問強直性脊柱炎吃葉酸一般吃幾顆
病情描述:
強直性脊柱炎吃葉酸一般吃幾顆
答醫(yī)生回答
病情分析:
一天吃一顆。強直性脊柱炎患者可以服用葉酸,一般一天吃一顆,一天就吃一次就可以。通常服用葉酸可以增強免疫力,還可以緩解此類患者服用甲氨喋啶引起的副作用。
意見建議:
建議具體服用情況,需要遵醫(yī)囑按時服用,自己不要盲目用藥。要注意復查身體情況。平常生活中養(yǎng)成早睡早起的好習慣,不可劇烈運動,不可過度勞累,注意適當休息。
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強直性脊柱炎一般壽命是多久強直性脊柱炎嚴重的并發(fā)癥,就是脊柱關節(jié)的強直和畸形,它對其他臟器,不會造成明顯的影響,因此強直性脊柱炎本身,對壽命不會造成什么影響,和咱們絕大多數壽命,是基本一致的。但是強直性脊柱炎它可能會導致,比如說骨質疏松產生骨折,或者說強直性脊柱炎產生的畸形,會影響到患者的生活質量,比如導致患者的呼吸功能、心肺功能,這些受到影響,這樣患者的生活質量下降了,機能減退了,他的壽命可能相對來說就會縮短。因此強直性脊柱炎患者,如果出現了嚴重的并發(fā)癥以后,可能他的壽命,比我們正常人可能要稍短一些。01:13
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強直性脊柱炎怎么鍛煉強直性脊柱炎鍛煉,其實我們比較常見的,不太主張這種,叫帶有身體對抗性的,或者劇烈的那種運動鍛煉,我們特別主張就是一些,比較輕柔的,不存在身體對抗的這種功能鍛煉,那么我們比較推崇的,一個是叫打打太極拳,這個可以,還有就是剛剛說的,趴在床上練小燕飛,就是我們肚子貼床,小燕飛我們可以看一下,肚子貼床,然后頭往后仰,胳膊也往后伸,腿也往后伸,總而言之,盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉,那么其實最好的,強直性脊柱炎鍛煉方法最好的,我覺得就是游泳,因為游泳的話,它可以讓你全身的關節(jié),都可以得到伸展,也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉,其他的一些比如打籃球,包括打羽毛球這些,我都不太建議,最推崇的就是游泳和小燕飛。01:23
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強直性脊柱炎怎么吃強直性脊柱炎的患者在飲食方面一定要注意清潔衛(wèi)生的,要避免吃一些生冷,生硬以及寒涼食物和冷飲,以避免出現一些腹痛,腹瀉等癥狀,會加重患者病情的。另外患者也要注意多喝開水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,也要科學飲食,營養(yǎng)均衡,合理搭配,還要適當的補充營養(yǎng),補充富含維生素和鈣的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,淡水魚肉,豆制品,黑木耳等的營養(yǎng)品,這些都能為患者補充營養(yǎng),提高自身抗病能力的。如果患者肥胖會加重關節(jié)的癥狀和負重,所以要減輕體重,要避免吃一些油膩和油炸的食品也要少吃含高脂肪,高熱量的食物。患者還要堅持做醫(yī)療體育鍛煉來防止脊柱和關節(jié)的嚴重強直和畸形的發(fā)生,也要堅持正規(guī)有效的藥物治療,還要注意低鹽低脂低糖飲食,另外也要適當的進行鍛煉,還要堅持隨診。語音時長 01:40”
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強直性脊柱炎一般壽命是多久強直性脊柱炎一般來講對于壽命影響不會很大的,但是如果受到外傷之后,有可能會導致壽命的影響,那個對于這種疾病還是要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,積極的控制病情的發(fā)展,同時還要適當的進行體育運動鍛煉,加強優(yōu)質蛋白質飲食,增強機體免疫能力。
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