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• 骨性關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉

  骨性關(guān)節(jié)炎的鍛煉辦法，主要就是加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍或者，髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，那就要進(jìn)行股四頭肌的訓(xùn)練、股四頭肌的訓(xùn)練。主要就是勾腳進(jìn)行股四頭肌的收縮訓(xùn)練，還有就是支位抬高，進(jìn)行股四頭肌的一個等長收縮訓(xùn)練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，我們可以通過髖關(guān)節(jié)的前伸后伸跟側(cè)抬腿，增加髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關(guān)節(jié)或者是髖關(guān)節(jié)這種肌肉，減緩髖關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)周圍的骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀的發(fā)生。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 6912次

• 骨性關(guān)節(jié)炎病因

  骨性關(guān)節(jié)炎的病因有以下幾種，一個就是先天因素，可能跟他的基因相關(guān)。它的膝關(guān)節(jié)的軟骨的質(zhì)量不好、不如不同于常人。所以經(jīng)過后期的磨損或者經(jīng)過后期的高強(qiáng)度的訓(xùn)練以后會造成軟骨退變，會造成膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。第二類就是畸形了，比如說這個病人他有重度的內(nèi)翻或者外翻畸形，造成局部的一個應(yīng)力的分布異常，可能過多的分布到了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，或者過多的分布情況的外側(cè)，都會造成膝關(guān)節(jié)局部的內(nèi)壓增高，造成膝關(guān)節(jié)軟骨的損傷。第三類也是一些后天的因素，比如說跟患者的創(chuàng)傷，跟患者的后天的這種使用。比如說是因為運動員受過創(chuàng)傷以后，沒有了軟骨墊的保護(hù)，沒有了韌帶的支持和肌肉的保護(hù)，造成的軟骨損傷。還有一類病就是地方性疾病了，比如說像大骨節(jié)病這種跟地方，代謝相關(guān)疾病也會造成骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，甚至于骨質(zhì)的一些破壞。

  

  01:27
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3918次

• 骨性關(guān)節(jié)炎會怎樣
  骨性關(guān)節(jié)炎大多數(shù)患者預(yù)后良好，只要能夠堅持早期診斷，早期進(jìn)行正規(guī)有效的藥物治療，并且改善生活方式和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)臏p輕體重或者作醫(yī)療鍛煉，大多數(shù)患者還是可以進(jìn)行正常工作和生活的。嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形和功能障礙者僅占少數(shù)，骨性關(guān)節(jié)炎，通常好發(fā)于50歲以上的中老年人，而且發(fā)病率隨著年齡而增加，女性明顯高于男性，通常起病緩慢，如果治療不得當(dāng)或者病情逐漸進(jìn)展，就會出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)的疼痛，壓痛，骨性肥大，骨性摩擦音以及功能障礙，也會出現(xiàn)畸形。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-03 1427次

• 骨性關(guān)節(jié)炎怎樣
  患者出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎，一般是由于出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的退變，從而出現(xiàn)了軟骨的損傷，一般會出現(xiàn)周圍產(chǎn)生骨贅，從而壓迫了骨組織，以及周圍的軟組織，從而出現(xiàn)疼痛，腫脹，活動受限，這就是形成了骨性關(guān)節(jié)炎?；颊叱霈F(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，一般可以采取非藥物治療，藥物治療以及手術(shù)治療。非藥物治療，一般是讓患者減輕體重，患者行走的時候可以帶拐杖，或者是助步器；一般局部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行超聲波，針灸，按摩，熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀，出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛；還可以口服大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-09 1784次

• 得了骨性關(guān)節(jié)炎不治會怎樣
  病情分析：得了骨性關(guān)節(jié)炎不治療，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮以及骨質(zhì)疏松，最后嚴(yán)重的患者會造成整個的行走功能障礙。意見建議：建議患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行下一步的治療，每天的作息時間要有規(guī)律，減少過重的體育鍛煉，合理的安排飲食，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，保持良好的心情。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-15 1002次

• 骨性關(guān)節(jié)炎怎樣醫(yī)治
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物減輕癥狀。這種病癥的病因主要與關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥，或體內(nèi)代謝異常等因素有關(guān)。意見建議：建議患者要積極進(jìn)行治療，藥物治療可以選取軟骨保護(hù)劑改善癥狀。其次，平時應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，保持關(guān)節(jié)的活動范圍。飲食上可以多吃含有類黃酮的食物，比如柑橘等。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-17 601次

• 怎樣確診骨性關(guān)節(jié)炎
  對于骨關(guān)節(jié)炎的診斷，主要通過癥狀，影像學(xué)的檢查等進(jìn)行診斷。第一，在癥狀方面，患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。第二，影像學(xué)的檢查。例如可以通過X片檢查，X片檢查是骨關(guān)節(jié)炎診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。同時可以進(jìn)行CT、磁共振等檢查，判斷有沒有軟骨、軟組織等損傷的現(xiàn)象。骨關(guān)節(jié)炎的患者在平時要注意休養(yǎng)，保持合
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 怎樣治好骨性關(guān)節(jié)炎
  在骨性關(guān)節(jié)炎早期，可以采用藥物來做治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用軟骨保護(hù)劑等藥物進(jìn)行治療。疾病在早期通過得當(dāng)治療后病情是可以得到較大程度的恢復(fù)的，到了晚期則建議進(jìn)行手術(shù)治療?；颊咴谏钌弦獙W(xué)會控制好自己的體重，過于肥胖是不利于疾病治療的，會加重
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次