問治療早泄的自我鍛煉
病情描述:
治療早泄的自我鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療早泄的鍛煉方法有跑步,游泳,或提肛運動,每天可以做三組,每組30~50下,堅持下去對早泄有很好的幫助。
意見建議:
如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了精神壓力過大,抑郁煩悶,射精無法控制時間,射精提前等癥狀,建議及時的治療,可以選用西藥先進行調(diào)理,如果想要進行長期的調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好,同時要養(yǎng)成良好的生活習慣。
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早泄的自我治療早泄實際上是可以有一些自我訓練的方法,一般我們從很早美國的性學專家就總結(jié)出針對早泄的這種訓練的方法,我們叫它動停法,就是說早泄的這個患者,無論是在性生活的時候,還是在自己手淫的時候,都可以訓練這種控制力,那么在做的過程中,你快到射精的時候,你提前一秒鐘就控制、停頓,不讓它射,然后等這個射的感覺過去了以后,然后再開始刺激,這樣反復地去動停地這種訓練,來達到提高射精的這種控制力,能夠延長這個性交時間,那么這個訓練方法,無論是患者來醫(yī)院或者他來醫(yī)院之前,他還沒有開始治療,或者是我們給患者治療的過程中,或者是以后在治療好了以后,都可以在患者自我的這種生活中去訓練、去做這個活動,這個對于早泄的訓練是有很大幫助的。01:30
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早泄的自我療法患有早泄首先要進行自我心理調(diào)節(jié),對自己有信心,自我舒緩、自我疏導,戒除掉手淫的習慣。改善工作和生活壓力;改善夫妻之間關(guān)系,兩人共同配合完成性生活,也可以改善早泄情況;同時也可以服用鹽酸達泊西汀片,效果也是不錯的。早泄男性在性生活的時候,失去控制射精的能力,或者是性生活的時間不超過兩分鐘,并且這種癥狀持續(xù)半年以上。另外還可能出現(xiàn)焦慮、頭暈、神疲乏力以及精神抑郁等癥狀。所以如果發(fā)現(xiàn)患有早泄,一定要及時的進行治療。常用的鹽酸達泊西汀片是目前臨床上用于治療早泄最廣泛的藥物,也是唯一被批準專門用于治療早泄的藥物,對于原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、境遇性早泄以及早泄樣射精功能障礙都有較好的治療作用。鹽酸達泊西汀主要是作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),調(diào)節(jié)射精反射,提高中樞神經(jīng)對射精的控制力。一般在性生活前1-3個小時口服一粒,可以延長性生活時間2-5倍的時間。需要注意在服用鹽酸達泊西汀片期間不能飲酒。如需使用鹽酸達泊西汀片,或想了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:32
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治療早泄的自我鍛煉早泄主要指的是陰莖進入陰道之前射精,或者進入陰道之后非常短的時間內(nèi)就出現(xiàn)射精。它的治療自我鍛煉的方法主要是進行適當?shù)捏w育鍛煉,進行收縮肛門鍛煉等等。出現(xiàn)早泄,如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,就需要及時治療,想要暫時性的改善,可以選擇服用西藥,如果想要慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。出現(xiàn)早泄,不要過于擔心,建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查處理,不建議自行亂用藥物或者相信偏方,以免延誤治療時機。語音時長 01:10”
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早泄的自我治療早泄的自我治療主要包括以下幾個方面:第一,要針對全身性的系統(tǒng)疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等進行及時的處理。第二,要遠離不良生活習慣,如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等等。第三,可以進行行為治療,比如體育鍛煉,比如提拉陰莖、擠壓龜頭等等。第四,可以選擇藥物治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,就需要及時治療,想要暫時性的改善,可以選擇服用西藥。如果想要慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會比較好。最后,進行陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù),也是治療早泄的一種方法。語音時長 01:12”
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早泄的自我治療早泄在臨床上發(fā)病率很高,嚴重影響著男性的性生活質(zhì)量。一般來說對于早泄的自我治療,主要是通過一些行為方法來進行治療,掌握性技巧,把握性節(jié)奏,利用擠捏法和動停法來降低龜頭的敏感度,延長性生活時間??梢愿纳茣r間短的問題。
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早泄的自我治療病情分析:早泄的自我治療可以服用達泊西汀或固精補腎丸等藥物來進行治療,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,多參加戶外運動。意見建議:如果患者出現(xiàn)了提前射精,或無法控制射精的時間,抑郁,煩悶,精神壓力過大,失眠,多夢等癥狀,建議及時治療,可以選用西藥來進行調(diào)理,如果想要進行長期的調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會比較好,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣。
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早泄的自我治療在臨床工作中對于早泄的這種自我治療,主要表現(xiàn)為以下兩個方面,心理治療和行為治療:一,心理治療,主要是分析與患者相關(guān)的這種不良的心理因素,并進行必要的心理狀態(tài)的評估,再根據(jù)不同的這種心理因素,進行相應(yīng)的心理疏導,建議患者和性伴侶共同治療,因為這種治療有針對性,也容易讓患者及其性伴侶容易接受。二,行為治
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早泄的自我治療目前對于早泄的定義,醫(yī)學界還是一直有爭議的,異性之間的性交時間一般為3到13分鐘,3到7分鐘為可接受的時間,理想的時間為7到13分鐘,正常男性偶爾出現(xiàn)射精過快,不足為怪,但是經(jīng)常早泄,不能完成性交全過程就是病態(tài)的,可診斷為早泄。直白說,早泄是指性交時,陰莖插入陰道后,不能控制足夠的時間,小于三分鐘就