)食糖分也比較多,但是不會(huì)得糖尿病。有一部分患者平常基本上是不會(huì)接觸甜食或者是糖塊或是之類的東西,那么可能會(huì)在某一個(gè)階段就會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖高,所以說這兩個(gè)其實(shí)嚴(yán)格來講并沒有特別直接的關(guān)系。我們只能夠說是攝入糖過多可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重增加、肥胖、體重超標(biāo)、然后出現(xiàn)胰島素抵抗,而胰島素抵抗會(huì)使胰島素本身的作用效能下降,這種情況下就會(huì)出現(xiàn)糖代謝的異常,如果進(jìn)一步發(fā)展就是表現(xiàn)為血糖的升高、糖尿病等等這種情況。所以說吃糖和糖尿病兩者并不是沒有關(guān)系,只不過說并不能單純的講吃糖是引起糖尿病的直接病因,這種說法是不科學(xué)的。語音時(shí)長 01:30”
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吃糖多會(huì)得糖尿病嗎吃糖多不一定會(huì)得糖尿病,但是糖尿病的人不能吃過甜的食物,一般糖尿病是由于胰腺分泌的胰島素不正常,從而導(dǎo)致血糖升高。血糖高建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血糖,或是在飲食上多加注意。不要吃過甜過咸,過辣,過于油膩的食物。
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吃糖多會(huì)引起糖尿病嗎糖吃多了是不會(huì)引起糖尿病的,雖然說吃糖對(duì)人體有各種壞處,但是糖尿病絕對(duì)不是因?yàn)槌蕴嵌鸬?,正常人的血糖之所以保持在正常范圍,那是因?yàn)橛凶銐虻囊葝u素進(jìn)行調(diào)節(jié),糖尿病患者體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足,從而影響了對(duì)糖的調(diào)節(jié),使血糖增高,最終導(dǎo)致糖尿病。
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吃多會(huì)得糖尿病嗎偶爾吃的多,不會(huì)得糖尿病,但是如果長期的吃的多,而且是暴飲暴食的話,有可能會(huì)得糖尿病。因?yàn)殚L期的暴飲暴食,會(huì)導(dǎo)致患者血糖可能相對(duì)來說偏高,會(huì)加重糖尿病患者的胰島功能的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)胰島功能的衰竭,而引發(fā)糖尿病的可能。所以如果只是偶爾吃的多,得糖尿病的概率很低,但是如果是長期的吃的多,而且是暴
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水果吃多會(huì)得糖尿病嗎水果吃多一般是不會(huì)得糖尿病的。水果的種類比較多,常見的水果一般有香蕉、蘋果、雪梨、葡萄、柚子、橙子等,這些水果中的維生素以及礦物質(zhì)含量比較高,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對(duì)身體健康有幫助。水果中的膳食纖維還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),防止大便干結(jié)以及便秘的情況出現(xiàn),水果吃多了以后可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)