問吃什么能緩解痛經(jīng)
病情描述:
吃什么能緩解痛經(jīng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)應(yīng)該考慮是著涼或?qū)m寒引起的,輕度的疼痛是正常的生理現(xiàn)象,注意保暖,多喝一些溫開水,月經(jīng)期可以熱敷小腹部,癥狀比較嚴(yán)重,可以服用藥物調(diào)理,建議服用中藥成分的藥物艾附暖宮丸調(diào)理,疼痛嚴(yán)重可以服用酮洛芬和布洛芬,平時必須注意不要經(jīng)常熬夜,飲食要有規(guī)律,避免著涼。
意見建議:
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng),下面我給大家介紹幾個小妙招:第一,就是靜臥休息,在靜臥的狀態(tài)下,我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收,使得炎性反應(yīng)減小,緩解痛經(jīng)。第二,就是加溫保暖,我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋,喝姜糖水、泡熱水腳,來促進(jìn)血液循環(huán),減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三,就是轉(zhuǎn)移放松,我們可以聽聽自己喜歡的音樂,看看電視電影,讀自己喜歡看的書,來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的,從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四,就是合理用藥,我們在疼痛比較厲害的時候,是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的,可以起到保護(hù)身體,減少炎癥反應(yīng)的作用,當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用。01:40
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緩解痛經(jīng)的藥治療痛經(jīng)的藥物分為中藥和西藥。中藥也有湯藥和中成藥,中成藥里只要有活血化瘀、止痛的藥物,都是可以用來緩解痛經(jīng)的。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復(fù)方止痛片、曲馬多都是可以用的。中藥止痛效果沒有那么快,西藥相對止痛效果快一些,而且鎮(zhèn)痛更加有效。還有一些調(diào)經(jīng)的藥物,也可以治療痛經(jīng),比如像避孕藥,它也是可以緩解原發(fā)性痛經(jīng)的,并且它還可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。但是這些藥物都必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不能自己隨便亂服。01:20
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吃什么能緩解痛經(jīng)女性在來月經(jīng)的時候,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進(jìn)血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出。也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇此幬?,比如布洛芬顆?;蛘呖纱蚱徑馔唇?jīng)。來月經(jīng)時也需要注意保暖,不要受涼,否則也會出現(xiàn)下腹部疼痛的情況。最好到醫(yī)院做婦科檢查,盆腔彩超檢查,進(jìn)一步判斷導(dǎo)致痛經(jīng)的原因,給予對癥治療,這樣效果更好。比如已經(jīng)存在盆腔炎癥,就有可能導(dǎo)致痛經(jīng),需要積極的應(yīng)用消炎藥物抗炎治療。如果存在子宮肌瘤,也有可能引起痛經(jīng)的,這種情況就需要手術(shù),將子宮肌瘤切除,痛經(jīng)的癥狀會逐漸減輕消失。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
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吃什么緩解痛經(jīng)首先可以吃一些香蕉,因?yàn)橄憬吨泻胸S富的維生素b6,維生素b6里面,不僅有安定神經(jīng)的作用,還有助于改善睡眠、減輕腹痛,孕期的女性可以多吃一些。其次自己還可以做一些韭菜粥,因?yàn)榫虏司哂信傅淖饔?,對于女性白帶過多,腰膝酸痛,痛經(jīng)這種情況,都有所調(diào)理,做法就是把新鮮的韭菜準(zhǔn)備好,然后洗凈切好了備用,先用熟的大米或者是已經(jīng)成粥的大米,把韭菜放到里面一起熬就可以了。女性痛經(jīng)的時候,還可以煮一些紅糖水,紅棗的紅糖水會更好一些,因?yàn)檫@樣能緩解痛經(jīng)的癥狀,平時一定要注意腹部的保暖,才是最好的,平時飲食中,也應(yīng)該注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,也要給自己在經(jīng)期前準(zhǔn)備一些溫的牛奶,適當(dāng)?shù)募右恍┓涿?,因?yàn)榕D桃灿袦p輕腹痛,防止感染的情況,減輕經(jīng)血量的作用,而蜂蜜,可以減輕女人在經(jīng)期的緊張情緒,減輕心里的壓力。語音時長 1:40”
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吃什么緩解痛經(jīng)痛經(jīng)多數(shù)是由于感受寒涼或者是氣血瘀滯引起的,可以通過口服烏雞白鳳丸或者是溫經(jīng)湯來進(jìn)行治療,也可以口服止痛的元胡止痛片,以及通過針灸,熱敷和理療的方法來進(jìn)行治療。對于寒涼引起的痛經(jīng),也可以服用艾附暖宮丸來進(jìn)行治療。
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什么能緩解痛經(jīng)病情分析:緩解痛經(jīng)的方法有養(yǎng)生調(diào)理型、外用型、藥物治療行型。一.養(yǎng)生調(diào)理型。1.姜棗紅糖水。2.山楂桂枝紅糖湯。3.姜艾薏苡仁粥。二.外用型:1.針灸法,穴位以脾經(jīng)為主,血海、地機(jī)、三陰交。2.暖宮貼:桂附暖宮貼或者艾附暖宮貼。三.藥物治療:1.止痛藥芬必得、阿司匹林等。2.避孕藥。3.中成藥:少腹逐瘀丸、艾附暖宮丸、女金丸等。意見建議:建議痛經(jīng)女性注意保暖,特別是腹部和足底的保暖。平時用熱水泡腳。
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吃什么可以緩解痛經(jīng)吃大棗、生姜、痛經(jīng)寶顆粒、元胡止痛片等食物和藥物可以緩解痛經(jīng)。1、大棗:是一種藥食同源的食物,作為中藥材具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,月經(jīng)期間適量吃大棗,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)益氣血,可輔助改善痛經(jīng)的癥狀。2、生姜:也是一種中藥材,既可以當(dāng)做食物食用,也具有一定的藥用價值,具有溫中之嘔、解表散寒、清肺止咳的功
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來月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)來月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,可以吃元胡止痛片,這屬于是中藥制劑,具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),緩解痛經(jīng)的作用,如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時候,可以吃西藥的止痛藥物,一般常用的有布洛芬顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片,也可以用雙氯芬酸鈉栓進(jìn)入肛門內(nèi)上藥,能夠起到緩解痛經(jīng)的作用。來月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,不要吃涼的食物,不要