問(wèn)三高的人可以吃榴蓮蜜嗎
病情描述:
三高的人可以吃榴蓮蜜嗎
答醫(yī)生回答
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三高的人容易得冠心病嗎三高的人是相對(duì)容易患冠心病的。所謂三高就是指高血壓、高血糖、高血脂。實(shí)際上目前冠心病的,發(fā)病的根本原因并不清楚,我們只知道有很多的危險(xiǎn)因素,除了高血壓、高血糖、高血脂以外,還有包括吸煙肥胖、冠心病的家族史、年齡等等,這些危險(xiǎn)因素,所有這些危險(xiǎn)因素,如果在某個(gè)人身上越多,這個(gè)人得冠心病的概率,就相對(duì)會(huì)越高。但是大家要注意,因?yàn)檫@是在人群里面講的概念,不是有高血壓,或者有糖尿病,就一定要得冠心病。三高這種情況越多,得冠心病的概率越高。同樣也是要注意的,有的冠心病的病人,三高一條都沒(méi)有,血壓、血血脂都正常的。所以有三高的人,得冠心病的概率相對(duì)會(huì)升高,但是沒(méi)有三高,也不代表不會(huì)得冠心病。01:28
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“三高”的人容易得冠心病嗎首先答案是肯定的。很多人都知道三高,所謂的三高,包括高血脂、高血壓、高血糖,它們都是冠心病的一些危險(xiǎn)因素,這些病人都是容易得冠心病的。那也就是說(shuō),假如你有這三高的話(huà),你比其他人更容易得冠心病,已經(jīng)有一系列的研究表明,缺血性的心臟病,就是我們平時(shí)講的冠心病、缺血性的中風(fēng)、缺血性心血管病,它的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)中的80%,歸因于高血壓、吸煙、高膽固醇血癥和糖尿病,那也就是說(shuō)我們?nèi)吒鼰?,它該?0%的人,都可能會(huì)得這種冠心病。我們以前的研究也有表明,高血壓是冠心病的一個(gè)主要的危險(xiǎn)因素,無(wú)論是收縮壓高、舒張壓高,都可能會(huì)引起冠心病,使得冠心病的發(fā)病率顯著的相關(guān),相關(guān)性的升高,而且隨著血壓的升高,冠心病的發(fā)病率和它的死亡率,均呈上升的趨勢(shì),所以高血壓跟冠心病密切相關(guān)的。膽固醇是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的,一個(gè)重要的物質(zhì),已經(jīng)被大量的人群研究,以及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)所證實(shí)了。膽固醇增高的話(huà),跟心血管疾病的發(fā)生也呈正相關(guān),所謂的正相關(guān),也就是說(shuō)當(dāng)你的膽固醇越高,你的冠心病的發(fā)生率也就會(huì)越高。也有些病人,他的膽固醇還可以,但是甘油三酯高,他甘油三酯高,也是冠心病的一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。還有糖尿病,糖尿病我們稱(chēng)之為,是冠心病的等危癥,那就跟冠心病一樣,你有了糖尿病特別容易得冠心病,在糖尿病的患者當(dāng)中,血糖水平的高低,也和冠心病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān),也就是說(shuō)當(dāng)你的血糖控制的不好,越高的話(huà),冠心病的發(fā)生率也就越高。所以我們講,就是冠心病的預(yù)防,包括生活方式的干預(yù)。比如說(shuō)我們前面提到了抽煙不好,所以要戒煙,還要減少鈉鹽的攝入,鹽要少吃一點(diǎn),同時(shí)還要限制酒精的攝入,要合理的增加一些體力的活動(dòng),控制體重,我們以前一直講千金難買(mǎi)老來(lái)瘦,所以要控制體重。以及要合理的膳食,同時(shí)也要配合藥物進(jìn)行一個(gè)控制血壓、血脂,以及血糖的一個(gè)不正常的水平,要把它降到一個(gè)正常的水平,這樣我們冠心病的發(fā)病率,就會(huì)明顯的下降。在二級(jí)預(yù)防中,也就是說(shuō)你以前已經(jīng)明確了,已經(jīng)有冠心病的這個(gè)時(shí)候,我們還可以進(jìn)一步的應(yīng)用,改善預(yù)后的藥物,比如說(shuō)抗血小板的藥物,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,以及血管緊張素2的受體拮抗劑這些藥物。還有他汀類(lèi)的藥物,可以降血脂的,他汀類(lèi)的藥物,包括還有改善心肌缺血的藥物,比如說(shuō)硝酸酯類(lèi)的、β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑,以及一些中藥。這些西藥,你好多都聽(tīng)不懂沒(méi)關(guān)系,你可以到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院里面去,心內(nèi)科的醫(yī)生都可以給你一個(gè),正確的藥物的指導(dǎo)。我們也可以用很多的一些中藥,比如說(shuō)我們經(jīng)常用的麝香保心丸,這一類(lèi)的藥物,同樣也能夠改善和預(yù)防冠心病的發(fā)生,麝香保心丸具有芳香溫通、行氣止痛、益氣強(qiáng)心的功效,所以是冠心病非常好的一個(gè)輔助的用藥。大家都很有經(jīng)驗(yàn),可以通過(guò)服用這些藥物,可以快速緩解心絞痛的癥狀,假如能夠長(zhǎng)期服用的話(huà),還可以防止心絞痛反復(fù)的發(fā)作,改善患者的預(yù)后。前面我們所講的一些,藥物的治療的方案僅供你參考,所以具體怎么用,我們還是需要個(gè)體化。因?yàn)槊總€(gè)人的病情不一樣,希望能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行服用這一類(lèi)的藥物,但是就是一定要進(jìn)行藥物的治療,和我們平時(shí)生活方式的改善,降低三高,使我們冠心病的發(fā)生機(jī)會(huì),能夠明顯的減少。05:24
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三高的人可以吃海參嗎三高的人可以吃海參,三高是指高血壓、高血糖、高血脂,海參同人參、燕窩、魚(yú)翅齊名是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材,海參含有豐富的硒元素和鎂元素,能夠調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性控制血糖。且海參是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對(duì)防治高血壓病,高脂血癥、糖尿病及其并發(fā)癥有較好的輔助療效。海參含有大量的氨基酸,不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)元素,這些元素有利于降低脂肪以及穩(wěn)定血糖,也不會(huì)造成血壓升高,因此三高的人是可以吃海參的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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三高是哪三高三高是指高血壓、高血糖及高血脂。高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言,通常指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高,是一種常見(jiàn)的臨床綜合征。通常以低于140/90毫米汞柱為正常,高于140/95毫米汞柱為高血壓。高血糖是指機(jī)體血液中葡萄糖含量高于正常值,是機(jī)體內(nèi)一個(gè)獨(dú)立存在的病理改變。病變部位在血液,病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現(xiàn)可以有顯性的癥狀如:口干渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的癥狀,無(wú)明顯主觀不適。高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過(guò)高,或高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為血脂異常,它是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素,是心腦血管病發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)因素,發(fā)病隱匿,大多沒(méi)有臨床癥狀,故成為隱形的殺手。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
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三高的人能吃榴蓮嗎病情分析:三高人群不能吃榴蓮。因?yàn)榱裆弮?nèi)含有大量的糖分和熱量成分存在,食用榴蓮會(huì)導(dǎo)致三高癥狀逐漸加重。因此三高人群并不適合吃榴蓮。意見(jiàn)建議:三高人群的飲食一定要以清淡為主??梢栽陲嬍车幕A(chǔ)上咨詢(xún)醫(yī)生,合理服用降脂類(lèi)的藥物。同時(shí)要做到戒煙限酒、少油膩、少甜、少咸。
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三高可以吃窩頭嗎病情分析:三高可以吃窩頭,窩頭是由玉米面等粗糧制成的。含有大量粗纖維,適合患有肥胖癥、心腦血管疾病、糖尿病、高血壓的患者食用。意見(jiàn)建議:三高要多吃一些粗糧,減少精米面的攝入,同時(shí)要控制好血糖和血壓,必要時(shí)可服用藥物??擅扛舭肽昊蛉齻€(gè)月進(jìn)行一次身體檢查,能預(yù)防并發(fā)癥。
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三高的人能吃榴蓮嗎一般情況下,三高的人不能吃榴蓮?;颊呋加腥叩募膊∫话闶怯苫颊叩纳罘绞讲涣妓鶎?dǎo)致的,三高通常是指高血糖、高血壓、高血脂,如果患者經(jīng)常食用熱量較高、較油膩的食物,并且日常生活中運(yùn)動(dòng)量也較少,就會(huì)形成運(yùn)動(dòng)量小于消耗熱量,多余的熱量就會(huì)堆積在體內(nèi)形成脂肪,從而導(dǎo)致三高疾病的形成。雖然榴蓮中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)
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三高的人能吃楊梅嗎三高的人一般能吃楊梅,少量吃不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成不良影響。三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖,楊梅是一種好吃的水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì),三高的人如果血糖水平得到控制,一般能吃楊梅。少量吃楊梅不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成不良影響,也不會(huì)使患者的疾病癥狀加重,還可以為患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于患者的身體