問(wèn)孕婦可以吃北芪嗎
病情描述:
孕婦可以吃北芪嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃北芪,北芹也是日常生活中一種常見的蔬菜,無(wú)毒無(wú)害,含有的纖維素特別高,另外也含有大量的維生素和礦物質(zhì),在孕期適當(dāng)?shù)氖秤每梢苑乐贡忝?,也可以為身體補(bǔ)充各種微量元素,所以是有益的。
意見建議:
與其他蔬菜一樣,在食用之前一定要把它清洗干凈才行。北芹可以制作成餡餅、餃子,也可以涼拌。它味道鮮美,根據(jù)自己的口味選擇就行。在孕期不應(yīng)該挑食,應(yīng)該注意飲食多元化,這樣才能促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
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