問糖尿病人能吃秋葵嗎
病情描述:
糖尿病人能吃秋葵嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人能吃秋葵,秋葵的含糖量不高,適量食用秋葵對血糖并沒有太明顯的影響。并且秋葵含有比較豐富的營養(yǎng)元素,如膳食纖維、維生素等,可以促進(jìn)腸道蠕動,有利于消化。
意見建議:
建議糖尿病患者定期去醫(yī)院監(jiān)測血糖水平變化,必要時盡早調(diào)整用藥或者藥物劑量,避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外,糖尿病患者在飲食方面注意少食多餐,以清淡易消化食物為主,避免暴飲暴食,適當(dāng)參加體育鍛煉對于血糖的控制也有幫助。
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動,但是過量食用還是會影響血糖的。01:28
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糖尿病人可以吃秋葵嗎作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的危害很大,它涉及到很多方面,它的治療根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摲譃轱嬍持委煟\(yùn)動治療,血糖的自我監(jiān)測,健康教育以及藥物治療。其中飲食治療是其它治療的基礎(chǔ),決定了整體的治療效果,對于血糖的控制平穩(wěn),預(yù)防并發(fā)癥,都有著很重要的意義。飲食治療的核心就在于哪些東西可以吃,哪些東西盡量不要吃,哪些東西最好不要吃。秋葵作為一種近些年來比較流行,還陸續(xù)常見的食物,糖尿病人能不能吃呢?我這里只能說秋葵它的含糖量并不是很高,但是它的升糖指數(shù)也不是屬于低升糖指數(shù)的范圍,是屬于中升糖指數(shù)的級別,所以秋葵這樣的食物糖尿病人是肯定可以吃的,只是吃的話一定要適量,而不能夠短時間之內(nèi)吃的很多,這樣的話對血糖的波動影響就會比較小一點(diǎn)。而秋葵本身也有含有一定的營養(yǎng)價值和微量元素,所以對于改善患者的營養(yǎng)狀況也是有一定幫助的,所以糖尿病人是可以吃秋葵的,只是一定要適量,千萬不能多吃,只要注意到這一點(diǎn)就可以了。語音時長 01:44”
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糖尿病人能吃韭菜嗎一般糖尿病人是可以吃韭菜的,但是也要根據(jù)個人的體質(zhì),而且不宜吃得太多,韭菜是不會導(dǎo)致血糖升高的。任何一名糖尿病患者再變成過程中都會出現(xiàn)血糖的波動,從而也需要控制飲食和降糖用藥方案的調(diào)整。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為韭菜味辛,性溫,入肝胃腎經(jīng),韭菜主治腎陽的虛弱,腰膝的酸冷,陽痿早泄,小便頻數(shù)等,脾胃虛寒或者是腹中冷痛腹瀉或者是便秘等等。韭菜具有里中行氣,散血解毒之功效,是比較適用于糖尿病患者的,韭菜的含水量高達(dá)百分之八十五,熱量比較低,是鐵、鉀和維生素a的上等來源,也是維生素c的一般來源,一直有菜中之葷的美稱。韭菜含有豐富的維生素類,一束韭菜的β胡蘿卜素,剛好是一天所需的能量,不過維生素c則為一天所需攝取量的三分之一,維生素e含量也是三分之一。語音時長 1:48”
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糖尿病人可以吃秋葵嗎秋葵這種東西是一種老年人很好的保健食物,它對于糖尿病病人來說是可以食用的,因?yàn)榍锟兄谔悄虿〔∪四c道的消化以及保護(hù)肝臟,所以糖尿病人適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┣锟€是挺好的。秋葵這種東西的營養(yǎng)價值很高,它含有很多的維生素和微量元素,這對于糖尿病病人補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)是有用的。
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