AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 睡覺前喝可樂會失眠嗎

      女, 32歲

      2019-01-08 5213次

      病情描述:

      睡覺前喝可樂會失眠嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡覺前喝可樂的話,有可能會導致失眠,這是因為可樂當中含有大量的咖啡因,咖啡因會導致我們的大腦皮層興奮,讓人變得難以入睡,因此在睡覺前盡量不要喝可樂,也不要喝咖啡和濃茶,睡覺前適當?shù)暮赛c紅酒或者牛奶,有助于幫助盡快入睡,同時增強睡眠的深度,以達到改善睡眠的目的。

      意見建議:

      為你推薦