問糖尿病人能吃地瓜嗎
病情描述:
糖尿病人能吃地瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人可以適量的吃地瓜。如果過多的食用地瓜,容易造成熱能超標(biāo),而影響血糖的控制。地瓜含有優(yōu)良品質(zhì)的膳食纖維和微量元素,所以糖尿病患者適量的吃一些地瓜對身體是有好處的。要避免過多的食用,引起血糖的波動(dòng)。
意見建議:
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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地瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎地瓜的含糖量并不高,但地瓜含有豐富的淀粉,所以糖尿病的患者也不能過多的吃地瓜。因?yàn)樘悄虿〉幕颊呷绻赃^多的地瓜,地瓜所含的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,這樣也有可能會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高,這樣對糖尿病的患者是非常不利的?;加刑悄虿〉幕颊?,要控制總熱量的攝入,盡量不要吃淀粉含量,以及含糖量比較高的食物,平常飲食要以低淀粉,低糖,高纖維素的粗糧以及蔬菜作為主食。要避免吃脂肪含量比較高的食物,避免吃含糖量比較高的甜點(diǎn)蛋糕,水果等,要做到清淡飲食,均衡營養(yǎng)。除此之外,還需要科學(xué)規(guī)范的治療,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 01:22”
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龜苓膏糖尿病人能吃嗎一般原味的可以吃,龜苓膏的主要成分是龜板土茯苓生地黃,蒲公英,等具有清熱解毒滋陰補(bǔ)腎,消除暗瘡,潤腸通便等作用。適于口干心煩,面部暗瘡,習(xí)慣性便秘的陰虛癥的人,可以緩解陰虛癥狀,脾胃虛弱,經(jīng)常拉肚子的人不能吃,市面上的龜苓膏普遍加了糖奶油蜂蜜等用來調(diào)味,糖尿病患者不宜食用。語音時(shí)長 1:08”
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糖尿病人能吃玉米嗎糖尿病人是可以吃玉米的,玉米中含有豐富的膳食纖維,對于糖尿病人是很有好處的。另外糖尿病人,可以吃新鮮的蔬菜如白菜,菠菜,油菜等,不要吃過甜過咸,過于油膩的食物,尤其是油炸食品和米線,麻辣燙,燒烤等,不要吸煙喝酒。
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅,無需過多擔(dān)心,注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高,會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀,對于機(jī)體有一定的影響,
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