問(wèn)維生素d3什么時(shí)候吃
病情描述:
維生素d3什么時(shí)候吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素d3滴劑一般的飯后用藥比較好的,注意合理的休息保養(yǎng)氣血,如果是小孩和大人則任何時(shí)候都可以,一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用,這樣更加有利于身體對(duì)維生素D的吸收,從而參與體內(nèi)鈣磷的代謝。
意見(jiàn)建議:
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小孩維生素d什么時(shí)候吃好口服維生素D的時(shí)間并沒(méi)有明顯的要求,任何時(shí)候都可以服用。因?yàn)槿梭w的代謝是每時(shí)每刻都在發(fā)生的,維生素D促進(jìn)鈣的吸收作用是隨時(shí)隨刻都在發(fā)生的。所以沒(méi)有明確時(shí)間規(guī)定什么時(shí)候可以服用,在一天二十四小時(shí)之內(nèi)都是可以服用的,都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣的吸收,對(duì)于機(jī)體的其他器官,比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開(kāi)始添加維生素D,新生兒較小的時(shí)候建議維生素A和D同時(shí)服用,而不是單純的補(bǔ)充維生素D。01:46
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見(jiàn)的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒(méi)有活性,只有經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會(huì)具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴(lài)人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過(guò)腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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維生素d3什么時(shí)候吃在早上或者是飯后吃維生素d,吃完后可以帶著嬰兒到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)。兒童出生開(kāi)始的那天到第十四天之后就可以服用維生素d了,在嬰兒兩歲期間生長(zhǎng)比較快,營(yíng)養(yǎng)靠光和食物已經(jīng)不能夠滿(mǎn)足需要了,因此應(yīng)該服用維生素d滴劑,可以用到孩子兩歲左右。每天保證兩個(gè)小時(shí)的日光照射,有利于維生素a和維生素d和鈣的吸收。維生素d通過(guò)日光紫外線的照射也能給孩子補(bǔ)充,由于冬天或者是夏天沒(méi)有陽(yáng)光,陽(yáng)光照射強(qiáng)烈的時(shí)候盡量不要給孩子照射。因此需要補(bǔ)充維生素d,一般建議量每天是一粒,不可過(guò)量,以免導(dǎo)致中毒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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維生素d和d3維生素d3是維生素d中的一種,也就是說(shuō)前者包含在后者的。維生素d是常見(jiàn)的脂溶性的維生素,主要是調(diào)節(jié)鈣的代謝,用于促進(jìn)鈣劑的沉積,對(duì)骨折的愈合和骨骼的生長(zhǎng)有利,所以,臨床上是比較重視的。維生素d有很多小的分子,常見(jiàn)的是維生素d2和維生素d3。而其中的維生素d3,又稱(chēng)為膽鈣化醇,是由大多數(shù)的高級(jí)動(dòng)物,包括人類(lèi)的表皮和真皮內(nèi)含有的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線的照射(波長(zhǎng)在265~225納米)轉(zhuǎn)變而成。維生素d3是維生素d中生物代謝率最高的一種活性形式,所以大部分的藥物,因?yàn)樾枰獜?qiáng)調(diào)功能好,很多表明為維生素d3,實(shí)際上兩個(gè)是差不多的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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維生素d3什么時(shí)候吃好維生素d3一般的飯后用藥比較好的,注意合理的休息保養(yǎng)氣血,如果是小孩和大人則任何時(shí)候都可以,一般是選擇在飯后服用。也可以選擇最好是在晚上臨睡前服用,這樣更加有利于身體對(duì)維生素D的吸收,從而參與體內(nèi)鈣磷的代謝。
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收,給寶寶吃的話,可以將膠丸的一頭剪開(kāi),或用熱水泡30秒化開(kāi),然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸,一天1-2粒就夠了,治療缺鈣的話,可以適當(dāng)多一點(diǎn),維生素d滴劑主要是補(bǔ)鈣的,和鈣劑一起吃,可以起到補(bǔ)鈣的效果。
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收,給寶寶吃的話,可以將膠丸的一頭剪開(kāi),或用熱水泡30秒化開(kāi),然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸,一天1-2粒就夠了,治療缺鈣的話,可以適當(dāng)多一點(diǎn),維生素d滴劑主要是補(bǔ)鈣的,和鈣劑一起吃,可以起到補(bǔ)鈣的效果。
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羥基維生素d3偏低造成羥基維生素D3偏低的原因有很多,如果患者長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律或者不平衡,容易導(dǎo)致維生素D的攝入量不足。另外陽(yáng)光照射不足,也容易導(dǎo)致這種情況,維生素D是一種脂溶性維生素,只有皮膚在陽(yáng)光照射充足的情況下,才會(huì)有利于維生素D轉(zhuǎn)化成為羥基維生素D3。藥物使用不當(dāng)也會(huì)造成這種癥狀,比如如果患者大量服用糖皮質(zhì)激