問頭暈怎么調(diào)理
病情描述:
頭暈怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的患者,可以通過改善生活方式來調(diào)理,比如平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,每天晚上的入睡時(shí)間不超過11點(diǎn)。平時(shí)也要保持良好的飲食習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)臄z入一些含有維生素的食物,比如水果和蔬菜。
意見建議:
頭暈可能是神經(jīng)過度緊繃引起的,也可能是耳石癥、內(nèi)耳炎、腦梗死、低血糖等疾病造成的。如果出現(xiàn)經(jīng)常頭暈的情況,需要及時(shí)到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物來緩解,比如丁苯酞軟膠囊、丹參制劑。
為你推薦
-
腦震蕩頭暈怎樣調(diào)理腦震蕩后的頭暈一般不需要特殊處理,患者經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹?,在?shù)天之內(nèi)都能緩解。但是在這個(gè)過程中,我們需要注意幾點(diǎn):第一,觀察患者癥狀的動態(tài)變化,有沒有其他癥狀出現(xiàn),必要時(shí)需要復(fù)查頭顱CT或者磁共振檢查,了解有沒有新發(fā)的顱內(nèi)出血,我們也把它叫做遲發(fā)性顱內(nèi)出血,或者其他的外傷性改變。第二,患者要保持安靜的、舒適的環(huán)境休息,盡量少用腦、少看書以及看電腦、用手機(jī)等這些情況,盡量保持安靜的休息。第三,如果患者的癥狀比較明顯,我們可以適當(dāng)?shù)慕o予口服一些藥物,進(jìn)行對癥處理。第四,要打消患者的精神負(fù)擔(dān)和思想顧慮。01:19
-
腎虛怎么調(diào)理腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者,需要對癥治療,綜合調(diào)理。其中腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀;腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā),男性陽痿、遺精,女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛的患者,在平時(shí)可以泡玫瑰花喝,還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽;又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽,維持陰陽平衡;而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣,扶正固本,恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
-
頭暈怎么調(diào)理如果出現(xiàn)頭暈,首先應(yīng)該選擇臥床休息,可以明顯地緩解頭暈的不適癥狀,因?yàn)轭^暈引起的原因有很多,比如椎基底動脈狹窄導(dǎo)致的腦供血不足,這時(shí)候臥床休息就可以明顯的緩解不適,同時(shí)還有低血壓、低血糖、貧血,這些都會引起頭暈的情況。這個(gè)時(shí)候臥床休息也可以明顯的改善不適,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,按摩一下風(fēng)池穴、百會穴、還有合谷穴、人中,這些都可以緩解不適。但是如果是中樞神經(jīng)性的病變就是神經(jīng)方面的病變所引起的頭暈,就需要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做顱腦CT排查,是否腦部存在器質(zhì)性的病變,如果因?yàn)閱渭兊呐P床休息是不能改善這些癥狀,要改善正常只能通過一些藥物或者是手術(shù)的方法治療顱腦病變引起的頭暈。語音時(shí)長 1:28”
-
失眠頭暈怎么調(diào)理首先要保持穩(wěn)定健康的情緒,要想保證睡眠安穩(wěn)舒適,必須心情愉快平靜輕松,因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮,養(yǎng)成入睡前不看驚險(xiǎn)刺激的影片或書刊,不把煩惱帶入睡眠的良好生活習(xí)慣。堅(jiān)持規(guī)律的睡眠,定時(shí)就寢和保證充足合理的睡眠時(shí)間,是確保睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵,每晚睡眠7到8小時(shí)為宜,一周中每天都睡得很少,期待周末睡一個(gè)長覺來彌補(bǔ)損失的做法是不可取的,這種做法很難得到良好的休息。定期運(yùn)動面對壓力,往往很難入睡,定期運(yùn)動不但有助于緩解壓力,減少夢中驚醒,減輕失眠癥狀,而且可以延長深睡眠的時(shí)間,但需要注意的是,運(yùn)動應(yīng)該在睡前2小時(shí)前進(jìn)行,因?yàn)檫\(yùn)動會提高人體的體溫,促進(jìn)腎上腺素的分泌使人精神振奮,難以入睡。拒絕有害睡眠物質(zhì),減少咖啡因的攝取量并戒煙,咖啡因和尼古丁刺激人體中樞神經(jīng),使大腦皮層興奮,呼吸及心跳加快,血壓上升和干擾睡眠。語音時(shí)長 1:38”
-
頭暈怎么調(diào)理病情分析:頭暈的治療需要根據(jù)導(dǎo)致頭暈的疾病對癥治療,慢性失血,血容量不足導(dǎo)致低血壓導(dǎo)致頭暈,要治療慢性失血疾病,同時(shí)補(bǔ)充血容量。高血壓導(dǎo)致頭暈,應(yīng)用降壓藥物控制血壓,頭暈就可以緩解。暈車、暈船、頭暈,應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物緩解。意見建議:頭暈發(fā)生時(shí)不要緊張,先進(jìn)行血壓測量,了解血壓的高低。或者在條件允許的情況下,平躺一會,避免頭暈時(shí)站不穩(wěn),摔倒發(fā)生意外傷害。
-
體虛頭暈怎么調(diào)理病情分析:體虛出現(xiàn)頭暈需要綜合調(diào)理,首先注意休息,不要過度勞累,每天保證充足睡眠,不要熬夜。針對引起體虛的原發(fā)疾病,針對病因治療。平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的食物,如大棗,核桃,桂圓,雞蛋,牛奶,動物瘦肉,豆制品,魚類等。意見建議:建議在身體允許的情況下適當(dāng)參加戶外活動,如慢走,打太極等。多曬太陽有利于增強(qiáng)體質(zhì),改善體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的頭暈。
-
產(chǎn)后頭暈怎么調(diào)理產(chǎn)后頭暈可以通過物理療法以及口服藥物治療等方式緩解。1、物理療法:產(chǎn)后頭暈通常是因?yàn)楫a(chǎn)后身體消耗能量大引起的,也有可能是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致的,或者是休息不足的原因,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植堪茨?,能夠加快血液循環(huán),并且可以做針灸,能夠刺激局部穴位,改善頭暈的現(xiàn)象。2、口服藥物:如果是貧血引起的頭暈,可以在醫(yī)生的
-
產(chǎn)后頭暈怎么調(diào)理產(chǎn)后頭暈通常與產(chǎn)后身體變化有關(guān),可以通過以下方法改善:首先,產(chǎn)后頭暈可能與身體虛弱、貧血或休息不足有關(guān)。因此,合理的飲食調(diào)整是改善頭暈的基礎(chǔ)。新媽媽應(yīng)多攝入富含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素的食物,如瘦肉、肝臟、菠菜等,以助補(bǔ)血和增強(qiáng)體力。其次,適量