問怎樣防脂肪肝
病情描述:
怎樣防脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣,盡量不要吃油膩的食物,也不要喝酒,要適當?shù)腻憻捝眢w,控制體重,這樣就可以很好的預防脂肪肝。
意見建議:
還需要定期的檢查肝功能,血脂,血糖和肝臟影像學檢查,如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要服用雙環(huán)醇,復方甘草酸苷片,多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療,千萬不要飲酒。
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脂肪肝怎樣控制脂肪肝的控制是綜合的控制,包括非藥物治療和藥物治療,兩個方面。非藥物治療,主要是看一看他脂肪肝的原因,大部分可能和肥胖有關系,和高血脂有關系,這時候要進行生活方式的干預,包括飲食的干預,包括運動的干預。飲食,主要吃些清淡飲食,高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食,同時要嚴格的控制入量,熱量的攝入。運動,要根據(jù)病人,他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運動,肥胖必須得減肥,高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高,肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了,給一些保肝藥物。因此需不需要治療,如何控制,一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進行治療。01:34
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脂肪肝怎樣預防脂肪肝是可以預防的,它的預防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因,像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重,超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝,如果長期的高脂血癥,那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生,它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說,都是由于生活方式的不良導致的,特別是由于體重超標導致的脂肪肝,這個時候我們要積極地進行控制飲食,增加活動量來減輕體重,這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。01:40
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怎樣消除脂肪肝患有脂肪肝的患者,需要采取綜合性的治療方法,脂肪肝的患者朋友,需要利用保肝臟以及降脂的藥物來進行緩解病癥,可以給患者服用一些調(diào)節(jié)血脂的藥物,可以有效的緩解癥狀。平時還要多參加一些戶外的有氧運動,例如慢跑、跳舞等可以預防脂肪的堆積,每天堅持運動1小時左右,可以有效的緩解癥狀,患有脂肪肝的朋友,還需要注意調(diào)節(jié)個人的飲食結(jié)構(gòu),應該吃一些低脂、低糖的食物,肉類要少吃,盡量不要吃甜食以及動物的臟腑,否則會導致人體發(fā)胖,這樣可以導致脂肪堆積,就有可能加重病情。語音時長 1:11”
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怎樣確定脂肪肝脂肪肝的確診需要通過做彩超或CT來發(fā)現(xiàn),彩超確定脂肪肝。脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,分為原發(fā)性脂肪肝和繼發(fā)性脂肪肝。根據(jù)病情的輕重可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化。大多數(shù)都是單純性的脂肪肝,給予飲食控制,低脂、低油膩飲食,控制礦質(zhì)化物的攝入,多吃新鮮蔬菜、水果,增加運動,脂肪性肝炎要給藥物治療。語音時長 1:11”
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怎樣去除脂肪肝病情分析:消除脂肪肝就需要采取綜合治療措施,首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,做到低脂飲食,多補充維生素食物,也不能吃太甜的食物,還需要科學減肥,適當鍛煉身體,如果出現(xiàn)肝炎可以服用保肝抗炎藥物。意見建議:建議脂肪肝患者要注意體重方面的控制,不要盲目的服用減肥藥物,定期的檢查血糖,血脂,肝功能以及肝臟彩超也很關鍵。
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脂肪肝怎樣辦病情分析:脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,并且需要適當?shù)倪\動,這樣可以控制脂肪肝的進展。良好的飲食習慣包括少吃肥肉、動物內(nèi)臟、碳酸飲料、糖分高的食物等,可以吃瘦肉、牛肉、青菜、水果等,定期進行體育鍛煉,肥胖患者最好能減輕體重。意見建議:脂肪肝屬于常見的肝臟代謝性疾病,除了飲食及鍛煉外可以輔助給予非諾貝特、阿托伐他汀來調(diào)脂。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素升高,可以給予復方甘草酸二銨、多烯磷脂膽堿、熊去氧膽酸等保肝降酶等藥物治療。
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點,平常要加強飲食的管理,不能吃太油膩的食物,因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型,這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物,尤其是那些肥肉要控制,也不能喝酒,因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因,最好是戒酒。還有的患者需要經(jīng)常的體育鍛煉,將肥胖的體重控制下來,將過
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脂肪肝怎樣減肥脂肪肝的患者可以通過控制飲食、加強運動、口服藥物、針灸減肥、吸脂術等方式減肥。1、控制飲食:脂肪肝的患者應控制飲食量,還應減少吃油膩的食物,比如肥肉、肥腸、炸雞等,以免攝入過多脂肪加重病情。2、加強運動:患者可以適當進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉,能夠燃燒身體中的脂肪,減少脂肪在體內(nèi)堆積,能夠控