問睡覺起來腰疼怎么辦
病情描述:
睡覺起來腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況的話,可能是由于不良的睡眠姿勢導(dǎo)致的。也考慮你可能不在腎虛的這種情況。建議你還是,找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過針灸推拿的方法來進(jìn)行這方面的調(diào)理,他在日常的生活中,一定要注意對身體加強(qiáng)防護(hù),避免受風(fēng)著涼。
意見建議:
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睡覺起來脖子疼怎么辦睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕,一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷,例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉的痙攣,從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏,還可以局部做物理治療,利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療,也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥,在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,通過一些治療效果不好,就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診,明確疼痛產(chǎn)生的原因,必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。01:34
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