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• 吃貨怕胖怎么辦

  隨著國民生活水平日益提高，能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài)，快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個吃貨處在吃與肥胖的邊緣，是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點(diǎn)。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物，其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。再加上久坐不動，使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會變成身體的脂肪，也就不會胖了。想要吃又怕胖，還可以選擇阻斷人體對食物中脂肪吸收的藥物，在服用藥物的過程中，也是要進(jìn)行飲食熱量攝入的限制，是一種相對安全的減肥藥，比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 5768次

• 36周早產(chǎn)兒黃疸高怎么辦

  對于新生兒來說，無論是早產(chǎn)兒還是足月兒，如果黃疸有明顯的增高，已經(jīng)確認(rèn)病理性黃疸的話，都應(yīng)該做積極的處理。對于早產(chǎn)兒來說，因?yàn)樗难X屏障，發(fā)育相對不健全，而且往往可能會有一些其他的相關(guān)疾病伴隨，比如說孩子可能容易發(fā)生感染，或者孩子有代謝性酸中毒等等，或者會有低蛋白血癥，都更容易使孩子發(fā)生膽紅素腦病，也就是核黃疸。所以對于早產(chǎn)兒來說，相對于足月兒，我們對早產(chǎn)兒的黃疸相對來說處理更積極，也就是說可能在孩子膽紅素水平，相對來說還比較低的時候，我們就可能已經(jīng)在做積極的退黃治療了。所以對于36周的早產(chǎn)兒來說，對黃疸的處理，第一、退黃還是要積極地做藍(lán)光照射。第二、要更積極地去確認(rèn)，引起黃疸的誘因，糾正誘因之后才能徹底退黃。

  

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  張曉蕊 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-26 3337次

• 早產(chǎn)怎么辦
  如果發(fā)生早產(chǎn)，首先左側(cè)臥位以提高子宮胎盤的血流量，降低子宮活性，使子宮肌松弛，從而減少自發(fā)性宮縮；靜脈滴注平衡液，以改善子宮胎盤的血流，減少子宮活動，同時在以上處理可作肛查或陰道檢查，以了解子宮頸容受及擴(kuò)張情況。1~2個小時后，如果宮縮消失，不再復(fù)查，以免刺激陰道和子宮頸，誘發(fā)收宮素分泌。通過以上處理，40%~70%的孕婦不需要其他治療來緩解，如果情況不見改善，應(yīng)再次檢查以明確進(jìn)展程度而給予相應(yīng)處理。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-27 2411次

• 牙怕酸怎么辦
  牙齒怕酸一般情況下是由于牙本質(zhì)敏感所引起，通常情況下建議避免吃酸性的食物，而且避免吃過涼、過熱的食物，這樣牙齒就會避免產(chǎn)生疼痛的現(xiàn)象。而一旦牙齒出現(xiàn)齲損，這時建議將齲損的部位及時進(jìn)行修補(bǔ)，這樣牙齒酸痛的癥狀就能減輕。另外，如果是廣泛性的牙齒怕酸的現(xiàn)象，可以進(jìn)行牙本質(zhì)的脫敏治療，可以到口腔科進(jìn)行脫敏，用激光的方法或者可以自己在家用脫敏牙膏進(jìn)行涂抹，例如舒適達(dá)、冷酸靈，這樣涂抹于牙齒表面，涂一到兩分鐘以后，再進(jìn)行刷牙和漱口，這樣能夠保證牙齒不再敏感。如果沒有效果，牙齒敏感仍然較重，可以將牙齒做烤瓷冠的修復(fù)，這樣牙齒就不再產(chǎn)生酸痛。
  語音時長 1:18”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-02-13 9431次

• 胃怕涼怎么辦
  病情分析：需要注意保暖，必要時需要口服藥物治療，改善胃部不適癥狀。首先，如果患者在著涼以后經(jīng)常會誘發(fā)胃部不適癥狀，提示患者可能患有慢性胃炎，這類患者需要注意保暖，避免長期處于寒冷環(huán)境，避免誘發(fā)胃部不適癥狀的發(fā)生。其次，如果出現(xiàn)了胃部不適癥狀，需要根據(jù)癥狀應(yīng)用抑酸藥，如奧美拉唑；胃黏膜保護(hù)藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片等；增強(qiáng)胃動力藥物，如多潘立酮等治療，改善癥狀。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、濃茶，避免飲酒，避免情緒緊張、焦慮、抑郁等，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-06-30 1201次

• 眼睛怕光怎么辦
  病情分析：眼睛怕光，有可能是因?yàn)榻悄ぱ自斐傻?。角膜炎分很多種類型，有細(xì)菌性、病毒性以及自身免疫性?？梢愿鶕?jù)患者的病情給予抗感染類藥物，比如喹諾酮類的抗生素如氧氟沙星滴眼液或者左氧氟沙星滴眼液進(jìn)行治療，病毒性角膜炎可以給予阿昔洛韋或者更昔洛韋眼用凝膠進(jìn)行治療。自身免疫性角膜炎要給予激素類眼藥水進(jìn)行治療，同時給予玻璃酸鈉眼藥水促進(jìn)角膜修復(fù)治療。意見建議：明確病因以及種類是治療角膜炎的關(guān)鍵，當(dāng)患者出現(xiàn)怕光、流淚以及視力下降時，一定要及時的去醫(yī)院就診，經(jīng)過嚴(yán)格的檢查，明確診斷后，才能給予正確的治療。
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2020-08-13 902次

• 早產(chǎn)怎么辦
  妊娠滿28周，但不足37周間分娩稱為早產(chǎn)。一般分為自發(fā)性早產(chǎn)和治療性早產(chǎn)兩種。自發(fā)性早產(chǎn)包括未足月分娩和未足月胎膜早破。治療性早產(chǎn)為妊娠并發(fā)癥或合并癥而需要提前終止妊娠。對于有先發(fā)早產(chǎn)臨產(chǎn)癥狀的孕婦，首先注意臥床休息，同時應(yīng)用糖皮質(zhì)激素以促
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 肩周炎怕涼怎么辦
  肩周炎是平時比較常見的關(guān)節(jié)疾病，通常發(fā)生于50歲以上的中老年人，癥狀多以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便，且多見于體力勞動者。同時怕冷也是肩周炎的早期癥狀之一，患側(cè)肩膀怕涼，有這種癥狀的患者就要注意了，平時多注意保暖，特別是夏季盡量減少在空調(diào)屋內(nèi)的時間，睡覺時也不要再開著窗戶有風(fēng)的床上休息，并注意保暖。
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1656次