問(wèn)芝麻能治便秘嗎
病情描述:
芝麻能治便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
芝麻并不能夠治療便秘,但是芝麻富含油脂,適當(dāng)進(jìn)食芝麻可以起到潤(rùn)滑腸道的作用,繼而可以加速腸道內(nèi)廢物的排出,對(duì)于胃腸道功能異常導(dǎo)致的便秘具有一定緩解作用。
意見(jiàn)建議:
建議便秘患者盡早去醫(yī)院的消化科就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,以明確病因盡早選擇有針對(duì)性的治療措施,避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中便秘患者需要注意規(guī)律清淡飲食,避免暴飲暴食和長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性食物,適當(dāng)參加體育鍛煉和多喝水等。
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人參健脾丸治便秘嗎人參健脾丸的功效主要是健脾益氣,和胃止瀉,主要用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食,所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多,比如腸蠕動(dòng)過(guò)慢,或者是患者自身生活習(xí)慣不好,或者是火性體質(zhì)的人,都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物,比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜,這些綠色的蔬菜。如果血糖正常,還可以吃一點(diǎn)香蕉、蜂蜜,也有通便的作用。另外便秘的人,建議你每天早上固定一個(gè)時(shí)間去蹲一會(huì)兒廁所,不管有沒(méi)有便意,不能拿書、拿手機(jī),或者是看書。平時(shí)有便意的時(shí)候千萬(wàn)不要憋著,趕緊上廁所。01:23
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黑芝麻上火嗎黑芝麻并不會(huì)導(dǎo)致上火,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),黑芝麻性是平的,味是甘的,具有補(bǔ)血、活血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)、生發(fā)的功效。對(duì)于氣血虧虛,大便干燥是有一定的輔助治療作用的,所以并不會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。另外吃一定的黑芝麻,還有很多的好處,因?yàn)楹谥ヂ楹泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)、氨基酸和膳食纖維。在促進(jìn)消化的同時(shí),還可以增強(qiáng)身體內(nèi)腸道的蠕動(dòng),能夠促進(jìn)食欲。但是黑芝麻含油脂比較多,如果吃多了以后,黑芝麻中的油脂會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后,還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生,任何食物吃多了以后都會(huì)有一定的副作用,所以建議您適量的食用。01:16
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芝麻能治便秘嗎在日常生活中,芝麻并不能夠治療便秘,便秘的發(fā)病原因特別復(fù)雜,比如說(shuō)有的是出口有梗阻,比如說(shuō)有的是結(jié)腸傳輸功能減弱,另外不良的生活,飲食,排便習(xí)慣也可能導(dǎo)致便秘的形成,所以說(shuō)芝麻不具有治療便秘的作用。但是,在日常生活中也發(fā)現(xiàn)吃一些芝麻有時(shí)候能夠緩解便秘的臨床癥狀,主要是因?yàn)橹ヂ槌粤艘院罂梢詽?rùn)腸通便,所以說(shuō)對(duì)于便秘患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ?。在日常生活中,?duì)于便秘患者還建議多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多運(yùn)動(dòng)等等,還要保持良好的飲食,排便習(xí)慣等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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黑芝麻能治便秘嗎在日常生活中黑芝麻并不治療便秘,但是便秘患者有時(shí)候吃一些黑芝麻,確實(shí)能夠緩解便秘的部分臨床癥狀,主要是因?yàn)楹谥ヂ楹械挠椭容^多,吃了以后可以潤(rùn)滑腸道,緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中對(duì)于便秘患者,避免吃太多堅(jiān)硬的,黏性太強(qiáng)的,辛辣,刺激飲食,更要避免暴飲暴食,還要建議患者避免熬夜,避免過(guò)度勞累,也要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,要建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,也要多喝水,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘的臨床癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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黑芝麻能治便秘嗎病情分析:黑芝麻并不能單獨(dú)用來(lái)治療便秘,但是黑芝麻含有的油脂成分較豐富,適當(dāng)進(jìn)食黑芝麻可以起到潤(rùn)滑腸道的作用,繼而可以起到緩解便秘的作用。意見(jiàn)建議:建議便秘患者還是盡早去醫(yī)院就診為好,積極配合臨床完善便常規(guī)、腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因,積極配合臨床相關(guān)治療。在平時(shí)的時(shí)候要注意規(guī)律作息,規(guī)律參加體育鍛煉來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),飲食方面注意規(guī)律清淡,多喝水,避免暴飲暴食等。
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芝麻治便秘嗎病情分析:芝麻不能治療便秘,但是適當(dāng)進(jìn)食芝麻可以起到緩解便秘的作用。這是因?yàn)橹ヂ楹械挠椭煞州^多,而油脂可以潤(rùn)滑腸道,對(duì)于大便干結(jié)引起的便秘有一定的緩解作用。意見(jiàn)建議:建議便秘患者尤其是經(jīng)常發(fā)生便秘的,盡早去醫(yī)院的消化科室就診,積極完善相關(guān)檢查,如腸鏡、便常規(guī)等,明確病因后就因采取有效的藥物或者是手術(shù)等對(duì)癥治療。并且在日常飲食方面也要注意規(guī)律清淡,多喝水,適當(dāng)增加富含膳食纖維的水果和蔬菜的攝入,戒煙限酒,忌食辛辣刺激性食物等。
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吃芝麻便秘嗎吃芝麻不會(huì)導(dǎo)致便秘。芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類,芝麻在中醫(yī)上講有很好的補(bǔ)益作用,能夠補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟,通常來(lái)說(shuō)芝麻有潤(rùn)腸通便的作用,所以吃芝麻不會(huì)導(dǎo)致便秘,而且對(duì)于長(zhǎng)期便秘的人群,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ閬?lái)潤(rùn)腸通便。同時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩嗪人m當(dāng)?shù)脑黾芋w力活動(dòng),或者每天揉腹部,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)
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吃芝麻便秘嗎吃芝麻不會(huì)導(dǎo)致便秘。芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有大量脂肪油、蛋白質(zhì)、芝麻素、卵磷脂、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,不僅有助于潤(rùn)腸通便,還能增強(qiáng)免疫力。因此,正常情況下,適量食用芝麻是不會(huì)引起便秘的,反而有助于改善便秘癥狀。然而,便秘的成因復(fù)雜,可能與