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    1. 問(wèn)來(lái)月經(jīng)能喝蜂蜜水嗎

      女, 30歲

      2018-12-11 3569次

      病情描述:

      來(lái)月經(jīng)能喝蜂蜜水嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      來(lái)月經(jīng)期間女性的抵抗力會(huì)下降,容易疲勞、發(fā)怒、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂等等,蜂蜜往可以有效的調(diào)節(jié)身體機(jī)能,所以說(shuō)月經(jīng)期是可以喝蜂蜜的,蜂蜜有清熱,補(bǔ)中,解毒,潤(rùn)燥,止痛的作用,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品性和,潤(rùn)肺潤(rùn)腸,它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等,并可以消除人體內(nèi)的垃圾,使人體恢復(fù)原來(lái)的新陳代謝功能,改善便秘與平衡血糖。在運(yùn)營(yíng)來(lái)潮期間一定要注意休息好,避免熬夜或者過(guò)度的活動(dòng),飲食上可以吃一些含有蛋白質(zhì)比較高的食物,不要太勞累,保持心情舒暢,注意保暖和復(fù)查。

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