問怎么緩解散光
病情描述:
怎么緩解散光
答醫(yī)生回答
病情分析:
要想緩解散光度數(shù)增長,主要是注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,例如不要瞇著眼睛看東西,不要在昏暗的環(huán)境里看東西,不要連續(xù)長時間近距離用眼。
意見建議:
對于已經(jīng)形成的散光度數(shù),目前并沒有非手術(shù)治療的方式使其消除,可以通過配戴眼鏡來提高矯正視力,或者通過激光手術(shù)治療。
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眼睛散光怎么恢復(fù)散光通俗的就講就是眼球的表面,它的屈光力不完全相同導(dǎo)致的,也就是說它在視網(wǎng)膜上不能形成一個清晰的焦點(diǎn),而形成了焦線。那么這樣的情況下,一般來講就要看它的程度,如果程度小,一般來講是小于50度,對這個視力也沒有形成影響,對裸眼視力。另外也沒有弱視,這種情況我們是不需要干預(yù)的。但是如果是大于了75度,尤其經(jīng)常裸眼視力又達(dá)不到正常,或者說對學(xué)齡兒童,那么他這個用眼時間和強(qiáng)度又比較大,這個時候我們還是建議他配上一個眼鏡。那么在學(xué)習(xí)、用眼、讀書的時候戴上,但是像玩和運(yùn)動,看一些粗大物體,不太精細(xì)的時候,我們是不建議去戴的。01:11
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什么是“散光”?對于散光來說,可能概念并不是很清楚,散光也是屈光不正的一種。實(shí)際上眼睛是光學(xué)系統(tǒng),如果它發(fā)生了散光,光學(xué)系統(tǒng)是沒有明確的焦點(diǎn)的,而是在視網(wǎng)膜上形成了兩個焦線。那這是什么概念呢,我給大家打個比方,如果你拿起一個隱形眼鏡的話,拿在手里這樣輕輕捏一下,你會發(fā)現(xiàn)它變扁了一點(diǎn),那么也就是說整個眼球,不是正圓的狀態(tài),有一個方向長一點(diǎn),有一個方向短一點(diǎn),這樣通過對光線的折射和曲折以后,在視網(wǎng)膜上就會形成的是兩條交線,而不是一個焦點(diǎn),這種屈光狀態(tài)就叫做散光。大家配散光眼鏡的時候可以看到,除了度數(shù)以外,后面還要乘一個角度的數(shù)值,也就是說散光是有軸向的,因?yàn)閮蓷l一個很長的徑線和一個很短的徑線之間的夾角,就是散光應(yīng)該有的一個軸向,而散光本身也是,包括近視散光和遠(yuǎn)視散光,這兩種不同的屈光狀態(tài)。散光其實(shí)就是說,你的眼球不是正圓形,而是稍微偏扁一點(diǎn)的,如果散光是有規(guī)律的,我們叫做規(guī)則散光。規(guī)則散光可以通過眼鏡片來矯正,但是由于有些病變而導(dǎo)致的散光,可能是沒有規(guī)律的,那么不規(guī)則散光是無法矯正的。02:08
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怎么緩解散光我們知道,如果有散光,非常容易導(dǎo)致眩光,看東西模糊,頭暈眼花等,所以一定要積極的緩解散光,然后減輕這些癥狀,現(xiàn)在散光的發(fā)病率非常高,往往跟長時間看手機(jī)電腦長時間熬夜,不注意用眼有關(guān)。當(dāng)然散光也有很強(qiáng)的家族遺傳性,如果家族中有散光的病史,那么很有可能就會出現(xiàn)散光,如果散光的度數(shù)比較高,還需要完善一下角膜地形圖的檢查,排除圓錐角膜的可能性。我們知道圓錐角膜是非常嚴(yán)重的一種疾病,而最典型的癥狀就會出現(xiàn)矯正視力不提高,以及一個非常高度數(shù)的散光,一旦確診一定要積極的進(jìn)行治療,同時如果有散光,往往需要用配一副合適的框架眼鏡,或者戴一副合適的硬性RGP眼鏡,這些治療已經(jīng)非常的成熟,而且效果非常不錯。語音時長 01:08”
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怎么能緩解散光如果想緩解散光度數(shù)的增加,就一定要盡快的進(jìn)行散光的矯正。規(guī)則性的散光可以配一副合適的框架眼鏡,不規(guī)則性散光可以配一副合適的角膜接觸鏡。同時還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。不要長時間近距離地用眼,不要長時間熬夜看手機(jī)或者是玩游戲,一定要多進(jìn)行戶外活動,讀書寫字姿勢一定要正確,同時光線一定要充足。平時還需要定期去醫(yī)院復(fù)查進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗(yàn)光,看看眼睛具體的屈光狀態(tài),如果需要更換框架眼鏡或者是角膜接觸鏡,一定要及時的進(jìn)行更換。在飲食方面多吃一些富含營養(yǎng),富含維生素和葉黃素的東西,千萬不要吃一些辛辣刺激的東西。還要保證充足的睡眠,對于緩解散光度數(shù)增加都是有幫助的。語音時長
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散光眼怎么治療散光病情分析:散光是由于角膜垂直方向與水平方向上的屈光力不同,導(dǎo)致外界光線經(jīng)過眼睛角膜的折射之后,沒有能夠形成焦點(diǎn)聚焦在視網(wǎng)膜上,造成看東西模糊不清。意見建議:對于散光目前可以通過配戴眼鏡來提高矯正視力,如果是成年患者,不想佩戴眼鏡的話,也可以考慮激光手術(shù)治療的。
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散光怎么控制病情分析:散光度數(shù)是可以通過養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣來盡量控制其增長的,例如不要讓眼睛受到壓迫,不要長時間瞇著眼睛看東西,都能夠避免角膜出現(xiàn)變形,從而控制散光度數(shù)的增長。意見建議:如果患者散光度數(shù)逐年增長,還需要注意到醫(yī)院的眼科進(jìn)行角膜地形圖檢查,排除是由于圓錐角膜等疾病引發(fā)的繼發(fā)性散光。
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散光頭痛怎么緩解如果有散光,并且引起來了頭痛,這個時候最好還是注意休息,同時可以配一副合適的框架眼鏡或者戴一副合適的角膜接觸鏡來有效的矯正散光狀態(tài),這樣頭痛的癥狀就會緩解。如果有散光,千萬不要長時間盯著手機(jī)、電腦的屏幕,也不要長時間熬夜,否則不僅會引起頭痛,還會導(dǎo)致視力的嚴(yán)重下降,并且還會影響視功能,也會導(dǎo)致散光度
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怎么調(diào)節(jié)散光目前臨床上對于調(diào)節(jié)散光的主要方法,還是佩戴框架眼鏡和行屈光手術(shù)治療為主。對于少年兒童的散光,主要的方法還是佩戴框架眼鏡,在佩戴框架眼鏡之前,應(yīng)該先詳細(xì)的眼部檢查,比如視力檢查,裂隙燈檢查,眼壓檢查和詳細(xì)的驗(yàn)光檢查,驗(yàn)光檢查還必須要行長時間的散瞳后驗(yàn)光檢查,以確定一個真實(shí)的屈光狀態(tài),同時得到一個詳細(xì)的