問(wèn)兩歲孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦
病情描述:
兩歲孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
寶寶晚上不肯睡覺(jué),如果寶寶在白天睡覺(jué)的時(shí)間長(zhǎng),一般是可以影響寶寶晚上睡覺(jué)的,你可以在白天盡量少給寶寶睡覺(jué),從而達(dá)到慢慢的緩解的。另外也是需要確定寶寶是不是缺乏鈣的原因引起的睡眠不好,可以檢查一下來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充鈣和維生素D來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
意見(jiàn)建議:
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兩歲孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦兩歲孩子晚上不睡覺(jué),第一,要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點(diǎn)前上床睡覺(jué),盡量減少白天入睡的時(shí)間,防止孩子白天睡了,晚上不睡。睡覺(jué)前讓孩子吃飽,上床睡覺(jué)前兩小時(shí)之內(nèi)不再進(jìn)食。另外睡前給孩子洗溫水澡,養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺(jué)的好習(xí)慣,讓孩子在舒適的情況下入睡。第二,家長(zhǎng)要陪伴孩子。在上床睡覺(jué)時(shí)與孩子進(jìn)行交流,可以講故事、唱兒歌等,但不要有太興奮的狀態(tài),以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺(jué)。第三,要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺(jué)時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造合適的睡眠環(huán)境,如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長(zhǎng)不再聊天,同時(shí)避免來(lái)回走動(dòng)等情況,有助于孩子入睡。01:13
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兩歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k兩歲的寶寶不愛(ài)吃飯,首先要調(diào)整飲食,兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多,可以每日更換飲食搭配,調(diào)動(dòng)寶寶吃飯的積極性;其次,應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,教導(dǎo)孩子少吃零食,不偏食,三餐定時(shí),不暴飲暴食。此外,家長(zhǎng)最好適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥倪\(yùn)動(dòng)量,讓孩子消耗更多的能量進(jìn)而增加其食欲。最后,還要在中藥的基礎(chǔ)上注重給寶寶健脾,因?yàn)槎鄶?shù)寶寶不愛(ài)吃飯都是與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常說(shuō),小兒脾常不足,寶寶的脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力,導(dǎo)致胃的排空速度放慢,寶寶總有飽脹感,就會(huì)食欲不振,不愛(ài)吃飯。這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)醫(yī)生的建議,適當(dāng)服用兒童健脾藥物調(diào)理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠,能夠健脾益胃,在一定程度上改善孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。而且它是酸甜口味,孩子容易接受。但用藥需注意,忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應(yīng)禁止服用。想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下用藥。01:34
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兩歲孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦當(dāng)年我的孩子就是這樣,給大人累的夠嗆,他就是不睡。起初也是讓白天少睡覺(jué)或者是不睡覺(jué),可這樣對(duì)孩子發(fā)育沒(méi)有好處,后來(lái)就讓他白天提前睡,十一點(diǎn)十二點(diǎn)以前哄孩子睡覺(jué),要有耐心和方法,到晚上和他玩兒,但不要玩劇烈的游戲,再給他喝點(diǎn)奶,洗刷完以后九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床。不要開(kāi)燈或者是開(kāi)電視,所以可以給他放點(diǎn)兒歌,小點(diǎn)兒的聲音,你不要和他說(shuō)話(huà),但是要讓他感覺(jué)到你的存在這點(diǎn)很重要。和孩子講道理是沒(méi)有用的,你越是說(shuō)快睡吧,他越是不想睡,就想和你玩兒,在那個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要理他。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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兩歲孩子晚上睡覺(jué)哭寶寶睡覺(jué)突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一,除了影響寶寶睡覺(jué)突然大哭的普遍因素比如睡眠環(huán)境不佳,睡前太興奮身體不適等外在因素,寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠的也有影響,大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間,寶寶的生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整要以寶寶生理成熟度的配合,排除掉渴,餓,冷,熱,缺鈣,腹脹,出牙,興奮等外在的因素外。寶寶睡覺(jué)忽然大哭也許只是因?yàn)榇竽X皮層的活躍,無(wú)法自我的調(diào)整進(jìn)入深睡眠的狀態(tài),在斷奶之后會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng),這些現(xiàn)象會(huì)慢慢的消失,所以家長(zhǎng)也不必太過(guò)擔(dān)心,如果寶寶連續(xù)連續(xù)好長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)出現(xiàn)這種情況還是建議到醫(yī)院去檢查一下的才會(huì)放心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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兩歲寶寶晚上不睡覺(jué)怎么回事有可能是家長(zhǎng)也很晚睡,孩子有樣學(xué)樣.有可能是孩子睡前玩耍得過(guò)于興奮引起的,建議在孩子睡覺(jué)前2小時(shí)不要玩耍得太興奮.白天睡得太多,如果是這樣的話(huà),那就不要給孩子在白天睡那么多.環(huán)境不安靜,光線(xiàn)太強(qiáng).這種情況需要改善環(huán)境.
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兩歲寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧怎么辦1.環(huán)境不適應(yīng):可用些藥物把休息睡眠時(shí)間調(diào)整過(guò)來(lái),可以請(qǐng)兒童保健醫(yī)生指導(dǎo)用藥,不要盲目用藥。2.白天運(yùn)動(dòng)不足:這些孩子白天應(yīng)增加活動(dòng)量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。3.午睡時(shí)間安排不當(dāng):這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
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兩歲孩子齲齒怎么辦兩歲孩子齲齒可以通過(guò)日常護(hù)理、飲食調(diào)整、控制糖分?jǐn)z入、氟化物治療、窩溝封閉等治療方法。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、日常護(hù)理:保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,讓孩子養(yǎng)成每天早晚刷牙、使用牙線(xiàn)的習(xí)慣,尤其在進(jìn)食后要及時(shí)清潔口腔,減少細(xì)菌滋生。2、飲食調(diào)整:合理安排孩子的飲食,增加富含鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素的食物
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孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦孩子晚上不睡覺(jué)可以控制孩子白天的睡眠時(shí)間,同時(shí)調(diào)整家庭的環(huán)境,必要時(shí)家長(zhǎng)要陪孩子一起睡。通常孩子到了晚上不睡覺(jué)的情況也是很常見(jiàn)的,如果想要得到徹底的解決,就必須要針對(duì)孩子不睡覺(jué)的具體原因作出合理的解決方案,如果孩子是因?yàn)闆](méi)有睡眠條件而不睡覺(jué)的話(huà),那么父母就一定要盡量的營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境給孩子