問高草酸食物有哪些
病情描述:
高草酸食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般尿石癥的病人就會限制高草酸的食物,高草酸食物有以下十幾種,例如菠菜、土豆、甜菜、蘆筍、油菜、李子、草莓、橘子、芹菜、巧克力、黃瓜、海帶、蝦米、帶魚等都是高草酸食物,如果你有尿石癥,平時要注意多飲水,多運動,這樣才可以有利于結(jié)石的排出,并且飲食上也要注意避免吃高草酸食物。
意見建議:
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含鈣高的食物有哪些?含鈣高的食物有不少,但在網(wǎng)上查一查應(yīng)該能查的出來,但是最常用的比如說這個蝦米之類的,就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的,但是你得給他嚼了,要不給打碎了怎么進去怎么出來肯定不行,這些鈣同樣是沒法吸收的,他還得有維生素D來幫助。00:51
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含草酸高的食物有哪些草酸是一種常見于植物性食品中的物質(zhì),它在人體內(nèi)的代謝相對復(fù)雜。了解含草酸高的食物,對于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、預(yù)防相關(guān)疾病具有重要意義。多種蔬菜含有較高的草酸。例如,菠菜、莧菜、空心菜等綠葉蔬菜,以及番茄、土豆等常見菜品,都含有不容忽視的草酸量。這些