問頸椎曲度變直該如何治療
病情描述:
頸椎曲度變直該如何治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎曲度變直大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的。
首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦手機(jī),不能使用太高太軟的枕頭,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?、游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
意見建議:
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頸椎生理曲度變直頸椎生理曲度變直,這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人,尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng),或者有一些年老年人,出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候,第一選擇拍個(gè)片,看看骨頭有沒有問題,那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字,頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的,它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡,而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過于緊張,才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢(shì)不正,或者是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長(zhǎng)了,他甚至?xí)纬身g帶的鈣化,甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。01:20
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出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦?出現(xiàn)頸椎曲度變直,我們可以:1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘,脖子就要活動(dòng)八至十分鐘,例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉,比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭,枕頭跟我們肩膀差不多高即可,這樣在睡眠中,也能保持良好的頸部曲度。01:45
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頸椎曲度變直該如何治療對(duì)于頸椎曲度變直或者是甚至出現(xiàn)反弓的情況,要想恢復(fù)正常的曲度,難度是非常大,但是可以通過治療來改善由于曲度變直引起的一系列不舒適的癥狀。首先,對(duì)于這樣的病人,需要囑咐休息非常關(guān)鍵,千萬不能長(zhǎng)時(shí)間的過度低頭,長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),對(duì)于這樣的病人枕枕頭,一定要枕在頸部。另外,需要堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。再就是配合一些理療的辦法,比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療來改善病人的癥狀。如果是疼痛比較厲害的,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,也可以外用一些活血化瘀的膏藥。語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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頸椎生理曲度變直如何治療首先需要說明一下,對(duì)于頸椎曲度變直是沒有辦法進(jìn)行糾正的,但是對(duì)于曲度變直引起的一系列的臨床癥狀,通過治療還是可以改善的。一般會(huì)表現(xiàn)為頸部的疼痛,不舒適或者僵硬的感覺,甚至有的病人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。一般的治療辦法需要囑咐病人休息非常關(guān)鍵的,盡量使得頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),千萬不能受涼,少低頭,別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、推拿、按摩,烤電,更有利于癥狀的改善。語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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頸椎曲度變直如何睡覺頸椎變直大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣已經(jīng)導(dǎo)致的,在睡覺的時(shí)候一定要注意,避免使用太高太軟的枕頭,在側(cè)躺著休息的時(shí)候,頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行,避免過度的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。在平常的休息的時(shí)候,頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí),避免有懸空的地方。不能使用衛(wèi)生紙或者酒瓶放在頸椎下面。
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頸椎變直應(yīng)該如何治療病情分析:頸椎曲度變直應(yīng)根據(jù)病因,對(duì)因治療。由于日常不良姿勢(shì)、頸椎間盤突出造成的曲度變直,可以通過牽引、針灸、推拿等理療促進(jìn)病情恢復(fù),出現(xiàn)疼痛的可以口服非甾體消炎藥如塞來昔布緩解。強(qiáng)直性脊柱急性期應(yīng)服用非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥物延緩病情進(jìn)展。意見建議:頸椎曲度變直患者日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,間隔1小時(shí)活動(dòng)十分鐘左右,避免頸部過度負(fù)重,糾正不良坐姿站姿。出現(xiàn)頸部疼痛、手臂放射痛應(yīng)及時(shí)就診治療。
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頸椎變直如何恢復(fù)曲度頸椎變直,即頸椎生理曲度消失,是現(xiàn)代人中常見的頸椎問題?;謴?fù)頸椎曲度,關(guān)鍵在于改善生活習(xí)慣、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)和采取合適的物理治療。首先,調(diào)整坐姿和生活習(xí)慣至關(guān)重要。長(zhǎng)期伏案工作或低頭看手機(jī),都會(huì)導(dǎo)致頸椎前凸的曲度逐漸減小。因此,應(yīng)時(shí)刻保持正確的
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頸椎變直應(yīng)該如何治療頸椎變直可以通過一般治療、物理治療、手術(shù)治療進(jìn)行改善。頸椎變直主要就是指受到多種因素的影響,導(dǎo)致頸椎的生理曲度結(jié)構(gòu)發(fā)生改變所引起的現(xiàn)象。1、一般治療:如果只是輕微癥狀,并沒有其他的異常表現(xiàn),通常不需要特殊處理,可以通過日常護(hù)理進(jìn)行改善。首先要改掉不良的坐姿習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,做到勞逸結(jié)合,適當(dāng)