問孕婦可以吃烤肉嗎
病情描述:
孕婦可以吃烤肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃烤肉,但是要少量,不能太過頻繁或者一次大量吃烤肉,食用過量會引起胃腸炎,而導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,尤其是腹瀉可能誘發(fā)宮縮,不利于胎兒健康生長。肉里存在寄生蟲可能,若烤不熟,孕婦很容易感染寄生蟲。
意見建議:
建議懷孕期間清淡飲食,避免食用過咸、過辣、過油膩的食物,最好少吃燒烤、油炸食品。均衡飲食,合理膳食、葷素搭配,適量吃一些含維生素豐富的蘋果、葡萄、柚子等水果,還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的雞蛋、牛奶、魚等食物。定期做孕檢,保持愉悅心情。
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