問(wèn)年輕人腦袋一直暈暈的是怎么回事
病情描述:
年輕人腦袋一直暈暈的是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
年輕人出現(xiàn)頭暈的情況,考慮是由于睡眠不足引起的。年輕人工作壓力大,容易引起失眠焦慮、睡眠不足等情況。睡眠不足,伴隨而來(lái)的就是頭一直暈暈的、昏昏沉沉的狀態(tài)。
意見(jiàn)建議:
建議年輕人在平時(shí)快節(jié)奏的生活中,調(diào)整好自己的作息時(shí)間。不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)或者電腦,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的低頭也會(huì)導(dǎo)致頸椎在一定程度上的疲勞損傷。
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