問大拇指腱鞘炎如何按摩
病情描述:
大拇指腱鞘炎如何按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
按摩是可以進(jìn)行局部的熱敷配合著進(jìn)行按摩的,基本的操作,建議患者前往正規(guī)的醫(yī)院,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行按摩,切勿盲目治療。患者平時(shí)生活中可以進(jìn)行針灸理療等治療方法,效果也是十分不錯(cuò)的,患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
意見建議:
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大拇指腱鞘炎能自愈嗎多數(shù)情況下大拇指的腱鞘炎通過休息,是可以明顯的改善或者是可以自愈的。大拇指腱鞘炎是最常見的腱鞘炎,可能跟大拇指過度的運(yùn)動,比如玩手機(jī)、打電話等等有關(guān)系,跟某些工種有關(guān)系,是勞損神性疾病。如果適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤歉淖冇檬值牧?xí)慣,使大拇指得到比較好的休息,腱鞘炎都會好轉(zhuǎn)。只有少部分人狹窄的太厲害了,已經(jīng)成結(jié)節(jié)了,可能腱鞘炎通過休息也好不了,可能需要打封閉,甚至外科的干預(yù),比如可以切開做手術(shù),可以做小針刀,可以把腱鞘打開等等。01:15
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大拇指腱鞘炎怎么辦大拇指腱鞘炎可以打針治療,也可以進(jìn)行手術(shù)治療。大拇指腱鞘炎是多見的腱鞘炎,可能表現(xiàn)為患者大拇指關(guān)節(jié)疼痛,可能是大拇指根疼痛,也可能大拇指的遠(yuǎn)端疼痛,多數(shù)與勞損有關(guān)系。也就是大拇指的屈肌腱在長期慢性的勞損的情況下,導(dǎo)致屈肌腱的腱鞘增生而狹窄,叫大拇指腱鞘炎,也叫拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎。這時(shí)候有炎癥、疼痛就要消炎止痛,消炎可以口服、外用藥物,甚至可以打針,比如糖皮質(zhì)激素注射到腱鞘里邊,使局部快速消炎。但如果炎癥消了以后,還是過度的勞損,過度的用它,使它過度疲勞,病情還是會復(fù)發(fā)的,徹底解決除非是做手術(shù)。手術(shù)要把拇長屈肌腱腱鞘打開,使狹窄部分整個(gè)敞開,這時(shí)腱鞘就松開,肌腱滑動不受影響,就可以徹底解決腱鞘炎。01:34
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大拇指腱鞘炎大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進(jìn)入一個(gè)由掌骨掌側(cè)的股溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨,分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個(gè)肌腱長期與腱鞘摩擦,即可引起慢性炎癥。語音時(shí)長 1:07”
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右手大拇指腱鞘炎大拇指的腱鞘炎在狹窄性腱鞘炎中比較多見,主要癥狀是局部的疼痛,伴有拇指伸屈活動受限。病變早期往往活動受限比較差一點(diǎn),主要以疼痛為主,這時(shí)候可以通過局部的制動和理療來緩解疼痛,配合口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如說塞來昔布、布洛芬等。通過這些辦法能夠達(dá)到一定的緩解,就可以主動的活動大拇指,通過以上的辦法無法緩解,通過兩種辦法進(jìn)一步治療:第一種辦法就是局部的封閉注射,大拇指的腱鞘內(nèi)注射封閉針,有利益緩解疼痛,消解局部的無痛性炎癥,同時(shí)能恢復(fù)活動度。除此之外,可以選擇中醫(yī)中藥的辦法,選擇小針刀的治療,小針刀治療主要是松解肌腱周圍的纖維粘連,使肌腱達(dá)到松解。疼痛比較嚴(yán)重,以上辦法都無法緩解,拇指的固定活動受限非常嚴(yán)重,可以借助手術(shù)治療辦法,切除肌腱外面的腱鞘,同時(shí)對對肌腱做修整手術(shù),可以徹底治療右手大拇指的狹窄性腱鞘炎。語音時(shí)長 1:47”
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大拇指腱鞘炎如何自按摩?病情分析:大拇指的腱鞘炎如果進(jìn)行自我按摩的話,可以使用手指的指肚適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,但是一定注意避免暴力,否則有可能會導(dǎo)致局部的炎癥更加嚴(yán)重。意見建議:對于大拇指的腱鞘炎,一定要積極的注意休息,避免大拇指的過度活動,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗,使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,必要時(shí)進(jìn)行封閉治療甚至手術(shù)。飲食宜清淡,忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
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大拇指腱鞘炎大拇指周圍的腱鞘炎,常常由于玩手機(jī)或者是洗衣服而引起腱鞘部位發(fā)炎。一旦出現(xiàn)的話,可能出現(xiàn)拇指周圍的疼痛或者是活動時(shí)的彈響、活動受限的表現(xiàn)。針對這種情況,要盡快的去二級以上的醫(yī)院骨科就診,可以做局部的封閉治療或者是小針刀治療。
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大拇指腱鞘炎按摩哪里大拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病,主要表現(xiàn)為大拇指根部的疼痛和關(guān)節(jié)活動障礙。針對這一病癥,可以按摩以下位置:按摩的主要部位應(yīng)集中在大拇指根部的掌側(cè)和橈骨莖突處,在進(jìn)行按摩大拇指根部的掌側(cè)時(shí),可以采取順時(shí)針方向輕輕按摩大拇指根部,持續(xù)3~5分
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大拇指腱鞘炎怎么按摩大拇指腱鞘炎的按摩方式通常是對大拇指根部順時(shí)針按摩3~5分鐘,一旦患病,也需要及時(shí)就醫(yī)治療。大拇指腱鞘炎多見于長期、過度使用手指的人群中,患病后在炎癥的刺激下會出現(xiàn)局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙。日常生活中可以對大拇指根部進(jìn)行順時(shí)針按摩,按摩時(shí)間建議在3~5分鐘為宜,規(guī)范的進(jìn)行按摩,一般可以促進(jìn)局部的血