問(wèn)如何降低高甘油三酯血癥
病情描述:
如何降低高甘油三酯血癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
降低甘油三酯血癥,首先需要進(jìn)行高油、高脂食物的控制,飲食習(xí)慣良好是治療高甘油三酯血癥的基礎(chǔ)。如果飲食控制仍然不能使甘油三酯下降,可以考慮應(yīng)用降血脂的藥物,貝特類藥物是治療高甘油三酯血癥效果較好的降脂藥物。
意見(jiàn)建議:
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高甘油三酯血癥是糖尿病嗎甘油三酯高不是糖尿病,甘油三酯高是高脂血癥,跟糖尿病是兩碼事,但是高脂血癥、糖尿病、高血壓,三者是緊密相關(guān)、相互依存的。糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染,還有毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用于機(jī)體,導(dǎo)致胰島功能減退,胰島素抵抗等。典型病例可以出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦的表現(xiàn),就是常說(shuō)的三多一少的癥狀。人的血液中血漿內(nèi)所含的脂類稱為血脂,血脂里邊包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等,當(dāng)膽固醇、甘油三酯等均超過(guò)正常值時(shí)則統(tǒng)稱為高脂血癥。高脂血癥是動(dòng)脈硬化的主要發(fā)病因素,常因侵犯重要臟器而引起嚴(yán)重的后果,像冠心病、糖尿病、腦血管病及腎病綜合征等等,所以這些疾病的發(fā)生都和血脂過(guò)高有著密切的關(guān)系。01:36
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院,可能在1.7~1.8,但是一般來(lái)說(shuō)如果大于2.3,是比較有意義的,需要來(lái)控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大,如果高油、高脂、高糖的飲食,或者非常肥胖的人,或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人,甘油三酯水平就會(huì)比較高?;蛘卟檠念^一兩天出去大吃大喝,吃火鍋、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再?gòu)?fù)查,甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的,而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來(lái)說(shuō)甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療,因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成,導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā),所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。01:25
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高甘油三酯血癥高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成和降解障礙,是冠心病、高血壓,糖尿病等代謝綜合癥相關(guān)疾病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。積極控制高甘油三酯是代謝綜合癥相關(guān)疾病一級(jí)預(yù)防的重要環(huán)節(jié),根據(jù)病因可將高甘油三酯血癥分為兩種類型,系原發(fā)性與繼發(fā)性。原發(fā)性高甘油三酯血癥包括家族性高甘油三酯血癥,家族性混合型血脂異常,家族性異常之蛋白血癥等,既發(fā)性高甘油三酯血癥的病因主要包括代謝性疾病、某些疾病狀態(tài),激素和藥物等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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甘油三酯高怎么降低這需要針對(duì)具體的水平以及其他的臨床癥狀來(lái)進(jìn)行綜合的分析。針對(duì)甘油三酯的升高程度比較輕的,可以通過(guò)調(diào)整生活方式,就能夠降低甘油三酯的水平。具體包括肥胖的患者減輕體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),調(diào)整飲食的習(xí)慣以及限制飲酒來(lái)進(jìn)行。針對(duì)程度比較重的高甘油三酯血癥的患者,是容易發(fā)生胰腺炎的。這個(gè)時(shí)候,除了要調(diào)整生活方式之外還需要服用藥物來(lái)降低甘油三酯,包括貝特類、煙酸藥物。通常在服藥后每月進(jìn)行甘油三酯水平的檢查,在服用貝特類的藥物的時(shí)候還需要定期的進(jìn)行肝功能指標(biāo)的檢查,出現(xiàn)了有明顯的癥狀就需要進(jìn)行檢測(cè)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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高甘油三酯血癥如何診斷高甘油三酯血癥可以診斷主要是通過(guò)血脂檢查,B超檢查,血糖測(cè)定。如甘油三酯大于1000mg/dl,應(yīng)通過(guò)超速離心機(jī)電泳技術(shù)進(jìn)行定量分析,明確血脂異常性質(zhì),在日常生活中,患者應(yīng)該控制飲食,限制飲酒,適量運(yùn)動(dòng),減輕體重。
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高甘油三酯血癥危險(xiǎn)嗎高甘油三酯血癥病因主要是代謝性疾病,某些疾病的狀態(tài),激素或藥物等有關(guān),主要是一組甘油三酯合成或者降解障礙。它的臨床表現(xiàn)主要表現(xiàn)為嚴(yán)重者肝脾腫大,軀體四肢整狀黃色瘤等并發(fā)癥,會(huì)出現(xiàn)腦血栓,動(dòng)脈硬化,心肌梗死的,嚴(yán)重時(shí)是有生命危險(xiǎn)的。
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單純的高甘油三酯血癥對(duì)于單純的高甘油三酯血癥的患者,建議可以先結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善,比如說(shuō)結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥,低鹽低脂的飲食,戒煙戒酒,這樣有助于更好的降低甘油三酯水平。如果患者目前甘油三酯水平比較高,或者是患者本身就存在甲狀腺功能的減退,糖尿病這樣的問(wèn)題,相對(duì)而言代謝就會(huì)變慢,很難通過(guò)生活方式干預(yù)改善來(lái)降低血脂,這個(gè)時(shí)
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高甘油三酯血癥飲食注意高甘油三酯血癥的飲食,一定要清淡,低脂,低鹽,低膽固醇。這樣可以有效防止血栓的形成。少食用含脂肪多、油炸的食物如動(dòng)物肝臟、薯?xiàng)l、炸雞、蛋黃、肥肉等。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜水果,粗纖維類及各種粗糧如高粱,玉米,小米,燕麥等,少吃油炸類的食品??梢匝a(bǔ)充蛋白質(zhì)類,如低脂牛奶,酸奶,豆?jié){等??梢远嗍秤眯迈r含