問防彈能量奶咖有減肥效果嗎
病情描述:
全身肥胖,不愛運動,看到防彈能量奶咖廣告,防彈能量奶咖有減肥效果嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
有一定的效果。奶咖中大部分含量是咖啡,富含游離脂肪酸,可以促進機體代謝,控制脂肪和淀粉的吸收,可以達到減肥的目的,但是想要達到更好的效果,不僅僅是要喝奶咖,還需要運動和飲食結合調理。臨床上如果想要快速的減肥,還可以采用抽脂的方法,安全性高,效果也不錯。平時生活中要注意多運動,避免久坐。
意見建議:
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怎么減肥效果又快又好減肥效果又快又好,分非手術和手術兩種情況,它倆對比又快又好是手術。不想做手術,也有非手術治療,有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥,比如口服的減肥藥,還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人,吃上二甲雙胍之后,它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效,當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法,最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續(xù)摧殘你的身體,這是又快又好,而且是效果比較穩(wěn)定。因為我們做了這么多病人,大家都很滿意,療效穩(wěn)定。而且是對于解除病人的糖尿病,還有代謝綜合征,比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停,特別是晚上打呼嚕,上不來氣,另外有一些哮喘的病人,都有很好的療效。我們曾經(jīng)做過很多的病例,其中左心的射血分數(shù)只在30%多,就是正常人的一半左右,我們做了手術之后,就恢復正常人的水平了。所以說還是,世界上沒有捷徑,只能是堅持,堅持就是勝利。02:07
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埋線減肥效果明顯嗎埋線減肥效果不明顯。埋線減肥是一種非常不推薦的方式,所謂的埋線減肥就是把具有減肥效果的藥結合在線里邊,然后達到減肥的效果。實際上國家已經(jīng)現(xiàn)在禁止使用各種減肥藥了,所以最好不要選擇埋線減肥。還有一種方式就是通過在腹部埋線讓皮膚收緊,在吃東西的時候就會有肚子脹的感覺,可能就會少吃一些,但實際上基本沒什么效果。因為食欲很難控制住。即便埋了一根線吃了東西以后肚子脹,但是依然阻擋不了吃的腳步,所以效果不好。而且埋線的時間維持得很短,最多三個月效果就會完全消失。因此,減肥最高效的方式是運動加上吸脂。01:20
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荷葉減肥效果怎樣要達到減肥,最重要的是要控制飲食,增加運動量,這兩個是減肥最主要也是最基礎的治療措施,如果在這兩個基礎上使用荷葉來減肥,是可以有一定效果的,因為如果用荷葉來煮水,那么我們就要多喝水,多喝水,可以增加我們的飽腹感,也可以在一定程度上提高基礎代謝率,是有助于減肥。但是不能僅僅依靠荷葉來減肥,減肥是一定要管住嘴,邁開腿的,管住嘴就是要限制每日攝入食物的總熱量,使機體處于一定的能量負平衡狀態(tài)。運動可以有利于脂肪的消耗,也可以提高我們機體的代謝率,有助于減肥。語音時長 01:21”
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抖肉機有減肥效果嗎是沒有減肥效果的。這種運動稱之為被動運動,但是被動運動,并不能去脂。從脂肪分解代謝的生理學角度來講,被動運動等于主動運動的說法并不科學。人進行主動運動之后內分泌會發(fā)生變化,進而使脂肪酶的活性增加,使脂肪內的甘油三酯發(fā)生分解。而被動運動不能提高體內相應的激素水平,也就無法提高脂肪酶的活性,在完全被動的情況下可以消耗多少脂肪。目前并沒有確切的研究數(shù)據(jù),而且,高頻振動可以給身體帶來一定的危害,高頻振動如果能把脂肪細胞震碎,那么其他的肌肉組織細胞也可以被震碎,同時大量未經(jīng)分解的脂肪,進入到血液里有可能引起脂肪栓塞。另外高頻振動可以分解脂肪,短時間內大量的脂肪分解產物在體內堆積,則有可能引起酮癥酸中毒和酮癥昏迷。語音時長 1:38”
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防彈能量奶咖有減肥效果嗎防彈能量奶咖沒有減肥效果,里面含有的奶咖具有很高的熱能,不利于減肥。減肥最好的方式是通過適當控制飲食加有氧運動,這樣既能達到減肥效果也有利于身體健康,加強鍛煉,尤其是消耗性的鍛煉,如長跑等運動,適當節(jié)食,使攝入的熱量小于消耗的熱量,吃低脂,低糖,低熱量食物,要想不反彈,運動要堅持,一日三餐不要吃得過飽,尤其是晚餐要少吃。
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奶片加茶減肥效果好嗎奶片加茶,一般來說減肥效果并不怎么好。想要減肥的話,主要還是要適當?shù)目刂骑嬍?,減少熱量的攝入,多吃一些粗糧以及一些新鮮的蔬菜水果,這些食物所含的熱量比較低,不會引起體重增加。另外就是要參加一些體育鍛煉,來達到減肥的效果。
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沙棘原漿有減肥效果嗎沙棘原漿具有一定輔助減肥的效果,但是并不能達到理想的減肥效果。沙棘原漿主要是從沙棘中提出來的一種營養(yǎng)成分,具有一定的活血化瘀作用,沙棘原漿中還含有總黃酮,具有促進心臟射血能力的作用,有利于改善因淤血而導致的疼痛,而且還可以促進腸道內消化液的分泌,促進腸道蠕動,改善便秘,所以說沙棘原漿具有一定輔助減肥