問廣泛性焦慮癥的基本癥狀是什么
病情描述:
廣泛性焦慮癥的基本癥狀是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
廣泛焦慮癥又稱之為慢性焦慮癥,大多發(fā)病于20到40歲是焦慮癥最常見的表現(xiàn)形式,起病緩慢,常無明顯誘因,主要表現(xiàn)為持續(xù)的無明確對(duì)象和固定內(nèi)容的擔(dān)心或害怕或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)生活中可能發(fā)生的事情過分擔(dān)憂?;颊叱=K日心煩意亂,坐臥不寧,憂心忡忡,好像大禍將臨,注意力難以集中,記憶力下降,對(duì)周圍事物缺乏興致,以致嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)。
意見建議:
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焦慮癥有什么癥狀焦慮癥的癥狀多種多樣,患者的表現(xiàn)往往都不同。在我門診上經(jīng)常來看,病人有焦慮的時(shí)候,往往反映的是什么呢,十個(gè)里面有七八個(gè),反映的是身體不舒服,好多人就會(huì)胸悶,大汗淋漓、心悸、心慌,感覺就是憋氣要憋過去,瀕死的感覺。往往是軀體癥狀明顯,所以說每個(gè)人都不一樣,總結(jié)起來大概分為三類,剛才我說的,主要是一些軀體的癥狀,第一個(gè)是,處境不相稱的痛苦的情緒體驗(yàn),外邊沒有客觀的對(duì)象,就是沒有什么事,也沒有危急的事件,但是他感覺就是害怕、緊張,就像前面我談到了,焦慮癥的概念一樣,無緣無由的他就害怕緊張、恐懼,其實(shí)并沒有什么事情發(fā)生,總擔(dān)心會(huì)有不好的事發(fā)生,大禍臨頭了,出現(xiàn)壞的結(jié)局、患者的表現(xiàn)情緒比較低落,有的時(shí)候會(huì)很傷感,流眼淚。第二個(gè),精神運(yùn)動(dòng)性不安,精神運(yùn)動(dòng)性不安就是病人怎么了,我們常常見的是靜坐不能,來回走動(dòng)坐不住,煩燥雙眉緊縮,他們姿勢(shì)是僵硬的,好多人反映后背肩膀,都是僵硬的,坐立不安有的時(shí)候大喊大叫,呆不住出去跑。再有就是剛才說的軀體癥狀,軀體癥狀就像我們經(jīng)常說的,我把它分成好幾類,一個(gè)呼吸系統(tǒng),呼吸變快變淺,頻率變得非常非???,再一個(gè)心血管系統(tǒng),總覺得心前區(qū)有疼痛,胸悶大汗淋漓了等等,老覺得是不是發(fā)作心絞痛,神經(jīng)系統(tǒng)有耳鳴頭暈,這些都有,自主神經(jīng)系統(tǒng),有的時(shí)候焦慮太厲害,我們常見的一種經(jīng)常跑廁所,尿急、尿頻、尿痛,手足多汗,急性發(fā)作的時(shí)候有時(shí)候大汗淋漓,趕快跑急診經(jīng)常多見,再一個(gè)最常最常見的,就是睡眠不好,焦慮病人很多時(shí)候,我們叫入睡困難,很常見,有的時(shí)候睡眠很淺、易醒,醒了以后再也睡不著,這就是焦慮障礙常見的一些征兆。02:16
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焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型,一種是驚恐發(fā)作,一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人,他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感,一個(gè)是精神崩潰,一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人,往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急,癥狀重,反應(yīng)比較激烈。另外一種情況,就是廣泛性焦慮的病人,廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛,可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂,甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂,比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律,或者是停經(jīng),這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮,軀體上的焦慮癥狀,精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀,以及不安這些表現(xiàn),都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀,所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的,程度也可能是各有不同的。01:47
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廣泛性焦慮癥的基本癥狀焦慮和煩惱表現(xiàn)為對(duì)未來可能發(fā)生的難以預(yù)料的威脅或者不幸的事件經(jīng)常的擔(dān)心,害怕性的期待,容易激惹,對(duì)噪音敏感,坐立不安,注意力下降,擔(dān)心。如果患者不能明確意識(shí)到是擔(dān)心的對(duì)象和內(nèi)容,而只是一種提心吊膽,惶恐不安的一種內(nèi)心體驗(yàn),稱為自由浮動(dòng)性的焦慮。擔(dān)心可能是某一兩件非現(xiàn)實(shí)的威脅,或者是生活中可能發(fā)生在自身或者親友的不幸事件,例如擔(dān)心子女出門發(fā)生車禍,這類焦慮煩惱與程度現(xiàn)實(shí)不相稱,稱之擔(dān)心等待,這是廣泛性焦慮的核心癥狀。患者常常有驚慌預(yù)感,終日心煩意亂,坐臥不寧,憂心重重,好像不幸的事情將要降臨在自己或者親人的頭上,注意力難以集中,對(duì)日常的生活事物失去興趣,以致學(xué)習(xí)工作受到嚴(yán)重的影響;運(yùn)動(dòng)性不安,表現(xiàn)為搓手頓足,來回走動(dòng),緊張不安,不能靜坐,可以見到眼瞼、面肌、手指的震顫,或者自己感覺到震顫,有的患者緊鎖眉頭,面肌、肌肉緊張、疼痛,感到肌肉的抽動(dòng),經(jīng)常感覺疲乏無力;還有軀體癥狀表現(xiàn),有消化系統(tǒng)的癥狀,呼吸系統(tǒng)癥狀,心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀表現(xiàn),以及睡眠障礙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
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戰(zhàn)勝?gòu)V泛性焦慮癥戰(zhàn)勝?gòu)V泛性焦慮癥首先就是應(yīng)該注意飲食,一定要多吃大豆,高粱,多吃豆制品,多吃魚肉蛋,一定要多吃些瘦肉,多吃人參,及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃蔬菜,多吃雪梨,晚上不要吃得太飽,少吃一點(diǎn)。其次就是應(yīng)該注意鍛煉,多出去跑跑步,或者出去散散步,每天都應(yīng)該嘗試多鍛煉,每天對(duì)著打打太極拳,每天從放學(xué)回家就去跑步,下班的時(shí)候應(yīng)該步行回家,每天至少要走十分鐘,可以練練健美操,瑜伽等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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廣泛性焦慮癥的癥狀都是什么廣泛焦慮癥的主要癥狀包括無明確對(duì)象和固定內(nèi)容的擔(dān)心或害怕,對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中可能發(fā)生的事情過分擔(dān)憂。比如擔(dān)心家里人外出會(huì)遭遇車禍。焦慮于現(xiàn)實(shí)狀況不相稱?;颊叱=K日心煩意亂,坐臥不寧,憂心忡忡,好像大禍將臨,注意力難以集中,記憶力下降,對(duì)周圍事物缺乏興趣,以致嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí),過度警覺,對(duì)外界刺激易出現(xiàn)驚跳反應(yīng)。
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什么是廣泛性焦慮癥病情分析:一般情況下,廣泛性焦慮癥通常是指情緒持續(xù)不安,并且自主神經(jīng)功能異常興奮以及過分的警覺。廣泛性焦慮癥通常是由遺傳或者心理因素等原因造成,患者會(huì)表現(xiàn)出坐立不安、皮膚蒼白、眉頭緊鎖以及盜汗等癥狀,并且容易哭泣。意見建議:患者在日常生活中應(yīng)該由家屬陪同進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),在飲食上要營(yíng)養(yǎng)全面,避免飲食不當(dāng)引起其他的并發(fā)癥。前往專業(yè)醫(yī)院,明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。
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廣泛性焦慮癥的睡眠廣泛性焦慮癥是焦慮癥最常見的一種,通常廣泛性焦慮癥患者有明顯的持續(xù)的情緒緊張,坐臥不寧的癥狀表現(xiàn)特點(diǎn),所以會(huì)進(jìn)而引發(fā)睡眠問題,大部分的焦慮癥患者有明顯的多夢(mèng),入睡困難,睡眠淺,易醒等表現(xiàn)。睡眠問題只是廣泛性焦慮癥本身的一個(gè)伴隨的癥狀,廣泛性焦慮癥是需要專業(yè)治療的,隨著焦慮癥狀本身的緩解,患者的睡眠情
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如何診斷廣泛性焦慮癥第一,診斷廣泛性焦慮癥必須要符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。第二,就是患者以持續(xù)性的原發(fā)性的焦慮癥狀作為主要的臨床特點(diǎn)。像明顯的,經(jīng)常持續(xù)的,沒有明確對(duì)象和固定內(nèi)容的或者是提心吊膽,并且伴有自主神經(jīng)癥狀和運(yùn)動(dòng)性不安。自主神經(jīng)癥狀像這種口干便秘、腹瀉、尿頻、尿急、胸悶、心跳加快、頭痛、頭暈、出汗等等,運(yùn)動(dòng)型不安