問腰椎側(cè)彎和脊柱側(cè)彎
病情描述:
腰椎側(cè)彎和脊柱側(cè)彎
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。
2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。
3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。
4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。
這些鍛煉方法對腰椎脊柱側(cè)彎治療是有非常好的作用的。另外,患者應調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
意見建議:
為你推薦
-
脊柱側(cè)彎保守治療脊柱側(cè)彎的保守治療,一般都是指特發(fā)性脊柱側(cè)彎的保守治療,一般是針對35度40度以下的,特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。20度到40度之間的,我們可以采取支具治療,個體化的訂制支具。不同的側(cè)彎部位,不同的施力方向,不同的施力大小,這都需要個體化,嚴格的制訂。另外一種就是20度以下的側(cè)彎,我們基本上就是采取觀察。所謂的觀察就是,每一年左右拍攝X光片,看跟前一年的X光片,進行測量對比,看他加重的趨勢和程度。如果說穩(wěn)定,我們就不需要特殊的干預,繼續(xù)觀察,如果有加重的趨勢的話,到了30度了,我們可能采取支具的治療,當然保守治療,也不一定說百分百有效。接近40度的側(cè)彎的話,如果說保守治療效果不好,取掉支具以后,復查片子還有進展的話,就建議手術(shù)治療。01:31
-
脊柱側(cè)彎基因檢測最近幾年,脊柱側(cè)彎患者越來越多,脊柱側(cè)彎病因比較復雜?;蚴侵敢欢蜠NA,就是堿基序列,一般來說長度也就是幾百個堿基對。所謂基因組就是咱們?nèi)巳椎倪@么一套基因,比如大家知道染色體,當我們細胞分裂的時候,細胞核內(nèi)的基因會聚集成染色體這么一個形態(tài)。咱們是有23對染色體,每個染色體,每一對為什么叫對呢,一對染色體一條來自父親,一條是來自母親,這一個染色體它是包含,等于說23條染色體,當然它有XY。這24條染色體,它是一個整個的基因組,就是包括我們所有的基因,我們身上是有來自父親母親,兩套基因組的。染色體里邊包含DNA序列,DNA通過轉(zhuǎn)錄,轉(zhuǎn)錄成蛋白,蛋白再結(jié)合成三維結(jié)構(gòu),然后形成功能?;蛘G闆r下,它功能正常的時候,它是沒有任何異常的表現(xiàn)。當這個基因出現(xiàn)異常的時候,它就會產(chǎn)生一些異常的臨床的一些癥狀。從概念上來說,咱們基因?qū)е碌募膊?,有單基因病、多基因病、獲得性基因病。當你身上染色體,在等位的這個位點,就是說只要有一條是正常的,另外一條是異常,隱性遺傳的情況下也不會發(fā)病。但是當兩個父母各占一條,他們遺傳給孩子的時候,就有可能兩條都是異常的,這時候就會發(fā)病。所以它這個發(fā)病率是1/4,生下的孩子有1/4會發(fā)病,多基因病。09:47
-
腰椎脊柱側(cè)彎治療方法腰椎脊柱側(cè)彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。這些鍛煉方法對腰椎脊柱側(cè)彎治療是有非常好的作用的,另外,患者應調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。語音時長 1:31”
-
脊柱側(cè)彎矯正脊柱側(cè)彎分很多類型,比如先天性、特發(fā)型、成人型等等。這個大部分見于青少年,而且在青少年發(fā)病的時候因為有持續(xù)進展的特點,所以在這一部分的脊柱側(cè)彎,我們一般建議佩戴支具來進行治療的。目前這個支具,可以通過3d打印技術(shù)來做的比較貼合。另外在國外的話,關于脊柱側(cè)彎的矯正是有一個專門的學校的,因為在矯正的過程是它生長發(fā)育的,時間比較長,所以需要長期地進行這些支具的矯正,同時做一些功能的鍛煉。另外像一些比較嚴重的類型,比如脊柱側(cè)彎影響了內(nèi)臟的位置,比如說影響了肺臟的功能,這個時候我們就要行手術(shù)治療了。我們一般通過釘棒系統(tǒng)做一定程度的脊柱側(cè)彎的矯正,從而達到減緩臟器壓迫作用,另外脊柱側(cè)彎做一些相應的形體鍛煉,是非常必要的,這個需要專業(yè)的康復科或者相關的脊柱外科的醫(yī)師來指導。語音時長 1:54”
-
脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎怎么回事病情分析:脊柱側(cè)彎在臨床上多見于青少年,大多數(shù)是由于神經(jīng)肌肉的功能,創(chuàng)傷或者遺傳因素所導致的。期間病人會表現(xiàn)出雙肩不等高,脊柱偏離中線,胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議:建議病情輕微時患者可以通過運動鍛煉的方法來進行矯正,緩解臨床癥狀,然后也可以通過應用支具來促進病情的恢復。
-
脊柱側(cè)彎頸椎側(cè)彎是怎樣頸椎病的治療是促使頸椎恢復原有正常穩(wěn)定的生物力學結(jié)構(gòu),其中最主要的是頸椎正常的生理曲度,絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整,特別是睡姿調(diào)整,適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物雖然具有止痛、消炎等作用,但不具備促進頸椎恢復正常生物力學結(jié)構(gòu)的功能,故不能作為主要治療手段。如果脊椎骨側(cè)彎比較嚴重,就要采取手術(shù)的方法來治療才可以的,治療期間應該是會有疼痛的。
-
腰椎脊柱側(cè)彎治療方法腰椎脊柱側(cè)彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松
-
脊柱側(cè)彎癥狀脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。該病癥狀一般包括腰部或背部疼痛、肩膀和肋骨不對稱、一側(cè)肩胛骨凸起、不平衡的髖部或腿長、身體不對稱等。如果懷疑自己患有脊柱側(cè)彎時,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生進行評估和確診,并根據(jù)具體情況制定相應的治療計