問高血脂癥可以吃花生嗎
病情描述:
高血脂癥可以吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
花生它屬于堅果類的,高脂血癥的患者可以適量的進食一些花生,比如說可以吃花生米拌芹菜,但是不要吃油炸花生米。高血脂的患者在飲食方面是需要格外注意的,要增加膳食纖維的攝入,需要多吃新鮮蔬菜,增加一些粗糧作為主食,需要限制膽固醇和脂肪的攝入。
意見建議:
患者平素也應(yīng)該增加鍛煉,控制好個人體重,需要戒煙限酒,同時不要吸入二手煙,養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,保證一個良好的心態(tài),必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物來降低高血脂。
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高血脂癥吃啥藥高血脂是一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇低密度脂蛋白的升高,長期高血脂會帶來很大的危害,主要是動脈粥樣硬化的發(fā)生,動脈斑塊的形成,會造成心腦血管的狹窄供血不足,嚴(yán)重的甚至造成血管的堵塞,心梗或者腦梗等嚴(yán)重的,心腦血管病,所以高血脂應(yīng)該積極治療,高血脂的治療,一方面要有健康的生活方式,要合理的飲食等等。另一方面,就需要一個合理的藥物治療,那么高血脂的藥物,要根據(jù)血脂升高的情況,來采用不同的藥物,比如說甘油三酯升高,主要用的是貝特類的藥物,像力平之,或者一些魚油制劑,像多烯酸乙酯,或者是中成藥等等,那么膽固醇的升高,主要的藥物是他汀類的調(diào)脂藥。01:15
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如何預(yù)防高血脂癥?通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等,都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預(yù)防,甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后,大部分還是跟年齡和代謝機制有關(guān),有一些是家族遺傳。這些情況下,只能靠藥物來控制,而且膽固醇升高就是常說的血管疾病,就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù),來治療可能才能獲得很好的效果。01:25
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高血脂癥能吃煮花生嗎患有高脂血癥的患者并不建議食用煮花生,患有高脂血癥的患者是建議要低油、低脂飲食。雖然花生從表面上是看不見脂肪以及油類物質(zhì)的,但是花生含有的是看不見的脂肪,是如同瓜子,核桃,開心果,松子,杏仁一樣的干果,它們都是具有一定的脂肪的含量的。所以患有高脂血癥的患者是不能夠食用的,無論是哪種方式烹制的花生都暫時建議不食用,等到高脂血癥被治愈之后選擇適量的食用。語音時長 01:09”
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高血脂癥可以吃杏仁嗎患有高脂血癥這類疾病之后,如果并不是素食主義者,考慮先暫時停止食用杏仁這些堅果類的食物,因為它們含有的都是看不見的脂肪,在攝入之后會加重原有高脂血癥的病情。而如果是屬于素食主義者,不能夠通過肉類等食物來攝取相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì),可以適量的攝取來保證身體的需求。高脂血癥是屬于一類代謝性相關(guān)的疾病,發(fā)生了高脂血癥之后,是需要積極的采取治療。既包括飲食運動處理,又包括必要時的他汀類,貝特類等調(diào)脂藥物治療。語音時長 01:11”
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高血脂癥能吃煮花生嗎病情分析:高脂血癥的患者可以吃煮花生,但是不能吃太多。因為花生還是屬于堅果一類的,油脂比較高,煮的相對要比炸的更健康一些,所以可以適當(dāng)?shù)某灾蠡ㄉ?。意見建議:高血脂的患者平時飲食一定要注意清淡,多吃蔬菜,多吃粗糧,少吃油炸食物,動物內(nèi)臟,肥肉,火鍋燒烤,膨化食品,含糖量高的點心,不要喝碳酸飲料。平時還要多鍛煉身體,控制好體重。
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高血脂癥可以吃海參嗎病情分析:高脂血癥的患者可以選擇吃海參。因為海參里面含有高蛋白,而且有豐富的微量元素,脂肪含量較低,而且里面還含有多種活性成分具有調(diào)節(jié)免疫力,抗腫瘤,抗氧化的作用,所以可以適當(dāng)?shù)某院?。意見建議:高脂血癥患者平時還是要注意好好的調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),改善不良的生活方式,多鍛煉身體。三餐按時吃,多吃蔬菜,多吃粗糧。平時規(guī)律的休息,不要熬夜,少喝碳酸飲料,多鍛煉身體,控制好體重。
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血脂多少是高血脂癥血脂包括膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L,甘油三酯的水平超過2.3mmol/L,低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L,高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
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高血脂癥注意什么高脂血癥的患者,首先應(yīng)該注意飲食,總體來說應(yīng)該低鹽低脂飲食,不要吃那些過度油膩的以及辛辣刺激的食物等。需要減少膽固醇的攝入,以及高熱量食品的攝入。平常也應(yīng)該加強體育鍛煉,控制好體重,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,若是患者同時有糖尿病,也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外患者也應(yīng)該作息規(guī)律,多喝水,戒煙限酒,保持一