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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會恢復(fù)的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 180759次

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重?fù)p傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩?xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5737次

• 腳扭傷會骨折嗎
  答案是會的。但是腳扭傷并不是所有的情況都會出現(xiàn)骨折，對于較輕的扭傷，只是軟組織挫傷，而不會出現(xiàn)骨折。對于一些較重的或者力量較大的，腳突然扭傷的一個情況，在腳扭傷以后會出現(xiàn)局部的撕脫性骨折，因此腳扭傷會骨折，但是并不是所有的腳扭傷都會出現(xiàn)腳骨折。在扭傷以后首先要抬高制動，避免再次負(fù)重，無論其有無骨折都需要這樣處置，并且在傷后兩天內(nèi)行局部的冷敷，兩天后行局部的熱敷，這樣能夠促進(jìn)腫脹的消退以及疼痛的緩解，如果腫脹的持續(xù)無明顯緩解，可以口服邁之靈進(jìn)行消腫治療。除此以外，建議在傷后盡可能的到醫(yī)院的行相關(guān)的檢查，以避免錯過了傷后兩周內(nèi)這樣的一個最佳的治療時間。如果是超過兩周，一旦出現(xiàn)了骨折，有可能這個時候錯過了最佳的治療時機(jī)。即使是手術(shù)也增加了相應(yīng)的難度，因為其骨痂會有部分的畸形愈合相應(yīng)的生長，增加了手術(shù)的風(fēng)險及難度，并且不利于局部骨折的愈合。
  語音時長 2:29”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-23 4887次

• 腰扭傷會導(dǎo)致脊髓損傷嗎
  對于病人出現(xiàn)腰部扭傷以后不會導(dǎo)致脊髓損傷。因為脊髓位于腰椎后側(cè)的椎管內(nèi)，而椎管骨性的管道，并且在脊髓的周圍還有脂肪組織及韌帶的保護(hù)，所以不會在腰部扭傷時引起椎管內(nèi)脊髓損傷。腰部扭傷只是出現(xiàn)了腰部肌肉，結(jié)膜及椎體外側(cè)的韌帶損傷，水腫的情況，從而引起腰部有明顯的疼痛和活動受限，不會出現(xiàn)明顯的脊髓損傷，引起臀部及腿部麻木和疼痛。腰扭傷只是出現(xiàn)了軟組織的損傷，而不會引起腰椎后側(cè)椎管內(nèi)脊髓損傷。
  語音時長 1:05”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-23 1905次

• 腳扭傷會骨折嗎
  腳扭傷可能會導(dǎo)致骨折，建議患者先去醫(yī)院做一個全面的檢查，拍個片子，進(jìn)行一個x光片檢查，在醫(yī)生的判斷下確診。另外患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病恢復(fù)也是十分有幫助的。最后就是可以對骨折的部位或者是扭傷的部位進(jìn)行局部的熱敷，可以很好的緩解癥狀。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2004次

• 腳扭傷了會骨折嗎
  病情分析：腳扭傷是否會骨折取決于扭傷的幅度大小，例如小幅度扭傷，可能不會造成骨折。如果腳部扭傷比較嚴(yán)重，力度較大幅度較大，通?？赡軙鹉_趾骨骨折以及腳腕骨骨折。為了明確腳扭傷后的具體情況，建議積極就醫(yī)完善骨影像學(xué)檢查，和體格檢查。意見建議：腳扭傷了以后要保持腳部放松，積極預(yù)防腳部外傷，在平時生活中，要避免長時間壓迫腳部。如果腳扭傷以后造成骨折，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-04 602次

• 腳扭傷韌帶損傷怎么判斷
  判斷腳扭傷韌帶損傷的方法主要有疼痛感受、腫脹情況、淤血現(xiàn)象、活動受限、專業(yè)檢查等。1、疼痛感受：腳扭傷后，如果感到明顯的疼痛，并且在活動或按壓時疼痛加劇，可能意味著韌帶已經(jīng)受損。特別是當(dāng)按壓內(nèi)側(cè)或向外轉(zhuǎn)動腳時疼痛加劇，可能是內(nèi)側(cè)韌帶撕裂；當(dāng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 練瑜伽會導(dǎo)致岡上肌腱損傷嗎
  通常正確練瑜伽不會導(dǎo)致岡上肌腱損傷，但是如果患者練瑜伽時姿勢不正確，使岡上肌出現(xiàn)過度牽拉或擠壓等，可能會導(dǎo)致岡上肌腱損傷。岡上肌腱損傷后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩部活動受限、肩痛、肩部腫脹等，患者需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時注意關(guān)節(jié)制動。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-09 114次