問原發(fā)性高血壓適合哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
原發(fā)性高血壓適合哪些運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
原發(fā)性高血壓患者適合有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)貴在堅(jiān)持,可以跑步,游泳,做操,散步,打球。免過度勞累,熬夜,劇烈運(yùn)動(dòng),做到運(yùn)動(dòng)有度,平時(shí)可以多測(cè)血壓,按時(shí)服藥,預(yù)防心腦血管疾病。
意見建議:
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原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別原發(fā)性高血壓就是沒有原因的,就是原始的高血壓,就是得高血壓了原因不明。繼發(fā)性高血壓,就是繼發(fā)于其它疾病的高血壓。原發(fā)性高血壓雖然病因不明,但是它導(dǎo)致高血壓的原因是一個(gè)綜合性。比如跟生活方式、遺傳、飲食習(xí)慣、脾氣秉性、地域、性格,這些綜合因素導(dǎo)致的血壓,這是原發(fā)性高血壓。而繼發(fā)性高血壓,它主要是繼發(fā)于其他疾病,比如腎上腺的疾病、腎動(dòng)脈狹窄、睡眠呼吸暫停綜合征、甲亢,這些疾病導(dǎo)致的高血壓是繼發(fā)性高血壓。不管是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓,得了高血壓以后,最主要的治療目的還是希望能把血壓降下來。在這個(gè)方面,原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓還是有很大的不同的。原發(fā)性高血壓,就是要在健康的生活方式的基礎(chǔ)上,再選擇合適的藥物,從而達(dá)到一個(gè)降壓的目的,控制血壓的目的。而繼發(fā)性高血壓的治療的途徑,和原發(fā)性高血壓還不一樣。如果是繼發(fā)性高血壓,我們首先需要明確繼發(fā)于哪一類疾病,它是什么原因?qū)е碌母哐獕骸J紫纫l(fā)現(xiàn)病因,發(fā)現(xiàn)繼發(fā)的因素。如果發(fā)現(xiàn)了繼發(fā)的因素,再針對(duì)繼發(fā)的因素進(jìn)行治療。比如有腎上腺的結(jié)節(jié),那我們就要把腎上腺的結(jié)節(jié)做手術(shù)切除。腎上腺的結(jié)節(jié),做手術(shù)切除以后,可能血壓就治愈了,就不需要再吃降壓藥物了。所以在治療手段上面,原發(fā)性高血壓就是要控制血壓,而繼發(fā)性高血壓就是要及時(shí)查找病因,治療病因,從而達(dá)到一個(gè)控制血壓的目的。02:18
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什么是原發(fā)性高血壓絕大多數(shù)的患者得到的答案,都是你是原發(fā)性的高血壓。原發(fā)性高血壓,其實(shí)主要是針對(duì)于繼發(fā)性高血壓而言的,繼發(fā)性高血壓是指可以找到明確的,引起血壓升高原因的,或者疾病的高血壓,比方說腎炎、腎病、腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺腺瘤、嗜鉻細(xì)胞瘤等等。由于這些原發(fā)性導(dǎo)致血壓升高,再把原發(fā)病治療以后,血壓會(huì)自然而然會(huì)下降,不用吃降壓藥物。而原發(fā)性高血壓,是找不到任何引起高血壓升高原因的高血壓,需要我們長(zhǎng)期服藥來控制血壓。原發(fā)性高血壓,往往跟遺傳和環(huán)境因素有關(guān)系,高血壓的患者中,絕大多數(shù)可以說有95%的高血壓都是原發(fā)性的高血壓。01:33
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原發(fā)性高血壓怎么運(yùn)動(dòng)一般的體力活動(dòng)可增加能量消耗,對(duì)健康十分有益。而定期的體育鍛煉則可產(chǎn)生重要的治療作用,可降低血壓、改善糖代謝等。因此,建議每天應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)?0分鐘左右的體力活動(dòng);而每周則應(yīng)有1次以上的有氧體育鍛煉,如步行、慢跑、騎車、游泳、做健美操、跳舞和非比賽性劃船等。典型的體力活動(dòng)計(jì)劃包括三個(gè)階段:(1)5~10分鐘的輕度熱身活動(dòng);(2)20~30分鐘的耐力活動(dòng)或有氧運(yùn)動(dòng);(3)放松階段,約5分鐘,逐漸減少用力,使心腦血管系統(tǒng)的反應(yīng)和身體產(chǎn)熱功能逐漸穩(wěn)定下來。運(yùn)動(dòng)的形式和運(yùn)動(dòng)量均應(yīng)根據(jù)個(gè)人的興趣、身體狀況而定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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高血壓原發(fā)性高血壓原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓基于目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展水平和檢查手段,能夠發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切病因,這就是繼發(fā)性高血壓。而通過目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展水平和檢查手段,并不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切病因,這就成為原發(fā)性高血壓高血壓人群中大多數(shù)都是原發(fā)性的高血壓,明確診斷原發(fā)性高血壓,需要首先除外繼發(fā)性的高血壓,所以在剛發(fā)現(xiàn)的高血壓人群中,首先要完成各種檢查手段,來排除繼發(fā)性高血壓的可能。繼發(fā)性高血壓占高血壓人群的5%到10%,但是隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展水平,和檢查手段的不斷進(jìn)展,繼發(fā)性高血壓的比例也可能會(huì)出現(xiàn)不斷的增加,發(fā)現(xiàn)高血壓比例會(huì)不斷下降,我們大多認(rèn)為,原發(fā)性高血壓是有遺傳和環(huán)境因素綜合造成的,有許多的病因引起的,處于不斷進(jìn)展?fàn)顟B(tài)的一種心血管綜合征,可以導(dǎo)致心臟和血管功能與結(jié)構(gòu)的變化,原發(fā)性高血壓最大的變化也是最危險(xiǎn)的并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
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原發(fā)性高血壓有哪些藥病情分析:原發(fā)性高血壓指的是病因不明的高血壓。大部分的中老年人出現(xiàn)高血壓,都是原發(fā)性高血壓。治療原發(fā)性高血壓可以服用降壓藥物。例如利尿藥吲達(dá)帕胺,β受體阻滯劑,如倍他樂克;鈣離子拮抗劑如硝苯地平緩釋片; 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,如卡托普利;血管緊張素受體拮抗劑,如厄貝沙坦。意見建議:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)患者的基礎(chǔ)疾病以及臨床癥狀,綜合考慮,選擇合適的降壓藥。
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繼發(fā)性高血壓和原發(fā)性高血壓區(qū)別有哪些病情分析:繼發(fā)性高血壓與原發(fā)性高血壓均屬于高血壓,其中繼發(fā)性為有明確且獨(dú)立病因引起的,以血壓升高為其中一種臨床表現(xiàn)的高血壓,約占高血壓的5%到10%。意見建議:原發(fā)性高血壓為沒有明確病因,以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的高血壓,即一般意義上的高血壓病,占高血壓的90%以上。
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原發(fā)性高血壓有哪些藥原發(fā)性高血壓是指病因未明的以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主的臨床綜合征,引起原發(fā)性高血壓的病因很多,如遺傳因素,由于父母患有高血壓有可能會(huì)遺傳給子女。還有環(huán)境因素,平時(shí)的飲食不規(guī)律,大量的飲酒,食鹽過量,從事的工作壓力過大,精神過度緊張,經(jīng)常熬夜生氣,過度肥胖,不愛運(yùn)動(dòng)等。早期高血壓多無明顯的癥狀,隨著病情的
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什么藥適合原發(fā)性高血壓人吃利尿劑、硝苯地平、氨氯地平類藥物適合原發(fā)性高血壓人吃。服用藥物治療的同時(shí)還要注意有沒有不良反應(yīng)的出現(xiàn),有不良反應(yīng)需要立刻停止用藥,再改變治療方法。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。有高血壓疾病的人注意血管方面