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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53082次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75676次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進(jìn)一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的作用，減輕腫脹，鎮(zhèn)痛的目的。在大腿部位肌肉拉傷的以后最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾褪前汛笸燃芨咭稽c，架高有利于下肢的血液、淋巴液的回流，可以起到減輕大腿部位腫脹的目的。另外也可以用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎，這樣可以起到止血的作用。在大腿部位肌肉拉傷的第二天以后就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，適當(dāng)?shù)拇笸炔课坏臒岱罂梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，有緩解疼痛的作用。除了上述的治療措施以外，也可以配合著口服一些三七傷藥片或者是云南白藥膠囊等藥物來進(jìn)行緩解都是可以。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-09 11954次

• 大腿肌肉拉傷怎么治
  如果病人出現(xiàn)有大腿肌肉拉傷，首先要限制大腿部位的活動，并且要及時地行冷敷治療，這種情況可以應(yīng)用冰塊包裹毛巾以后，行肌肉拉傷部位冷敷，一般在24小時內(nèi)要冷敷5-6次，每次冷敷10分鐘左右，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，并且冷敷以后一定要加壓包扎固定，以防止大腿部位腫脹的加重。在大腿肌肉拉傷24小時以后就可以應(yīng)用活血化瘀膏藥外敷，以及口服活血化瘀的藥物，來促進(jìn)局部淤血，腫脹的吸收和消退，并且在大腿肌肉拉傷以后兩周內(nèi)，一定要限制大腿部位的活動，這種情況可以應(yīng)用支具，或者是石膏來固定大腿部位，從而避免大腿部肌肉拉傷情況的加重。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 1397次

• 大腿后側(cè)肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：大腿后側(cè)肌肉出現(xiàn)了拉傷，大部分情況下?lián)p傷程度不會很嚴(yán)重，絕大多數(shù)保守治療就會得到很好的緩解，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動作，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少腫脹。意見建議：受傷兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕局部的疼痛，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解局部的疼痛，最好臥床休息3~4周的時間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-07 2001次

• 大腿前側(cè)肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：大腿前側(cè)肌肉拉傷大部分情況下會引起肌肉纖維的部分的輕微的撕裂傷，容易導(dǎo)致局部的疼痛腫脹活動受限。意見建議：肌肉拉傷，一般損傷程度不會很嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，有利于減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷兩天之后局部熱敷有利于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 3003次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進(jìn)一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 130次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次