問平躺睡覺腰痛怎么回事
病情描述:
平躺睡覺腰痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
平躺睡覺有可能是由于床墊太軟,平躺時(shí)身體下沉,腰背部肌肉得不到放松,導(dǎo)致腰痛。也有可能存在腰背筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出等情況。經(jīng)過休息腰痛不能減輕,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確原因。
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意見建議:
建議選擇硬板床休息,有助于維持正常的脊柱生理曲線。平時(shí)應(yīng)注意做好保暖,避免受涼,避免久站久坐。加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,有助于保護(hù)腰部。
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平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼,要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病,女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致,或者是患者平時(shí)久坐導(dǎo)致的,強(qiáng)直性脊柱炎患者也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會(huì)出現(xiàn)腰疼,而且這種腰疼,通常比較劇烈,而且與體位是沒有任何關(guān)系的。其次,女性由于婦科的疾病,可能也會(huì)出現(xiàn)躺的時(shí)候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭傷、腰肌勞損等,也會(huì)出現(xiàn)躺著的時(shí)候腰疼?;颊呖赡苡醒客鈧牟∈罚蛘呤瞧綍r(shí)久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外,還有一些少見的疾病,例如青壯年男性由于強(qiáng)直性脊柱炎,也會(huì)出現(xiàn)躺著時(shí)候腰疼,而且患者早上起床時(shí),會(huì)有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤,也會(huì)出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時(shí)候疼痛。如果患者長時(shí)間出現(xiàn)躺著睡覺時(shí)腰疼,建議患者去骨科或者是脊柱外科就診,可能要進(jìn)行一些相關(guān)的影像學(xué)檢查,甚至是抽血化驗(yàn)才能夠明確診斷。01:38
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腰痛怎么回事.現(xiàn)在社會(huì)競爭壓力大,生活節(jié)奏快,精神緊張,經(jīng)常加班、熬夜,過度勞累,所以,很多人都經(jīng)常有腰痛的情況,腰痛除了這些生理性因素,還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者,在平時(shí)要注意休息,避免誘因,還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛,另外,按中醫(yī)理論來說,腰為腎之府,腎中的精氣主要集中在腰部,所以,腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府,從而引起腰痛,所以,對(duì)于腎虛引起的腰痛,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此,臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來治療,比如,常見的固精補(bǔ)腎丸,它的組成中既有菟絲子,可以補(bǔ)益腎精,又包括五味子可以收斂固澀,補(bǔ)腎寧心,以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃,這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理,緩解腰痛。但是,需要注意的是,外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用,孕婦需要避免服用,如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:25
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平躺睡覺腰痛怎么回事如果平躺睡覺有腰部疼痛情況,引發(fā)的原因,一是見于中老年人出現(xiàn)了腰椎退變骨質(zhì)增生情況,就容易在平躺時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛。二是見于有腰肌勞損,腰肌筋膜炎的患者,也容易在長時(shí)間平躺時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛。三是見于腰部肌肉,筋膜,韌帶損傷以后治療不徹底,也容易在平躺睡覺時(shí)有腰部疼痛癥狀。四是見于腰椎生理曲度發(fā)生變化的患者,特別是生理曲度變直以后,也會(huì)在平躺睡覺時(shí)有腰部疼痛。所以,在病人出現(xiàn)平躺睡覺腰痛情況以后,一定要就診看是什么原因引發(fā)的,針對(duì)病因治療來促進(jìn)腰部疼痛癥狀減輕,恢復(fù)。語音時(shí)長 01:18”
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晚上睡覺平躺腰痛是怎么回事這種情況考慮有腰肌勞損引起疼痛或不適的可能性較大,長時(shí)間一個(gè)姿勢,腰大肌得不到充分休息有一定關(guān)系。在排除腰椎骨質(zhì)疾病及泌尿系疾病,如腰椎骨質(zhì)增生及泌尿系結(jié)石等,建議注意休息,睡硬板床,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢。如果休息后得不到改善,可以理療,針灸治療。疼痛較嚴(yán)重時(shí)可以服用,非甾體類藥物,如芬必得緩釋片。這種情況還有可能是睡覺床墊較軟,夜間腰背肌肉沒有充分支持,導(dǎo)致肌肉不能休息,引起肌肉勞損和白天工作時(shí)間較長,以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。建議減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),口服非甾體類止痛藥,熱敷,按摩,理療,睡稍硬的床墊,如果長期疼痛,建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下。語音時(shí)長 1:30”
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平躺睡覺腰疼怎么回事平躺著睡覺腰疼為腰肌勞損或椎間盤突出程度較嚴(yán)重時(shí)的表現(xiàn),久站久坐時(shí)也有相同表現(xiàn)??赏ㄟ^五點(diǎn)式、三點(diǎn)式、飛燕點(diǎn)水式腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)腰背肌的核心力量,以減輕腰痛發(fā)作的幾率及程度。臨床上多使用消炎鎮(zhèn)痛類,如恩賽類藥物,或肌肉松弛類藥物,如芬必得、乙哌立松等以消炎鎮(zhèn)痛、緩解肌肉緊張,從而達(dá)到治療的效果。
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平躺睡覺腰酸怎么回事平躺著睡覺出現(xiàn)了腰酸,有可能是床太軟引起的。床太軟,就容易導(dǎo)致腰部的軟組織過度的下垂,局部過多的充血水腫,形成了無菌性的炎癥,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢,二氧化碳以及乳酸這些酸性產(chǎn)物就容易堆積,就會(huì)引起腰發(fā)酸。
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晚上平躺睡覺腰痛怎么辦晚上平躺睡覺腰痛可以通過改變不良的睡姿、服用藥物、手術(shù)等方式治療。出現(xiàn)這種情況,考慮是不良睡姿、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起。1、不良睡姿:如果在睡覺時(shí)經(jīng)常一個(gè)姿勢,或者經(jīng)常睡過軟、過硬的床,可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài),而且不能夠維持腰椎的生理曲度,會(huì)出現(xiàn)腰部不適感。屬于正常的生理現(xiàn)象,
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產(chǎn)后平躺睡覺腰疼怎么回事產(chǎn)后平躺睡覺腰疼主要考慮的是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛,也可能是由于患者腰部受涼產(chǎn)生的疼痛情況,所以建議患者可以首先進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果是十分不錯(cuò)的。如果情況嚴(yán)重建議患者及時(shí)的前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行對(duì)癥的治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該條件好的